.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

අගනගරය ඇතුළත් ක්‍රීඩා උළෙලක් පැවැත්වීය

මොස්කව්හි "දේශසීමා නොමැතිව TRP" නමින් උත්සවයක් පැවැත්විණි. එය සංවිධානය කරනු ලැබුවේ වෛද්‍ය විශ්ව විද්‍යාලයේ ආබාධිත පුද්ගලයින්ට උපකාර වන “සොප්‍රචාස්ට්නොස්ට්” නම් ජාතික පදනම විසිනි. සෙචෙනොව් මෙන්ම හෙරක්ලියන් පදනම ද ක්‍රීඩා හා වෛද්‍ය විද්‍යාවේ නවෝත්පාදන සංවර්ධනය හා ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා දායක වේ.

පුනරුත්ථාපන හා පැරාලිම්පික් ක්‍රීඩා අතර අතරමැදි සම්බන්ධතාවයක් වන TRP වැඩසටහනට ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සහභාගී වීමේ වැදගත්කම ප්‍රදර්ශනය කිරීම මෙම උත්සවය සිය මෙහෙවර ලෙස හැඳින්වේ. ඊට අමතරව, සාමාන්‍ය ජනතාව සඳහා TRP සංකීර්ණය ජනප්‍රිය කරවීම සහ වැඩි කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සංවිධායකයින් උත්සාහ දරයි.

උත්සවයේ ආදර්ශ පා is ය වන්නේ “අපි එකට ශක්තිමත් වෙමු” යන්නයි. මෙය නිරපේක්ෂ සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුද්ගලයින් සහ විශේෂ අවශ්‍යතා ඇති අය එකට එකතු කර ගත් සුවිශේෂී සිදුවීමක් වන අතර එමඟින් ඔවුන්ට උරෙන් උර ගැටී තරඟ කිරීමට පමණක් නොව, එකිනෙකා වඩා හොඳින් තේරුම් ගැනීමටත් හැකි වන අතර බොහෝ දෙනා බොහෝ විට නොසිතන අනෙක් අයගේ ගැටලු සමඟ බැඳී ඇත.

TRP ප්‍රමිතීන් සම්මත කර ගනිමින් ඔවුන්ගේ ශාරීරික තත්ත්වය පරීක්ෂා කිරීමට කැමති සැමට උත්සවයට පිවිසෙන දොරටුව විවෘත වේ. තරඟ වැඩසටහනට වේගවත් පරීක්ෂණ (නිතිපතා ධාවනය සහ පුරස්ථි, රෝද පුටු ධාවන තරඟ), ශක්ති පරීක්ෂණ (සම්මත හා පුනරාවර්තන අදින්න, තල්ලු කිරීම්, කෙට්ල්බෙල් අභ්‍යාස) මෙන්ම චලනයන්, නම්‍යශීලී බව සහ චලනයන් සම්බන්ධීකරණය පෙන්නුම් කරයි.

මෙම උළෙලට අමුත්තන් වන්නේ ඇස් පෙනීම නැති, අත් පා අහිමි වූ, මස්තිෂ්ක ආ als ාතයෙන් පෙළෙන, “බිග් ස්පෝර්ට්” සහ “මැරතන්” යන ව්‍යාපෘති සඳහා සහභාගී වූ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් ය. ඔවුන් සඳහා, උත්සවයේ රාමුව තුළ TRP සමත් වීම, සෝචි හි ගිම්හානයේ මුල් භාගයේ පැවැත්වීමට නියමිත යකඩ තරු තරඟවලදී ඔවුන් මුහුණ දෙන දුෂ්කරම පරීක්ෂණ සඳහා සූදානම් වීමේ එක් අදියරකි. එසේම, අමුත්තන් ප්‍රධාන පන්ති පැවැත්වූ අතර, ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සඳහා ක්‍රීඩාවේ සූක්ෂ්මතාවයන් පිළිබඳව කුඩා දේශන පැවැත්වූ අතර, ආබාධිත පුද්ගලයින් සමඟ මලල ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් ද මිටියක් තුළ සිටියහ.

මේ දක්වා, ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සඳහා වන TRP ප්‍රමිතීන් සංවර්ධනයේ අවධියේ පවතින නමුත් ශ්‍රවණ හා පෙනීමේ ගැටළු මෙන්ම බුද්ධිමය ආබාධ සහිත පුද්ගලයින් සඳහා දැනටමත් ප්‍රමිති තිබේ.

