.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

නොමිලේ ධාවනය වන වීඩියෝ නිබන්ධන

ආයුබෝවන් ආදරණීය පා .කයින්.
විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ ධාවන ප්‍රති results ල වැඩිදියුණු කිරීමට අවශ්‍ය අය සඳහා, මම ඔවුන්ගේ වීඩියෝ ප්‍රති uts ල වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වන වීඩියෝ නිබන්ධන මාලාවක් නිර්මාණය කර ඇත්තෙමි. මෙම ලිපි මාලාවේදී, ඔබ මධ්‍යම හා දිගු දුර ධාවනය කිරීමේදී හුස්ම ගැනීමේ මූලික කරුණු ඉගෙන ගනු ඇත, මෙම හෝ එම ඉලක්කය සපුරා ගැනීම සඳහා ඔබ කොපමණ ප්‍රමාණයක් ධාවනය කළ යුතු දැයි ඔබම තීරණය කරන්න. ධාවන නැවතුම් වල ප්‍රගතිය සහ මෙය සිදුවීම වැළැක්වීමට ඔබ කළ යුත්තේ කුමක්දැයි සොයා බලන්න. ඔබේ ප්‍රති .ල උපරිම කර ගැනීම සඳහා වැදගත් තරඟයකට පෙර ඔබ නොකළ යුතු වැරදි ඉගෙන ගන්න. ආධුනික ධාවනයේ තවත් බොහෝ සූක්ෂ්මතා.

බ්ලොග් පා readers කයින් සඳහා, වීඩියෝ නිබන්ධන සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ. ඒවා ලබා ගැනීම සඳහා, ඉහත තැපැල් ලැයිස්තුවට දායක වන්න. පළමු පාඩම දායක වීමෙන් තත්පර කිහිපයකට පසුව පැමිණේ. ඉතිරි වීඩියෝ නිබන්ධන ඔබගේ දායකත්වය ලබා දුන් වේලාවට දිනකට එක් වරක් පැමිණේ.

වීඩියෝව බලන්න: ඩලර 581 උපයනන මනතත 8 කන නමල.. (ඔක්තෝම්බර් 2025).

පෙර ලිපියෙන්

මැරතන් හා අර්ධ මැරතන් සඳහා සූදානම් වීමේ සිව්වන හා පස්වන දින

ඊළඟ ලිපිය

තරඟ අතරතුර බීම - කුමක් පානය කළ යුතුද සහ කොපමණද?

ආශ්රිත ලිපි

කිලෝමීටර 10 ක ධාවන උපක්‍රම

කිලෝමීටර 10 ක ධාවන උපක්‍රම

2020
TRP ගන්නේ ඇයි? එය අවශ්‍ය කාටද?

TRP ගන්නේ ඇයි? එය අවශ්‍ය කාටද?

2020
ඇන්ඩ්‍රි ගැනින්: කැනෝයිං සිට ක්‍රොස්ෆිට් ජයග්‍රහණ දක්වා

ඇන්ඩ්‍රි ගැනින්: කැනෝයිං සිට ක්‍රොස්ෆිට් ජයග්‍රහණ දක්වා

2020
සලමොන් ස්පීඩ්ක්‍රොස් ස්නීකර් සමාලෝචනය

සලමොන් ස්පීඩ්ක්‍රොස් ස්නීකර් සමාලෝචනය

2020
සොබාදහමට බයිසිකල් ගමනක් සඳහා ඔබ සමඟ ගත යුතු දේ

සොබාදහමට බයිසිකල් ගමනක් සඳහා ඔබ සමඟ ගත යුතු දේ

2020
ෆ්ලවුන්ඩර් මාංශ පේශි - කාර්යයන් සහ පුහුණුව

ෆ්ලවුන්ඩර් මාංශ පේශි - කාර්යයන් සහ පුහුණුව

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
බ්ලැක් කික් මැක්ස්ලර් - පෙර-ව්‍යායාම සමාලෝචනය

බ්ලැක් කික් මැක්ස්ලර් - පෙර-ව්‍යායාම සමාලෝචනය

2020
කාන්තාවන් සඳහා ශීත run තුවේ ධාවනය කළ යුතු දේ

කාන්තාවන් සඳහා ශීත run තුවේ ධාවනය කළ යුතු දේ

2020
හොඳම අංශු ව්‍යායාම

හොඳම අංශු ව්‍යායාම

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා