.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

දැන් CoQ10 - Coenzyme පරිපූරක සමාලෝචනය

Coenzyme Q10 (ubiquinone) යනු ATP සංශ්ලේෂණයට සම්බන්ධ වන coenzyme වන අතර එය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වයට සහ මයෝකාඩියම් වල කාර්යක්ෂමතාවයට බලපායි.

නිදහස් කිරීමේ පෝරමය, සංයුතිය, මිල

Coenzyme dosage, mgපෝරමය නිකුත් කරන්නඅතිරේක ප්රධාන අමුද්රව්යඇසුරුම් පරිමාවපිරිවැයඡායාරූප ඇසුරුම් කිරීම
30කැප්සියුලනොමැත120 පළාත් සභා.750-800
240 පළාත් සභා.1450-1550
50කෑලි 100 යි.1200-1300
200 පළාත් සභා.2100-2400
60විටමින් ඊ (ඩී-ඇල්ෆා-ටොකෝෆෙරෝල් ලෙස) 10 අයි.යූ.

මාළු තෙල් - 250 mg

ඔමේගා -3 මේද අම්ල - 75 mg

Eicosapentaenoic Acid (EPA) 40 mg

ඩොකොසහෙක්සෙනොයික් අම්ලය (DHA) 25 mg

අනෙකුත් ඔමේගා -3 මේද අම්ල - 10 mg

සෝයා ලෙසිතින් - 200 mg

60 පළාත් සභා.700-750
120 පළාත් සභා.1350-1400
180 පළාත් සභා.1700-1750
240 පීසී2600-2900
100විටමින් ඊ (මිශ්‍ර ටොකෝෆෙරෝල් වලින්) (සෝයා රහිත) 30 අයි.යූ.150 පළාත් සභා.2200-2300
හෝතෝර්න් බෙරී (ක්‍රේටෙගස් ඔක්සියාකාන්ත) 400 mg90 පළාත් සභා.1450-1550
180 පළාත් සභා.2500-3000
150නොමැතකෑලි 100 යි.1900-2000
20060 පළාත් සභා.1600-1650
40060 පළාත් සභා.2800-2900
60060 පළාත් සභා.4000-4400
100 mg / 5 mlදියරවිටමින් ඊ (මිශ්‍ර ටොකෝෆෙරෝල් වලින්) 30 IU

නියාසින් (NAD ට්‍රයිහයිඩ්‍රේට් සිට) 0.7 mg

විටමින් බී -6 (පී -5-පී මොනොහයිඩ්‍රේට් සිට) 7 මිලිග්‍රෑම්

විටමින් බී -12 (සයනොකොබලමින් ලෙස) 100 mcg

පැන්ටොතනික් අම්ලය (පැන්ටෙටීන් ලෙස) 5 mg

Coenzyme Q10 (CoQ10) 100 mg

ස්ටේවියා සාරය (කොළ) - 20 mg

ඩී-රයිබෝස් 10 mg

NAD (නිකොටිනාමයිඩ් ඇඩිනීන් ඩයිනියුක්ලියෝටයිඩ්) ට්‍රයිහයිඩ්‍රේට් - 5 mg

118 මිලි850-900
28000කුඩුනොමැතග්‍රෑම් 28 යි2400-2500
200හපන ටැබ්ලට්සීනි - 1 ග්රෑම්

විටමින් ඊ (d-alpha-tocopheryl succinate ලෙස) 100 IU

සෝයා ලෙසිතින් - 50 mg

90 ක්2100-2400

වෙනත් අමුද්රව්ය

  1. මාළු තෙල් කැප්සියුල: මෘදු ජෙල් කැප්සියුලය (ජෙලටින්, ග්ලිසරින්, ජලය, කැරොබ්, ඇනටෝ සාරය), සහල් නිවුඩ්ඩ සහ මී මැස්සා. මාළු (නැංගුරම් සහ මැකරල්) සහ සෝයා ව්‍යුත්පන්නයන් අඩංගු වේ. සීනි, ලුණු, පිෂ් ch ය, යීස්ට්, තිරිඟු, ග්ලූටන්, ඉරිඟු, කිරි, බිත්තර, බෙල්ලන් සහ කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍ය, ටයිටේනියම් ඩයොක්සයිඩ් අඩංගු නොවේ.
  2. විටමින් ඊ කැප්සියුල: බෝවින් ජෙලටින්, ජලය, ග්ලිසරින්, කාබනික කැරමල් වර්ණය, කාබනික අමතර වර්ජින් ඔලිව් තෙල්, සූරියකාන්ත ලෙසිටින් සහ සිලිකා.
  3. අතිරේක අමුද්‍රව්‍ය නොමැතිව කැප්සියුල: සහල් පිටි, සෙලියුලෝස් සහ මැග්නීසියම් ස්ටීරේට් (එළවළු ප්‍රභවය).
  4. හැව්ටන් කැප්සියුල: සෙලියුලෝස්.
  5. දියර ආකෘතිය: ඩයෝනීකරණය කළ ජලය, සහල් නිවුඩ්ඩ, එළවළු ග්ලිසරින්, සයිලිටෝල්, සෝයා ලෙසිතින්, හයිඩ්‍රොක්සිලේටඩ් සෝයා ලෙසිටින්, ස්වාභාවික වැනිලා රසය, ස්වාභාවික තැඹිලි සාරය, දුඹුරු සහල් ප්‍රෝටීන්, රෝස්මරී සාරය (කොළ), සිට්රික් අම්ලය, පොටෑසියම් සෝර්බේට් (කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍යයක් ලෙස) සිට්රික් අම්ලය, පොටෑසියම් සෝර්බේට් (කල් තබා ගන්නා ද්‍රව්‍යයක් ලෙස) සහ ගුවර් ගම්.
  6. Lozenges: ෆ ruct ක්ටෝස් (GMO නොවන), සෙලියුලෝස්, සෝර්බිටෝල්, ස්ටියරික් අම්ලය (එළවළු ප්‍රභවය), සිලිකා, මැග්නීසියම් ස්ටීරේට් (එළවළු ප්‍රභවය), සිට්‍රික් අම්ලය සහ ස්වාභාවික තැඹිලි රසය.
  7. කුඩු වල අතිරේක සංරචක නොමැත.

කාර්යයන් සහ ඇඟවුම්

ආහාරමය අතිරේකය මඟින් ක්‍රියාකාරීව ශක්තිය පරිභෝජනය කරන ශරීරයේ අවයව හා පටක වල ක්‍රියාකාරිත්වය උත්තේජනය කරයි:

  • ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය;
  • මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය;
  • හදවත්;
  • අක්මාව;
  • අග්න්‍යාශය.

ඉහත ව්‍යුහයන්ගේ ව්‍යාධි තත්වයන් සඳහා නියෝජිතයා නියම කරනු ලැබේ.

ප්රතිවිරෝධතා

අමුද්‍රව්‍ය වලට පුද්ගල නොඉවසීම හෝ අසාත්මිකතා.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

අතිරේකය නිවැරදිව ගන්නේ කෙසේද:

කැප්සියුල

1 කැප්සියුලය (30 mg) දිනකට 1-2 වතාවක් ආහාර සමඟ මාසයක් සඳහා මේද ආහාර සමඟ.

ද්‍රව ස්වරූපය

හොඳින් සොලවන්න, දිනකට එක් තේ හැන්දක (මිලි ලීටර් 5) ආහාර සමඟ පානය කරන්න.

ටැබ්ලට්

විශාල ආහාර වේලක් සමඟ දිනපතා එක් ලිහිසි තෙල් හපන්න.

කුඩු

ආහාර සමග දිනකට වරක් හෝ දෙවරක් හැඳි දෙකක් (මිලිග්‍රෑම් 50 ක් පමණ) පරිභෝජනය කරන්න.

වීඩියෝව බලන්න: A-Z of Vitamins: CoQ10 (ජුලි 2025).

පෙර ලිපියෙන්

ජර්ක් ග්රහණය

ඊළඟ ලිපිය

උදර රික්තය - වර්ග, තාක්ෂණික හා පුහුණු වැඩසටහන

ආශ්රිත ලිපි

අතේ ඇති ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයක් සඳහා වන නඩු වර්ග, නිෂ්පාදකයින්ගේ දළ විශ්ලේෂණයක්

අතේ ඇති ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයක් සඳහා වන නඩු වර්ග, නිෂ්පාදකයින්ගේ දළ විශ්ලේෂණයක්

2020
ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා ගුරාන: ආහාර අතිරේක ගැනීම, විස්තර කිරීම, සමාලෝචනය කිරීම

ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් සඳහා ගුරාන: ආහාර අතිරේක ගැනීම, විස්තර කිරීම, සමාලෝචනය කිරීම

2020
CYSS

CYSS "Aquatix" - පුහුණු ක්‍රියාවලියේ විස්තරය සහ විශේෂාංග

2020
මැක්ස්ලර් ග්ලූකොසාමින් චොන්ඩ්‍රොයිටින් එම්එස්එම් - චොන්ඩ්‍රොප්‍රොටෙක්ටිව් අතිරේක සමාලෝචනය

මැක්ස්ලර් ග්ලූකොසාමින් චොන්ඩ්‍රොයිටින් එම්එස්එම් - චොන්ඩ්‍රොප්‍රොටෙක්ටිව් අතිරේක සමාලෝචනය

2020
චිකන් හා එළවළු සමග පැස්ටා - ඡායාරූපය සමඟ වට්ටෝරුව

චිකන් හා එළවළු සමග පැස්ටා - ඡායාරූපය සමඟ වට්ටෝරුව

2020
කණ තුවාල - සියලු වර්ග, හේතු, රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර

කණ තුවාල - සියලු වර්ග, හේතු, රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
ඇඩප්ටොජන් යනු කුමක්ද සහ ඒවා අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

ඇඩප්ටොජන් යනු කුමක්ද සහ ඒවා අවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?

2020
හයිඩ්‍රේට් සහ කාර්ය සාධනය - අතිරේක සමාලෝචනය

හයිඩ්‍රේට් සහ කාර්ය සාධනය - අතිරේක සමාලෝචනය

2020
උණුසුම සහ තරඟය අතර කොපමණ කාලයක් ගත විය යුතුද?

උණුසුම සහ තරඟය අතර කොපමණ කාලයක් ගත විය යුතුද?

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා