ක්රීඩා පෝෂණය
618 1 06.05.2020 (අවසන් සංශෝධනය: 06.05.2020)
ක්රීඩා පෝෂණය භාවිතා කරන සාමාන්‍ය ක්රීඩා ලෝලීන්ට මෙන්ම කුඩා මාර්ගගත හා නොබැඳි ක්රීඩා පෝෂණ වෙළඳසැල් හිමියන්ට මෙම ලිපිය ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
රුසියාවේ ක්රීඩා ආහාරයක් මිල දී ගැනීමේ ප්රධාන ප්‍රභවයන් අපි විස්තරාත්මකව සලකා බලමු, වෙළඳසැලක් තෝරා ගැනීමේ නිර්ණායක නිර්වචනය කර වඩාත් ජනප්රිය භාණ්ඩ සඳහා මිල සංසන්දනය කිරීමෙන් උදාහරණ දෙන්න.
ක්රීඩා ආහාර වෙළඳසැලක් තෝරා ගැනීමේ නිර්ණායක
ක්රීඩා පෝෂණය මිලදී ගැනීම සඳහා වෙළඳසැලක් තෝරාගැනීමේදී, පහත සඳහන් කරුණු සලකා බැලීම වැදගත් ය:
- ඇත්තේ මුල් නිෂ්පාදන පමණි. අවාසනාවකට මෙන්, මෑත වසරවලදී රුසියාව ජනප්රිය ඇමරිකානු සහ යුරෝපීය ක්රීඩා ආහාර වෙළඳ නාමවල ව්‍යාජයන්ගෙන් පිරී තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, බොහෝ විට ඔප්ටිමම් පෝෂකයෙන් යැයි කියනු ලබන 100% රන් ප්‍රමිතියක් ඇති ප්‍රෝටීන් ඇත, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔම්ස්ක් හි නිෂ්පාදනය වේ. නිෂ්පාදනවල නිල සැපයුම්කරුවන් නිරන්තරයෙන් ව්‍යාජයන් හඳුනා ගැනීම සඳහා උපදෙස් ප්‍රකාශයට පත් කළද, මාර්ගගතව ඇණවුම් කිරීමේදී, පරිශීලකයාට සත්‍යතාව සඳහා භාණ්ඩ සත්‍යාපනය කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. එමනිසා, ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදන නිල බෙදාහරින්නන්ගෙන් පමණක් මිලදී ගන්නා විශාල, පැරණි සහ ඔප්පු කළ අන්තර්ජාල වෙළඳසැල් කෙරෙහි ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය. මෙම ලිපියේ උදාහරණ ලෙස පෙන්වන වෙළඳසැල් මේවාය.
- පිරිවැය. වෙනත් විකුණුම් ස්ථාන හා සසඳන විට යම් නිෂ්පාදනයක් ඉතා අඩු මිලක් ව්‍යාජ එකක් ලෙස දැක්විය හැකිය. සාමාන්‍ය පිරිවැයෙන් 100-500 රූබල් පරාසයක විචලනයන්ට අවසර ඇත. ගබඩාවේ අවම වශයෙන් එක් ව්‍යාජ එකක් තිබේ නම්, ඉතිරි නිෂ්පාදන මිලදී ගැනීම අමතර අවදානමකි.
- නිෂ්පාදකයින් සහ නිෂ්පාදන එකතුව. වැඩි වැඩියෙන් දේශීය වෙළඳ නාම තිබියදීත්, අනෙක් සියල්ලම එක හා සමාන වුවත්, ඔප්පු කළ විදේශීය ඒවා තෝරා ගැනීම වටී. ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ සහ යුරෝපයේ අවශ්‍ය සියලුම සහතික ලබා ඇති ක්රීඩා ආහාරයක් මිලට ගැනීම, සංයුතියේ ලේබලයේ ලියා ඇති දේ හරියටම අඩංගු බව ඔබට සහතික වනු ඇත. රුසියාවේ ක්රීඩා පෝෂණය සඳහා උසස් තත්ත්වයේ අමුද්‍රව්‍ය භාවිතා කරන්නේ නම් එහි අවසාන මිල ආනයනික සගයන්ගේ මිලට සමාන වනු ඇති බව ද මතක තබා ගත යුතුය. සාප්පුව තුළ වැඩි විදේශීය නිෂ්පාදකයින් සහ ඔවුන්ගේ නිෂ්පාදන නිරූපණය වන තරමට ඒවා නිල සැපයුම්කරුවන්ගෙන් මිලදී ගනු ලැබේ. එසේම, වැඩි තේරීමක්, ඔබට අවශ්‍ය දේ හරියටම තෝරා ගැනීම පහසුය.
- කුඩා වෙළඳසැල් වල අයිතිකරුවන් සම්බන්ධයෙන් හෝ කුඩා කණ්ඩායම් මිලදී ගැනීමේදී විශාල ඇණවුම් මුදලකට වට්ටම් ඇති වෙළඳසැලක් තෝරා ගැනීම සුදුසු වන අතර කෑලි භාණ්ඩ පවා මිලදී ගත හැකිය. පසුකාලීනව විකිණීමට අපහසු විය හැකි භාණ්ඩ සමඟ ගබඩාව අධික ලෙස පැටවීමකින් තොරව මෙය පුළුල් එකතුවක් නිර්මාණය කරනු ඇත. කිසියම් නගරයක හෝ කලාපයක ඉල්ලුමට සරිලන නිෂ්පාදන සංචිතයක් පිහිටුවා ගත් පසු, විශාල කණ්ඩායමක් මිලදී ගැනීමට හැකි වනු ඇත.
කුඩා කැබලි අක්ෂර හා තොග මිලදී ගැනීම සඳහා හොඳම තේරීම
බොහෝ විට, කුඩා කලාපීය වෙළඳසැල් වල හිමිකරුවන් අවම මිලදී ගැනීමේ මිලට භාණ්ඩ ලබා ගැනීම සඳහා ආනයනික ක්රීඩා පෝෂණයේ නිල සැපයුම්කරුවන් සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරති. නමුත් පහත සඳහන් අවාසි මෙහි පැන නගී:
- මෙම සැපයුම්කරුවන්ට අවම ඇණවුම් සීමාවන් ඇත. මුළු මුදල විශාල වන තරමට වට්ටම් වැඩි වේ. එපමණක් නොව, එහි ඇති සංඛ්‍යා තරමක් විශාල වන අතර බොහෝ විට කුඩා වෙළඳසැලක් ආරම්භ කිරීමට නොහැකි තරම් බරයි.
- සැපයුම්කරුවන් වැඩ කරන්නේ වෙළඳ නාම එකක් හෝ කිහිපයක් සමඟ පමණි. සාමාන්‍යයෙන් සෑම විදේශීය සමාගමකටම රුසියාවේ නියෝජිතයින් 1-2 ක් සිටී. එමනිසා, ඔබට සංක්ෂිප්ත එකතුවක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා බෙදාහරින්නන් කිහිප දෙනෙකුගෙන් මිලදී ගැනීමට සිදුවේ. පෙර කරුණ සලකා බැලීමේදී, මුළු මිලදී ගැනීමේ ප්‍රමාණය අවම වශයෙන් විශාලත්වයේ අනුපිළිවෙලකින් වැඩි වේ.
විශාල එකතුවක් ඇති සමාගම් හෝ විශාල අන්තර්ජාල වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගැනීම සහ විශාල ඇණවුම් සඳහා වට්ටම් ලබා දීම අර්ථවත් වන්නේ එබැවිනි. ව්‍යායාම් ශාලාවේ සිටින මිතුරන් හෝ සගයන් සමඟ පෞද්ගලිකව හෝ ඒකාබද්ධව ක්රීඩා ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් එකවර මිලදී ගන්නා අයට එකම ක්‍රමය සුදුසු වේ.
වඩාත්ම ලාභදායී විකල්ප දෙකක් තිබේ:
- ගන්සා. 2014 සිට ක්‍රියාත්මක වන සහ ක්රීඩා පෝෂණය විකිණීම සඳහා විශේෂ izing වූ සමාගමක්, විශේෂයෙන් ප්‍රෝටීන් තොග වශයෙන්. ප්‍රතිලාභ:
- වෙළඳ නාම 200 ක් සහ අයිතම 5000 කට වැඩි ප්‍රමාණයක් ඇතුළුව විශාල එකතුවක්;
- සැපයුම්කරුවන් - රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ නිල බෙදාහරින්නන් පමණි;
- අවම ඇණවුම් මුදලක් නොමැත;
- ඔබේ ගබඩාව විවෘත කිරීමේදී ඉතා පහසු වන පරිදි, අයිතම අනුව අයිතම ලබා ගැනීමේ හැකියාවක් ඇත;
- අඩු මිල ගණන් (වගුව බලන්න);
- විවිධ උසස්වීම් බොහෝ විට පවත්වනු ලබන අතර අතිරේක වට්ටම් ලබා දෙනු ලැබේ;
- ඕනෑම උනන්දුවක් දක්වන භාණ්ඩ සඳහා නැව්ගත කිරීමේ නියමයන් ඔබට දැකගත හැකිය;
- රුසියාවේ නගර 200 කට වැඩි ගණනකට යැවීම;
- සියලුම භාණ්ඩ සඳහා තනි මිල ලැයිස්තුවක්.
- ෆිට්මැග්. රුසියාවේ පැරණිතම ඔන්ලයින් වෙළඳසැල් වලින් එකක් වන එහි නිර්මාතෘ වන්නේ ප්‍රසිද්ධ කායවර්ධන ශිල්පී ඇන්ඩ්‍රි පොපොව් ය. මෙය සම්භාව්‍ය වෙළඳසැලක් වන අතර සිල්ලර ගනුදෙනුකරුවන් කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි, නමුත් සැලකිය යුතු වට්ටම් (රුබල් 10,000 ට වැඩි ඇණවුම් සඳහා 10%, 15% - 15,000 සිට 20% - 20,000 සිට) සහ පුළුල් පරාසයක නිෂ්පාදන තොග මිලදී ගැනීම් සඳහා හොඳ අවස්ථාවක් සපයයි. වෙබ් අඩවියේ ජනප්රිය විදේශීය වෙළඳ නාම බොහොමයක් අඩංගු වේ, නමුත් සෑම තනතුරක්ම සෑම විටම ලබාගත නොහැක. ගන්සා මෙන්, ඔබ ව්‍යාජ එකක් බවට පත්වීම ගැන කරදර විය යුතු නැත.
ජනප්රිය නිෂ්පාදන සඳහා මිල ගණන් පිළිබඳ කුඩා සංසන්දනයක්:
| නිෂ්පාදන | ගන්සා, මිල, රබ්. | ෆිට්මැග්, 20% වට්ටමක් සහිත මිල, අතුල්ලන්න. |
| ප්‍රශස්ථ පෝෂණය 100% තිරිඟු රන් ප්‍රමිතිය 2270g | 3 125 | 3 432 |
| අවසාන පෝෂක BCAA 12,000 කුඩු 457g | 1 000 | 1 386 |
| ප්‍රෝටීන් බාර් බොම්බාර්, එක් කැබැල්ලක් (ග්‍රෑම් 60) | 70 | 72 |
| සින්ට්‍රැක්ස් මැට්‍රික්ස්, ග්‍රෑම් 908 | 980 | 1 224 |
ඔබට මේසයෙන් දැකිය හැකි පරිදි, ගන්සා සමාගමේ මිල තරමක් අඩු වන අතර, එකතුව පුළුල් වේ.
රුසියානු විශාල අන්තර්ජාල වෙළඳසැල්
දැනටමත් සඳහන් කර ඇති සමාගම් වලට අමතරව, පහත දැක්වෙන ඔප්පු කළ වෙළඳසැල් ඉස්මතු කිරීම ද වටී:
- යෝග්‍යතා තීරුව. නිල බෙදාහරින්නන්ගෙන් නිෂ්පාදකයින් සහ ක්රීඩා පෝෂණ නිෂ්පාදන විශාල ප්‍රමාණයක්. සෑම දිනකම අහඹු ලෙස තෝරාගත් නිෂ්පාදන 6 ක් 10% වට්ටමක් සමඟ විකුණනු ලැබේ. එසේම, මිලදී ගත් පසු, 3% ක මුදල් ආපසු ගෙවීමක් ගිණුමට බැර කෙරේ. සමාගමට ශාන්ත පීටර්ස්බර්ග් හි නොබැඳි වෙළඳසැල් 13 ක් ඇත. ඉල්ලීම පරිදි තොග නාමාවලියක් ද තිබේ.
- 5lb. සමාගම 2009 සිට ක්‍රියාත්මක වන අතර රුසියාව පුරා වෙළඳාම සාර්ථකව සිදු කරයි. මෙම දාමයට නොබැඳි වෙළඳසැල් 60 කට වඩා තිබේ. රුබල් 10,000 ට වඩා මිලදී ගැනීම සඳහා 5% වට්ටමක් ලබා දේ. විවිධ ප්‍රවර්ධනයන් සහ විකුණුම් බොහෝ විට පවත්වනු ලැබේ. වාසිදායක කොන්දේසි මත ඡන්ද බලය මත වෙළඳසැලක් විවෘත කිරීමේ හැකියාව පවතී. තොග මිලට ගැනීම සඳහා අවම ඇණවුම් මුදල රූබල් 30,000 කි.
ඉහත සලකා බැලූ නිෂ්පාදනවල පිරිවැය:
| නිෂ්පාදන | 5lb, 5% වට්ටමක් සහිත මිල, අතුල්ලන්න. | FitnessBar, 3% මුදල් ආපසු ගැනීම, රබර් ඇතුළු මිල. |
| 100% තිරිඟු රන් | 3 885 | 3 870 |
| BCAA 12,000 කුඩු | 1 510 | 1 872 |
| බොම්බාර් | 95 | 97 |
| සින්ට්‍රැක්ස් මැට්‍රික්ස් | 1 672 | 1 445 |
වෙළඳපොළවල්
මෑතකදී, විශාල රුසියානු වෙළඳපොළවල් ක්රීඩා පෝෂණ වෙළඳාම ආරම්භ කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, ක්රීඩා ආහාර මෙම වෙළඳසැල්වල මුළු පරාසයේම කුඩා කොටසක් පමණක් වන බැවින්, සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන්ට නිෂ්පාදකයින් සහ නිෂ්පාදන විශාල ප්‍රමාණයක් නොමැත.
සලකා බැලීම වටී:
- ඕසොන්. රුසියාවේ ඕනෑම නගරයකට පහසු සහ වේගවත් බෙදාහැරීමක්. මෙම එකතුව විශේෂිත වෙළඳසැල් වලට වඩා පහත් ය, නමුත් ඔබට අවශ්‍ය සියල්ල සොයාගත හැකිය. විශාල ඇණවුම් සඳහා වට්ටම් නොමැත, කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් භාණ්ඩ සඳහා විවිධ ප්‍රවර්ධන තිබේ.
- මම ඒක ගන්නවා! Sberbank සහ Yandex වෙතින් සාපේක්ෂව නව වෙළඳපොලක්. වට්ටම් බොහෝ විට දක්නට ලැබේ, නමුත් ඒවා සමඟ වුවද, නිෂ්පාදනවල මිල බොහෝ විශේෂිත ක්රීඩා ආහාර වෙළඳසැල් වලට වඩා වැඩිය. පහසු ඇණවුම් සහ බෙදා හැරීමේ පද්ධති.
මෙම වෙබ් අඩවි වලින් බොහෝ විට වෙනත් නිෂ්පාදන ඇණවුම් කරන අයට වෙළඳපල විකල්ප දෙකම සුදුසු වේ.
මිල සංසන්දනය:
| නිෂ්පාදන | ඕසෝන්, මිල, රබ්. | මම ගන්නවා, මිල, අතුල්ලන්න. |
| 100% තිරිඟු රන් | 4 327 | 3 990 |
| BCAA 12,000 කුඩු | – | 1 590 |
| බොම්බාර් | 103 | 100 |
| සින්ට්‍රැක්ස් මැට්‍රික්ස් | 1 394 | – |
විදේශීය වෙළඳසැල්
2020 සිට විදේශීය වෙළඳසැල්වල ඇණවුම් මත නව රේගු බදු හඳුන්වා දී ඇති බැවින් මෙම අයිතමය සිල්ලර ගැනුම්කරුවන් සඳහා වඩාත් සුදුසු ය: පාර්සලයකට යූරෝ 200 ක් හෝ කිලෝග්‍රෑම් 31 කට වඩා නැත.
එහෙත් ඔබට ගබඩා හිමිකරුවන් සඳහා හොඳ විකල්පයක් සලකා බැලිය හැකිය - වෙනත් ගෘහස්ථ වෙළඳසැල්වල සොයාගත නොහැකි හෝ නිල වශයෙන් රුසියාවට ලබා නොදෙන ජනප්රිය අඩු බර භාණ්ඩ මිලදී ගැනීමෙන් පරාසය පුළුල් කිරීම. මේවා විටමින්, සෞඛ්‍ය අතිරේක, රසවත් මේද දාහක සහ පෙර ව්‍යායාම අතිරේක විය හැකිය.
රාජකාරියට යටත් නොවීමට නම්, ඔබට බොහෝ කුඩා පාර්සල් ඇණවුම් කළ හැකිය - යුරෝ 200 ක් එකතු නොවේ. ප්රධාන දෙය නම් ඒවා විවිධ පාර්සල් වලින් යවනු ලබන අතර එක් විශාල එකකින් නොවේ.
පහත සඳහන් ප්රධාන වෙළඳසැල් සලකා බලන්න:
- iHerb. ක්රීඩා පෝෂණය සහ සියලු වර්ගවල සෞඛ්‍ය අතිරේක (විටමින්, හෝඩුවාවක්, ඔමේගා මේද, ට්‍රිබියුලස්, කෝඑන්සයිම් Q10, කොලජන් ආදිය) විශාල පරාසයක. මෙම කාණ්ඩ යටතේ තනතුරු 35 දහසකට වඩා ඉදිරිපත් කෙරේ. මුරපොලවල් වලින් සහ රුසියානු පෝස්ට් එකෙන් පාර්සලයක් ලබා ගැනීමේ හැකියාව සහිත පහසු බෙදාහැරීමක්. බොහෝ විට නොමිලේ නැව්ගත කිරීම ඇතුළුව විවිධ වට්ටම් සහ ප්‍රවර්ධන තිබේ. යොමු මිලදී ගැනීම් වලින් බෝනස් ලියාපදිංචි කිරීමට සහ ලැබීමට ඔබට අනුබද්ධ සබැඳිය භාවිතා කළ හැකිය. බරින් අඩු නිෂ්පාදන ඇණවුම් කිරීම වාසිදායකය. 100% රන් ස්ටෑන්ඩර්ට් කෑන් එකක මිල රූබල් 4,208 කි.
- BodyBuilding.com. පැරණි සහ බටහිර වඩාත් ජනප්රිය අන්තර්ජාල වෙළඳසැල් වලින් එකකි. පුළුල් පරාසයක නිෂ්පාදන සහ දැරිය හැකි මිල ගණන් ඇත. 100% රන් ප්‍රමිතියේ මිල - 3 488 රූබල්. බොහෝ විට විශේෂ දීමනාවක් ඇත - ඔබ යම් නිෂ්පාදනයක් තත්පරයට ඇණවුම් කළ විට, ඔබට ඒ සඳහා 50% ක වට්ටමක් ලැබේ. Us ණ වලින් රුසියාවට ලබා දීමේ තරමක් ඉහළ මිල වේ.
නිගමනය
සලකා බැලූ වෙළඳසැල් වල මිල, වාසි සහ අවාසි සංසන්දනය කිරීමෙන් දැකිය හැකි පරිදි, කුඩා හා විශාල තොග වශයෙන් ක්රීඩා පෝෂණය මිලදී ගැනීම සඳහා වඩාත්ම ලාභදායී විකල්පය වන්නේ ගන්සා සමාගමයි. Fitmag, 5lb සහ Fitnessbar වෙළඳසැල් එකතුව හා මිල ගණන් වලට වඩා ඇයට වඩා පහත් ය. සුවිශේෂී අවස්ථා වලදී වෙනත් විකල්ප සලකා බැලිය යුතුය.
