.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ නිවසේ ට්‍රෙඩ්මිල් එකක් සඳහා ඔබට කොපමණ කාමරයක් අවශ්‍යද?

මිනිස් සිරුරට සංකීර්ණ බලපෑමක් ඇති කරන විවිධ ව්‍යායාම තිබේ. ධාවනය පුළුල් විය.

ශීත and තුවේ දී සහ තත්වයන් යටතේ, ධාවනය සඳහා පිටතට යෑම පාහේ කළ නොහැක්කකි; ට්‍රෙඩ්මිල් එකක් මිලදී ගැනීමෙන් සහ ස්ථාපනය කිරීමෙන් ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය. සිමියුලේටර් වල විවිධ මාදිලි විශාල සංඛ්‍යාවක් විකිණීමට ඇත, ඒවා සියල්ලටම ඔවුන්ගේම විශේෂිත ලක්ෂණ ඇත.

ට්‍රෙඩ්මිල් නිවස තුළ කොපමණ ඉඩ ප්‍රමාණයක් ගතවේද?

සිමියුලේටරයක් ​​කෙලින්ම මිලදී ගැනීමට පෙර, එය කොපමණ ඉඩ ප්‍රමාණයක් ගත යුතුදැයි සලකා බැලිය යුතුය.

මෙම ගැටළුව සලකා බැලීමේදී, අපි පහත කරුණු සටහන් කරමු:

  1. පරාමිති තුනකට අනුව උපාංගය තෝරා ගැනීමෙන් සැනසිල්ල ලබා දෙනු ලැබේ: වෙබයේ දිග සහ පළල මෙන්ම ව්‍යුහයේ බර.
  2. යෝග්‍යතා මධ්‍යස්ථානයක ස්ථාපනය සඳහා විශාල මාදිලි තෝරාගෙන ඇති බැවින් ඒවා විශ්වීය භාවිතයේ පවතී. ප්‍රමාණය වැඩිවීමත් සමඟ නිෂ්පාදනයේ පිරිවැය වැඩිවේ.
  3. තේරීම බොහෝ අවස්ථාවලදී මලල ක්‍රීඩකයාගේ උස මෙන්ම ධාවන වේගයද වේ. එබැවින්, සෘජු මිලදී ගැනීමට පෙර විවිධ මාදිලි කිහිපයක් පරීක්ෂා කිරීම අවශ්ය වේ.
  4. නිවස සඳහා, කුඩා කැන්වස් ප්‍රමාණ සහ ඉදිකිරීම් බර සහිත ආකෘති සඳහා මනාප ලබා දෙනු ලැබේ. ඒවා ප්‍රවාහනය හා භාවිතා කිරීම පහසුය.
  5. තනි මූලද්රව්ය සම්බන්ධ කිරීම බොහෝ විට නූල් සම්බන්ධතා භාවිතයෙන් සිදු කරනු ලැබේ, එබැවින් ප්රවාහනයේදී දුෂ්කරතා නොමැත.

නවීන සංයුක්ත ට්‍රෙඩ්මිල්ස් සාපේක්ෂව කුඩා ඉඩ ප්‍රමාණයක් ලබා ගනී, අවශ්‍ය නම්, එය වැසිකිලිය සහ අනෙකුත් ගෘහ භාණ්ඩ යට තැබීම සඳහා ව්‍යුහය නැමිය හැකිය.

සමහර අනුවාදයන් සෝෆා බංකුවක් හෝ කෝපි මේසයක් බවට පරිවර්තනය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, චලනය වන මූලද්රව්ය සංඛ්යාව වැඩිවීම ව්යුහයේ විශ්වසනීයත්වය අඩුවීමට හේතු වේ.

මගේ පුහුණු පටියේ ප්‍රමාණය තෝරා ගන්නේ කෙසේද?

ට්‍රෙඩ්මිල්ස් ඇවිදීම හෝ පැනීම සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. පළමු විකල්පය පැයට කිලෝමීටර 1 සිට 8 දක්වා වේගයකින් නිර්මාණය කර ඇති අතර එය සාපේක්ෂව කුඩා ප්‍රමාණයකින් සංලක්ෂිත වේ. වැඩි චලන වේගයක් සමඟ, ව්‍යායාම ක්‍රියාත්මක වේ.

ට්‍රෙඩ්මිල් පටි දිග

  • ධාවන පථයේ ඇවිදීම සඳහා ට්‍රෙඩ්මිල් වල දිග සෙන්ටිමීටර 100 ක් විය හැකිය.
  • පැයට කිලෝමීටර 8 ක පමණ වේගයකින් ගමන් කරන විට නිර්දේශිත තල දිග 120 සෙ.මී.
  • සෙන්ටිමීටර 130 ක දිගකින් පමණක් ධාවනය පහසු වනු ඇත.සමහර විට විශාලත්වය ඔබට පුහුණු අවස්ථාවේ සුවපහසු ලෙස වාඩි වීමට ඉඩ සලසයි, නමුත් මෙය උපකරණ ස්ථාපනය කිරීම දුෂ්කර කරයි.
  • දිග තෝරාගැනීමේදී, වර්ධනය ද සැලකිල්ලට ගනී. සෙන්ටිමීටර 94 සිට 162 දක්වා කැන්වස් සහිත මාදිලි වෙළඳපොලේ ඇත. සෙන්ටිමීටර 170 ක උසකින් යුත් ට්‍රෙඩ්මිල් තෝරාගනු ලබන අතර එහි දිග සෙන්ටිමීටර 130 ට වඩා වැඩිය.

ට්‍රෙඩ්මිල් පළල

  • බොහෝ අවස්ථාවල ට්‍රෙඩ්මිල් වල පළල සෙන්ටිමීටර 40 කි. මෙය නිවසේ ක්‍රීඩා සඳහා ප්‍රමාණවත් වේ.
  • අධික වේගයෙන් ධාවනය වන්නේ නම්, නිර්දේශිත පටි පළල 45 සෙ.මී.
  • උපාංගයේ පළල 32-60 සෙ.මී.
  • සෙ.මී.

උපාංගයේ බර බොහෝ දුරට නිෂ්පාදනයේ භාවිතා වන ද්‍රව්‍ය වර්ගය මෙන්ම වෙනත් බොහෝ කරුණු මත රඳා පවතී. කැන්වසයේ විශාල දිග හා පළල සමඟ දර්ශකය කිලෝග්‍රෑම් 180-190 කි. දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, නැමීමේ පද්ධතියක් සපයනු ලැබේ.

කැන්වසයේ මානයන් වඩාත් වැදගත් පරාමිතීන් ලෙස හැඳින්විය හැකිය. දර්ශකය ඉතා අඩු නම්, ධාවනය වන විට ඔබ ප්‍රවේශම් විය යුතුය, මන්ද මධ්‍යම කොටසෙන් සුළු විස්ථාපනය පවා සමබරතාවය නැති විය හැක. විශාල ප්‍රමාණයේ නිෂ්පාදනයේ පිරිවැය ඉහළ යාම, ප්‍රවාහනයේදී ඇතිවන දුෂ්කරතා සහ වෙනත් ගැටළු වලට තුඩු දෙයි.

සිමියුලේටරය සතු ඉඩ ඉතිරි කරන්නේ කෙසේද?

සිමියුලේටරයේ මානයන් බොහෝ දුරට පටියේ ප්‍රමාණය මත රඳා පවතී.

ඊට අමතරව, ස්ථාපනය සිදු කරනු ලැබේ:

  1. එන්ජිම. මෙම මූලද්රව්යය ප්රධාන එකක් ලෙස සලකනු ලැබේ, මන්ද එය බර පැටවීම සඳහා වගකිව යුතු බැවිනි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, ව්යුහය කැන්වසය යට හෝ ව්යුහය ඉදිරිපිට සැඟවී ඇත.
  2. රාක්ක. සිමියුලේටරයක් ​​තෝරාගැනීමේදී, රාක්කය ආරක්ෂිතව සවි කර ඇති බව සහතික කිරීම සඳහා අවධානය යොමු කළ යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී, පරිවර්තනය කළ හැකි ව්යුහයක් ස්ථාපනය කර ඇති අතර එය භාවිතා කිරීම ප්රායෝගික වේ.
  3. බල මණ්ඩලය. උපාංගය පාලනය කිරීම සඳහා, ඉලෙක්ට්රොනික කොටසක් අවශ්ය වන අතර එය විශේෂ කොටසක සඟවා ඇත.

විශාලතම මාදිලි දිග සෙන්ටිමීටර 225 ක් වේ.මෙම වාණිජ පන්තියේ ආකෘති වලට සමානය. ව්යුහයේ බර කිලෝග්රෑම් 190 ක් විය හැකිය. සාමාන්‍ය දිග සෙන්ටිමීටර 160-190 කි. ඇසුරුම් කිරීමත් සමඟ දර්ශකය තවත් 30 සෙ.මී.

සමහර නිර්දේශයන්ට අනුකූල වීමෙන් කාමරයේ නිදහස් ඉඩ ඉතිරි කර ගත හැකිය.

ඒවා පහත පරිදි වේ:

  1. ගෑස් වැසුම් එකක් හෝ කිහිපයක් ඔබට ඉක්මනින් ව්‍යුහය නැවීමට ඉඩ දෙයි. එපමණක් නොව, එහි විශ්වසනීයත්වය ඉහළම මට්ටමේ පවතී.
  2. වැසීමට නිදහස් අවකාශය අඩකින් පමණ අඩු කළ හැකිය. දිග හැරෙන චක්‍රයේ අවසානයේ තිරිංග භාවිතයෙන් වෙබය පහත් කිරීමට මෙම පද්ධතිය ඉඩ දෙයි.
  3. නිෂ්පාදිතය ප්‍රවාහනය කළ යුත්තේ උපාංගය පටි වලින් සුරක්ෂිත කළ විට පමණි. පහත වැටීමක් හෝ වෙනත් බලපෑමක් ව්‍යුහයට හානි කළ හැකිය.
  4. සංයුක්ත නැමීමේ පද්ධතියක් සහිත ආකෘතියක් මිලදී ගැනීමෙන් ඔබට නිදහස් අවකාශයේ ගැටළුව විසඳා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවේ දී, සියලු මූලද්රව්ය එකම තලයක පිහිටා ඇති අතර, එම නිසා ව්යුහය උස ගෘහ භාණ්ඩ යටතේ පිහිටා ගත හැකිය. සැලසුම් දෝෂය නිහතමානී තාක්ෂණික ලක්ෂණ තුළ පවතී; ඒවා බරපතල ක්‍රීඩා සඳහා සලකා බැලීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ.

සිදුකරන ව්‍යායාමයේ effectiveness ලදායීතාවය සහ සුවපහසුව ට්‍රෙඩ්මිල් ප්‍රමාණය මත රඳා පවතී. ශාරීරික යෝග්‍යතා සමාජය දිගු කාලයක් පැවතිය හැකි ගුණාත්මක මාදිලි ස්ථාපනය කරයි.

වීඩියෝව බලන්න: ඔබග ගවතත කවදවත ම ගස හටවනන එප! (ඔක්තෝම්බර් 2025).

පෙර ලිපියෙන්

Chondroprotectors - එය කුමක්ද, භාවිතය සඳහා වර්ග සහ උපදෙස්

ඊළඟ ලිපිය

වඩා කාර්යක්ෂම, ධාවනය හෝ ඇවිදීම

ආශ්රිත ලිපි

යෝග්‍යතා ප්‍රත්‍යාස්ථතා පටියක් සමඟ කකුල් සහ කකුල් පුහුණු කිරීම සඳහා ව්‍යායාම

යෝග්‍යතා ප්‍රත්‍යාස්ථතා පටියක් සමඟ කකුල් සහ කකුල් පුහුණු කිරීම සඳහා ව්‍යායාම

2020
බොඩිෆ්ලෙක්ස් යනු කුමක්ද?

බොඩිෆ්ලෙක්ස් යනු කුමක්ද?

2020
TRP පුද්ගලික ගිණුම: UIN මඟින් ඇතුළුවීම සහ හැඳුනුම්පත මගින් පාසල් ළමුන් සඳහා LC වෙත ඇතුළු වන්නේ කෙසේද

TRP පුද්ගලික ගිණුම: UIN මඟින් ඇතුළුවීම සහ හැඳුනුම්පත මගින් පාසල් ළමුන් සඳහා LC වෙත ඇතුළු වන්නේ කෙසේද

2020
වඩා හොඳ ට්‍රෙඩ්මිල් හෝ ඉලිප්සාකාර පුහුණුකරු. තෝරා ගැනීම සඳහා සංසන්දනය සහ නිර්දේශ

වඩා හොඳ ට්‍රෙඩ්මිල් හෝ ඉලිප්සාකාර පුහුණුකරු. තෝරා ගැනීම සඳහා සංසන්දනය සහ නිර්දේශ

2020
බිම සිට උරහිස් මතට තල්ලු කිරීම: තල්ලු කිරීම් සහිත පුළුල් උරහිස් පොම්ප කරන්නේ කෙසේද

බිම සිට උරහිස් මතට තල්ලු කිරීම: තල්ලු කිරීම් සහිත පුළුල් උරහිස් පොම්ප කරන්නේ කෙසේද

2020
ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අයිස් ස්නානය කරන්නේ ඇයි?

ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අයිස් ස්නානය කරන්නේ ඇයි?

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
ක්‍රීඩා පෝෂණය මිලදී ගැනීම වඩා ලාභදායී වන්නේ කොතැනින්ද?

ක්‍රීඩා පෝෂණය මිලදී ගැනීම වඩා ලාභදායී වන්නේ කොතැනින්ද?

2020
සජීවීව වරක් දිනපතා කාන්තාවන්ගේ 50+ - අවුරුදු 50 කට පසු කාන්තාවන් සඳහා විටමින් පිළිබඳ සමාලෝචනයක්

සජීවීව වරක් දිනපතා කාන්තාවන්ගේ 50+ - අවුරුදු 50 කට පසු කාන්තාවන් සඳහා විටමින් පිළිබඳ සමාලෝචනයක්

2020
ධාවකයන්ගේ පාද වේදනාව - හේතු සහ වැළැක්වීම

ධාවකයන්ගේ පාද වේදනාව - හේතු සහ වැළැක්වීම

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා