මලල ක්රීඩකයෙකුට ඇනබොලිස් වැඩි දියුණු කිරීම, කැටබොලිස් අවම කිරීම, මාංශ පේශි ලබා ගැනීම සහ ව්යායාමයේදී සහ වියළීම අතරතුර විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීම සඳහා නිෂ්පාදිතය නිර්දේශ කෙරේ.
ආකෘති, රුචි අරුචිකම් සහ මිල ගණන් නිදහස් කරන්න
ආකලන කුඩු ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. පිරිවැය ස්කන්ධය හා රසය මත රඳා පවතී.
රස බලන්න | ඇසුරුම්, ග්රෑම් | රබ් වල මිල. | ඇසුරුම්කරණය |
මිදි | 420 | 1100-1150 | |
බ්ලැක්බෙරි (නිල් රාස්ප්බෙරි) | 1150-1200 | ||
තැඹිලි | |||
වල් බෙරි | |||
චෙරි | |||
ස්ට්රෝබෙරි, කිවි | |||
පළතුරු පන්ච් | |||
රසයක් නැත (රස නොකෙරේ) | 360 | 950-1050 |
සංයුතිය
ආහාර අතිරේකයේ 2: 1: 1 අනුපාතයකින් අතු-දාම රැඩිකල් (ලියුසීන්, අයිසොලියුසීන් සහ වැලයින්) සහිත ඇමයිනෝ අම්ල තුනක (බීසීඒඒ සංකීර්ණය) එල්-සමාවයවික අඩංගු වේ.
ඇමයිනෝ අම්ලය | ග්රෑම් 1 බර |
එල්-ලුසීන් | 3 |
L-isoleucine | 1,5 |
එල්-වැලයින් | 1,5 |
BCAA මැක්ස්ලර් පවුඩර් හි පලතුරු අනුවාදවල රස, මැලික් සහ සිට්රික් අම්ල, සුක්රලෝස්, KH2PO4, CaSiO3, C₄H₄KNO₄S, නිල් 1 සායම් සහ සූරියකාන්ත ලෙසිතින් අඩංගු වේ.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
ක්රීඩා අතිරේකයෙන් 1 කොටසක් දිනකට 1-3 වතාවක් ගැනීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. 1 පැකේජයේ ඒවායින් 60 ක් අඩංගු වේ. රසයෙන් තොර නිෂ්පාදනයක් සඳහා 1 කොටසක ස්කන්ධය 6 ග්රෑම්, පළතුරු වර්ග සඳහා - 7 ග්රෑම්.
ගැනීමට පෙර, මිනුම් හැන්දෙහි අන්තර්ගතය ජලය මිලි ලීටර් 180-220 අතර ද්රාවණය වේ. පුහුණු කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළදී, ව්යායාමයට පෙර, පසු සහ පසුව පරිපූරක භාවිතා වේ. විවේක දිනවල - දිවා ආහාරයට පෙර සහ පසු.
ඇතුළත් වීමේ ප්රති .ල
BCAA මැක්ස්ලර් පවුඩර් ක්රීඩා අතිරේකය ගැනීමෙන් ඇති වන බලපෑම් අතර මාංශ පේශි වැඩි වීම, ඔවුන්ගේ විඳදරාගැනීම වැඩි වීම සහ මේද තැන්පතු භාවිතය හේතුවෙන් බර අඩු වීමක් වේ.
ප්රතිවිරෝධතා
නිෂ්පාදනයේ සංරචක කෙරෙහි පුද්ගල නොඉවසීම. පැකේජයේ විස්තරයේ දක්වා ඇති කල් ඉකුත් වූ ආයු කාලයක් සහිත ආහාරමය අතිරේක භාවිතා කිරීම තහනම්ය.