අතිරේක (ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ආකලන)
1K 0 02.05.2019 (අවසන් වරට සංශෝධිත: 02.07.2019)
හයුලූරොනික් අම්ලය බාහිර සෛලීය අනුකෘතියේ ප්රධාන සං component ටකය වන අතර එය සල්ෆෝන නොවන ග්ලයිකොසැමිනොග්ලිකන් වේ. එය සෑම වර්ගයකම පාහේ රෙදිපිළි වල දක්නට ලැබේ.
ශරීරයට වැදගත්කම
හයුලූරොනික් අම්ලය රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා වන්නේ එපීඩර්මිස් වල ප්‍රත්‍යාස්ථතාව, තෙතමනය රඳවා ගැනීමේ හැකියාව වැඩි කිරීමෙනි. වයස සමඟ, එහි ස්වාභාවික සංශ්ලේෂණය බෙහෙවින් අඩු වී ඇති බැවින් ගැඹුරු රැළි පෙනේ, සම වියළී යයි.
© එලා - stock.adobe.com
හයුලූරොනික් අම්ලය අතිරේකව ගැනීම ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට පෙන්වනු ලැබේ. මන්දයත් දැඩි වෙහෙසක් දැරීමේ ප්‍රති its ලයක් ලෙස එහි සාන්ද්රණය අඩු වන අතර එමඟින් මාංශ පේශි පද්ධතියේ ගැටළු ඇති විය හැක. මෙම ද්‍රව්‍යය සන්ධි කැප්සියුල තරලයේ ප්රධාන අංගයක් වන අතර එය සන්ධිවලට ලිහිසිකරණය සපයයි. එහි lack නතාවයත් සමඟ කැප්සියුලය වියළී යයි, iction ර්ෂණය වැඩි වේ, වේදනාව හා දැවිල්ල ඇතිවේ.
කාටිලේජ පටක වල නම්යතාවය සඳහා හයුලූරොනික් අම්ලය වගකිව යුතු අතර එය වයස හා නිතිපතා ව්‍යායාම සමඟ අඩු වේ. එය නව සෛල පුනර්ජනනය සඳහා සහභාගී වන අතර, අස්ථි වලට හානිවීම හා සම්බන්ධ ක්‍රීඩා තුවාල සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.
© ussik - stock.adobe.com
දෘශ්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගැනීම සඳහා හයුලූරොනික් අම්ලය වැදගත් වන්නේ එය අභ්‍යන්තර තරලයේ කොටසකි.
හයුලූරොනික් අම්ලය භාවිතා කිරීම සඳහා උපදෙස්
දෛනික පරිභෝජනය 100 mg ට වඩා වැඩි නොවේ. හයුලූරොනික් අම්ලය ඕනෑ තරම් ජලය සමග සෝදාගත යුතුය, එසේ නොමැතිනම් ඔබට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය - එය සෛල වලින් පවතින තෙතමනය ණයට ගැනීමට පටන් ගනී, එහි සංචිත ක්ෂය වේ.
සවස් වරුවේ ඇසිඩ් ගැනීම වඩාත් සුදුසුය, මෙම අවස්ථාවේදී එය හැකි ඉක්මනින් අවශෝෂණය කර ගන්නා අතර ආහාර ගැනීමේ කාර්යක්ෂමතාව වැඩි වේ.
ආහාර ගැනීමේ effectiveness ලදායීතාවය වැඩි කිරීම සඳහා විටමින් සී, ඔමේගා -3, සල්ෆර් සහ කොලජන් සමඟ අම්ලය ඒකාබද්ධ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
හයුලූරොනික් අම්ල කැප්සියුල
අද වන විට සංයුතියේ හයුලූරොනික් අම්ලය අඩංගු අතිරේක අති විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත. ඔවුන්ගෙන් වඩාත්ම ජනප්රිය, කාලය පරීක්ෂා කළ සහ දහස් ගණනක් ගැනුම්කරුවන් අපි ඔබේ අවධානයට යොමු කරමු.
| නම | නිෂ්පාදක | සාන්ද්රණය, mg. | කැප්සියුල ගණන, පළාත් සභා | විස්තර | මිල, අතුල්ලන්න. |
| හයුලූරොනික් අම්ලය | සොල්ගර් | 1200 | 30 | දිනකට කැප්සියුල 1 ක් ගන්නා විටමින් සී අඩංගු වේ. | 950 සිට 3000 දක්වා |
| හයුලූරොනික් අම්ලය සහ කොන්ඩ්‍රොයිටින් සල්ෆේට් | ඩොක්ටර්ස් හොඳම | 1000 | 60 | කාටිලේජ හා සන්ධි ශක්තිමත් කරයි, දිනකට 2 වතාවක් ගනු ලැබේ, ටැබ්ලට් 1 යි. | 650 |
| හයුලූරොනික් අම්ලය | දැන් ආහාර | 100 | 60 | මෙතිල්සල්ෆොනයිල්මෙතේන් (900 mg) අඩංගු වන අතර එය මාංශ පේශි පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් වේ. කැප්සියුල 2 ක් දිනකට 1-2 වතාවක් යොදන්න. | 600 |
| හයුලූරොනික් අම්ලය | ප්‍රභව ස්වාභාවික | 100 | 30 | ඒකාබද්ධ ලිහිසිකරණය සඳහා කොලජන් සහ කොන්ඩ්‍රොයිටින් අඩංගු වේ. දිනකට එක් වරක් කැප්සියුල 2 ක් ගන්න. | 900 |
| හයුලූරොනික් අම්ලය | නියොසෙල් | 100 | 60 | සෝඩියම් වලින් පොහොසත්, 2 වතාවක් 2 කැප්සියුල ගනු ලැබේ. | 1080 |