මෙවැනි උත්සව ඉතා වැදගත් වන අතර හැකි තරම් විශාල විය යුතුය. අගනුවරට එක්රැස් වූවන්ගේ සංඛ්‍යාව අඩ දහසක් පමණ වූ අතර, ඉන් 2/5 ක් පමණ ආබාධිත ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් වේ. මෙම උළෙලෙහි අරමුණ හරියටම ඇතුළත් කිරීම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ බෙදා හැරීමයි, එයින් අදහස් කරන්නේ සාමාන්‍ය සහ විශේෂ පුද්ගලයින් එකට ක්‍රීඩා කරන බවයි.

උත්සවයේ අමුත්තන්ට සංවිධායකයින් විසින් යෝජනා කරන ලද විවිධ ක්‍රීඩා වලදී අත්හදා බැලීමට හැකි විය, විශේෂයෙන් සම්භාව්‍ය ස්කැන්ඩිනේවියානු ඇවිදීම සහ රෝද පුටු වල චලනය ඇඟවීම, රෝද පුටු වල වැටවල් සහ පැසිපන්දු, පැරා-ව්‍යායාම සහ පැරපවර්ලිෆ්ටිං. සීමිත ශාරීරික හැකියාවන් ඇති අයට ඉහළම මට්ටමේ ක්‍රීඩා කිරීම පමණක් නොව, එදිනෙදා ජීවිතයේදී බොහෝ දෙනා අවධානය යොමු නොකරන ඉතා ලෞකික දේවල් පවා කොතරම් දුෂ්කර දැයි ඔවුන්ගේ අත්දැකීම් වලින් බැලීමට මිනිසුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටියේය.

ස්පෝර්ට් ෆෝ ලයිෆ් පදනමේ නිර්මාතෘ යුලියා ටොල්කචේවා සඳහන් කළේ නිරෝගී පුද්ගලයන් සහ විශේෂ අවශ්‍යතා ඇති අය එකිනෙකා සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට, තරඟ කිරීමට හා ගාස්තු අය කිරීමට මෙවැනි අපූරු සිදුවීමකට සහයෝගය දැක්වීම පිළිබඳව තම සංවිධානය ඉතා සතුටට පත්වන බවයි. සතුටු සිතින් හා හොඳ මනෝභාවයකින්. එවැනි උත්සව මගින් ක්‍රීඩාවේ එක්සත් බලය පෙන්නුම් කරයි.

අමුත්තන් සඳහා පුළුල් හා ආකර්ෂණීය විනෝදාස්වාද වැඩසටහනක් සකස් කරන ලද අතර, බයිසිකල් සංදර්ශනයක්, මිනි මෝටර් රථ පෙළපාලියක් මෙන්ම විශිෂ්ට සංගීත වාදනයක් ද විය.

උත්සවයට සහභාගී වූවන්ට තෑගි සහ ත්‍යාග පිරිනමන ලදී.

පෙර ලිපියෙන්

හරස්කඩක අත් අඩු කිරීම

ඊළඟ ලිපිය

දිනකට ධාවන ව්‍යායාම දෙකක් කරන්නේ කෙසේද?

ආශ්රිත ලිපි

මැරතන් තරගය සඳහා අවසන් සූදානම

මැරතන් තරගය සඳහා අවසන් සූදානම

2020
Resveratrol - එය කුමක්ද, ප්‍රතිලාභ, හානි සහ පිරිවැය

Resveratrol - එය කුමක්ද, ප්‍රතිලාභ, හානි සහ පිරිවැය

2020
ඇඟිලි සහිත හොඳම සුනඛයින්, හිමිකරු සමාලෝචන

ඇඟිලි සහිත හොඳම සුනඛයින්, හිමිකරු සමාලෝචන

2020
ඉස්සන් සහ එළවළු සලාද

ඉස්සන් සහ එළවළු සලාද

2020
අඩු කැලරි ආහාර වගුව

අඩු කැලරි ආහාර වගුව

2020
දුර ගමන් ධාවනය දියුණු වීමට හේතුව කුමක්ද?

දුර ගමන් ධාවනය දියුණු වීමට හේතුව කුමක්ද?

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
ඉහළ හෘද ස්පන්දන කුසලතා වර්ධනය කිරීම සඳහා බාබෙල් ව්‍යායාම

ඉහළ හෘද ස්පන්දන කුසලතා වර්ධනය කිරීම සඳහා බාබෙල් ව්‍යායාම

2020
මෙසොමෝර්ෆ් යනු කවුද?

මෙසොමෝර්ෆ් යනු කවුද?

2020
ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා ගුරාන: ආහාර අතිරේක ගැනීම, විස්තර කිරීම, සමාලෝචනය කිරීම

ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා ගුරාන: ආහාර අතිරේක ගැනීම, විස්තර කිරීම, සමාලෝචනය කිරීම

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා