කිලෝමීටර 8 යනු හුදෙක් හරස් දුරකි. ඇය ප්රධාන තරඟාවලි, ලෝක ශූරතා සහ ඔලිම්පියාඩ් වල දුවන්නේ නැත.
කිලෝමීටර 8 ක දුරින්, සීසීඑම් දක්වා සහ ඇතුළුව කාණ්ඩ කාණ්ඩ කර ඇත.
1. පිරිමින් අතර කිලෝමීටර 8 ක දුරක් ධාවනය කිරීම සඳහා බිට් ප්රමිතීන්
| දැක්ම | නිලයන්, නිලයන් | තාරුණ්‍යය | |||||||||||
| එම්.එස්.එම්.කේ. | එම්.සී. | CCM | මම | II | III | මම | II | III | |||||
| කිලෝ මීටර 8 | – | – | 24:20,0 | 25:20,0 | 27:00,0 | 29:00,0 | 30:00,0 | – | – | ||||
ඔබට මේසයෙන් දැකිය හැකි පරිදි, පළමු කාණ්ඩයේ කිලෝමීටර 8 ක් ධාවනය කිරීම සඳහා පිරිමින් සෑම කිලෝමීටරයක්ම මිනිත්තු 3 යි තත්පර 10 සිට ධාවනය කළ යුතුය. එය වේගවත්. කෙසේ වෙතත්, පළමු කම්පනය කිලෝමීටර 10 ක් දුරින් සිදු කිරීම සඳහා, සෑම කිලෝමීටරයක්ම 3.15 ට වඩා අඩු වේගයකින් ධාවනය කිරීම අවශ්‍ය වේ. එනම්, වෙනස කුඩා වන අතර දුරෙහි වෙනස කිලෝමීටර 2 ක් වන බැවින් කිලෝමීටර 8 කින් විසර්ජනය සිදු කිරීම පහසුය. මෙහි වුවද සෑම දෙයක්ම මලල ක්‍රීඩකයාගේ විඳදරාගැනීම හා වේගය මත රඳා පවතී.
2. කාන්තාවන් අතර කිලෝමීටර 8 ක දුරක් ධාවනය කිරීමේ ප්රමිතීන්
| දැක්ම | නිලයන්, නිලයන් | තාරුණ්‍යය | |||||||||||
| එම්.එස්.එම්.කේ. | එම්.සී. | CCM | මම | II | III | මම | II | III | |||||
| කිලෝ මීටර 8 | – | – | 28:00,0 | 30:00,0 | 32:00,0 | 34:00,0 | – | – | – | ||||
කාන්තාවන් සඳහා, ප්රමිතීන් ඇත්ත වශයෙන්ම මෘදුයි. කිලෝමීටර් 8 ක ධාවන පථයක පළමු විසර්ජනය සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා, ඔබ පැය භාගයකින් දුර ආවරණය කළ යුතුය. මෙය කිලෝමීටරයකට මිනිත්තු 3 යි තත්පර 45 කි. ඒ අතරම, කිලෝමීටර 10 ක දුරින්, එක් කිලෝමීටරයක් 3.48 කින් ධාවනය කළ යුතුය. එමනිසා, කාලය බොහෝ දුරට සමාන බව පැහැදිලිය, නමුත් දුර කිලෝමීටර 2 කින් කෙටි වේ.
3. කිලෝමීටර 8 ක දුරක ලක්ෂණ
කිලෝමීටර 8 ක දුර කිලෝමීටර 10 ක දුරට වඩා වෙනස් නොවේ. ධාවන උපක්‍රම සහ සකස් කිරීම සඳහා ද මෙය අදාළ වේ.
කිලෝමීටර 8 ක දුරක් සඳහා කිලෝමීටර 10 ක් සඳහා, බලවේග නිවැරදිව පුළුල් කිරීම අවශ්‍ය වන අතර එමඟින් දුරෙහි දෙවන භාගය පළමු වේගයට වඩා මන්දගාමී නොවේ.
බොහෝ දුරට ඔබේ හුස්ම හැකි තරම් දුරට ඔබේම වේගයකින් සොයා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
