VPLab Creatine Monohydrate Pure යනු අපිරිසිදු හෝ රසයන්ගෙන් තොර ක්රීඩා පෝෂණයකි. ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් එහි භාවිතයේ ඉහළ මට්ටමේ ආරක්ෂාව ගැන කතා කරන අතර, සෑම අදියරකදීම අමුද්රව්ය පරිස්සමින් තෝරා ගැනීම සහ තත්ත්ව පාලනය පිළිබඳව නිෂ්පාදකයා විසින්ම ප්රකාශ කරයි. ක්රියේටීන් ඒටීපී මට්ටම ඉහළ නැංවීමෙන් ශක්තිය හා මාංශ පේශි පරිමාව වැඩි කරයි, විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කරයි, ලැක්ටික් අම්ල නිෂ්පාදනය වළක්වයි, පශ්චාත් ව්යායාම ප්රකෘතිමත් වීමේ කාලය අඩු කරයි. මෙම සංයෝගයේ ස්වාභාවික ප්රභවයක් අහිමි වූ නිර්මාංශිකයින්ට ද නිෂ්පාදිතය ගත හැකිය.
පෝරමය නිකුත් කරන්න
ප්ලාස්ටික් භාජනයක කුඩු. ශුද්ධ බර ග්රෑම් 500 යි.
සංයුතිය
100% ක්රියේටීන් මොනොහයිඩ්රේට් | ග්රෑම් 100 කින් | 1 සේවය තුළ |
ශක්ති අගය | 0 kcal | 0 kcal |
ප්රෝටීන් | 0 ග්රෑම් | 0 ග්රෑම් |
කාබෝහයිඩ්රේට් | 0 ග්රෑම් | 0 ග්රෑම් |
මේද | 0 ග්රෑම් | 0 ග්රෑම් |
ආන්තරික තන්තු | 0 ග්රෑම් | 0 ග්රෑම් |
සෝඩියම් | 0 ග්රෑම් | 0 ග්රෑම් |
ක්රියේටීන් මොනොහයිඩ්රේට් | 100 ග්රෑම් | 3.5 ග්රෑම් |
කුමන ක්රියේටීන් වලින් | 88 ග්රෑම් | 3.1 ග්රෑම් |
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
අතිරේකයේ 1 හැන්දක් වතුර වීදුරුවක දියකරන්න. සති 6 ක් සඳහා ඕනෑම වේලාවක දිනකට සේවය 1 ක් ගන්න. එවැනි තන්ත්රය උපරිම මාංශ පේශි ශක්තිය ලබා ගැනීමට සහ ඒවායේ පරිමාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.
ප්රතිවිරෝධතා
අනෙකුත් බොහෝ ක්රීඩා පෝෂණ නිෂ්පාදන මෙන්, ක්රියේටීන් පිරිසිදු කිරීම සඳහා නිර්දේශ නොකරයි:
- වයස අවුරුදු 18 ට අඩු දරුවන්;
- ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්;
- වකුගඩු, අක්මාව හා ආමාශ ආශ්රිත රෝග, ඇමයිනෝ අම්ල පරිවෘත්තීය ආබාධ ඇති පුද්ගලයින්.
අතුරු ආබාධ
විශාල මාත්රාවක් ගත් විට අහිතකර ප්රතික්රියා අතිශයින් දුර්ලභ වේ. දෛනික කොටස ශරීර බර කිලෝග්රෑම් 1 කට ග්රෑම් 1 නොඉක්මවිය යුතුය. උපරිම මාත්රාව ඉක්මවා ගියහොත්, සුලු පත්රිකාවේ වැඩ කටයුතු අඩාල විය හැකිය (මලබද්ධය, පාචනය), ආමාශයේ අපහසුතාවයක් ඇතිවිය හැකිය. භාවිතය සඳහා නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම්, අහිතකර ප්රතික්රියා වර්ධනය වීමේ අවදානම අවම වේ.
මිල
ග්රෑම් 500 ක පැකේජයක් සඳහා රූබල් 1490 කි.