ප්රවර්ගය: දුවන්න

සියලුම ඉරි වල ධාවකයන් සඳහා අපි හොඳම iOS සහ Android යෙදුම් සකස් කර ඇත්තෙමු. ඔබේ පළමු වතාවට ස්නැකර් යුගලයක් ඇඳීම හෝ ඔබේ බල්ලා දුවද්දී ආහාර ගැනීම, හොඳම ප්‍රති .ල සඳහා ඔබට බාහිර උදව් අවශ්‍ය වේ. දක්වා...

මීටර් 300 ක් ධාවනය කිරීම පාසල් හා විශ්ව විද්‍යාල වල ගනු ලබන ප්‍රධාන ප්‍රමිතීන්ගෙන් එකකි. කෙසේ වෙතත්, මීටර් 300 ක දුර ලෝක වාර්තා වල නිල වගුවට ඇතුළත් නොවේ. මීට අමතරව, දුර ප්රමාණය කිසිදු ප්රධාන තරඟාවලියක ධාවනය නොවේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, බිට් ප්රමිතීන්...

සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් සහ නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම මේ දිනවල වඩාත් ජනප්‍රිය හා විලාසිතාවක් බවට පත්වෙමින් තිබේ. මිනිසුන් ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය හා පෙනුම සක්‍රීයව නිරීක්ෂණය කිරීමට පටන් ගෙන තිබීම සතුටක්. සෑම කෙනෙකුම තමා කැමති දේ තෝරා ගනී. එය විය හැකිය...

අභ්‍යන්තර ට්‍රෙඩ්මිල් යනු යෝග්‍යතාවය පවත්වා ගැනීම, සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සහ බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කදිම විසඳුමකි. නිවසේ ව්‍යායාම සඳහා ප්‍රවේශය, කාලය සහ පිරිවැය ඉතිරිකිරීම, පවුලේ සියලුම සාමාජිකයින් පුහුණු කිරීමේ හැකියාව පහසුය. ඒවා ගොඩක් තියෙනවා...

ජනප්‍රිය තනතුරු කිලෝමීටර 10 ක ධාවන ප්‍රමිතිය 01/20/2015 80 ධාවනය කළ යුතු ප්‍රමාණය 02/16/2015 49 වීඩියෝ පාඩම් ධාවනය කිරීම. 06/20/2015 28 සංගීතය සමඟ ධාවනය කළ හැකිද 02/28/2016 26 ප්‍රමිතිය...

නව ශේෂය එහි විශිෂ්ටත්වය ඔප්පු කර ඇති අතර, දැන් අපට විශ්වාසයෙන් කිව හැක්කේ ශීත shoes තු සපත්තු වලට තමන්ගේම විලාසිතාවක් තිබිය හැකි බවත්, ඇඳීමට පහසු විය හැකි බවත් අනෙක් සපත්තු වලින් කැපී පෙනේ. නිව් බැලන්ස් විසින් ආධුනිකයන් සඳහා ශීත sn තු ස්නැකර් නිෂ්පාදනය කර ඇත...

පූර්ව ආරම්භක උද්දීපනය සාමාන්ය ශරීර ප්රතික්රියාවකි. නවක ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් මෙන්ම ලෝක ශූරයන් ද යන සියල්ලන්ම කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. කෙසේ වෙතත්, පූර්ව කම්පනය පාලනය නොකිරීමට සහ උද්දීපනය විනාශකාරී වීමට වඩා ප්‍රසන්න වන පරිදි, ඔබට භාවිතා කළ හැකිය...

රුසියාවේ දීප්තිමත්ම හා අසාමාන්‍ය ක්‍රීඩා ඉසව්වක් වන එල්ටන් උල්ට්‍රා ට්‍රේල් අල්ට්‍රමරතන් තරගය මෑතකදී සිදුවිය. මගේ හැඟීම් බෙදා ගැනීමට මම තීරණය කළෙමි. එල්ටන් වෙත පැමිණීම මැයි 24 වන දින මගේ සැමියා වන එක්තරීනා උෂකෝවා සහ අයිවන් අනොසොව් එල්ටන් වෙත පැමිණියහ....

දීප්තිමත් හා විශේෂිත ආසික්ස් සන්නාමය දැනටමත් ලොව පුරා බොහෝ ධාවකයන්ගේ මනසට තදින් ඇතුළු වී තිබේ. සමාගමේ හඳුනාගත හැකි ලාංඡනය බොහෝ මැරතන් හා විවිධ තරඟ වලදී ග්‍රහලෝක පරිමාණයෙන් විහිදේ. Asics රේඛාව පුළුල්ම පරාසය මගින් නිරූපණය කෙරේ...

දිගු හා මධ්‍යම දුර ධාවනය කරන විට, මලල ක්‍රීඩකයෙකුට ශාරීරික සූදානම පමණක් නොව, දුරින් බලවේග බෙදා හැරීමේ හැකියාව ද වැදගත් වේ. ධාවන උපක්‍රම ශක්තිමත් කකුල් හෝ විඳදරාගැනීම තරම්ම වැදගත් ය. ඔබේ ප්‍රති .ල වැඩි දියුණු කිරීමට...