.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ට්‍රයැතලෝන් ආරම්භක කට්ටලය - තෝරා ගැනීම සඳහා උපදෙස්

ට්‍රයැතලෝන් යනු ශ්‍රමයෙන් දැඩි ක්‍රීඩා විනයකි, එය කොටස් තුනකින් සමන්විත වේ:

  • පිහිනීම,
  • බයිසිකල් තරඟ,
  • දුවනවා.

ඒ අතරම, මෙම තරඟවල සෑම අදියරකදීම මලල ක්‍රීඩකයා නීතියක් ලෙස විශාල ශාරීරික වෙහෙසක් අත්විඳින බැවින් ඔහුගේ විඳදරාගැනීම සීමාවේ තිබිය යුතුය.

එමනිසා, මලල ක්‍රීඩකයෙකුගේ සාර්ථකත්වය රඳා පවතින්නේ තරඟය සඳහා ඇඳුමක් නිවැරදිව තෝරා ගැනීම මතය, මන්ද මෙතරම් විශාල බරක් අතරතුර, සියලු මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සඳහා එකවර සහාය අවශ්‍ය වේ.

ට්‍රයැතලෝන් සඳහා ආරම්භක ඇඳුමේ විශේෂාංග

අයදුම් කළ යුත්තේ කොතැනින්ද?

ට්‍රයැතලෝන් සඳහා ආරම්භක ඇඳුම් කට්ටලයක්, රීතියක් ලෙස, ඇඳුම අවශ්‍ය වන තරඟයේ අදියර අනුව ගැලපේ.

කෙසේ වෙතත්, ඔබට ට්‍රයිඇතලොන්හි අදියර තුනටම විශ්වීය ආකෘතියක් තෝරා ගත හැකිය. එක් ඇඳුමක් භාවිතා කරන විට, පිහිනීමට සුදුසු එකක් තෝරන්න. එය ඔබව ජලයේ උණුසුම් කරනු ඇත (මෙය විශේෂයෙන් එළඹෙන සමයේදී සත්‍ය වේ), සහ ඔබේ උත්ප්ලාවකතාව වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.

ද්රව්ය

ඇඳුමක් තෝරාගැනීමේදී, ද්රව්යයේ thickness ණකම කෙරෙහි විශේෂ අවධානයක් යොමු කළ යුතුය - නියෝප්‍රීන්. ඇඳුමේ විවිධ කොටස්වල ick ණකම වෙනස් විය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, පපුවේ සහ කකුල්වල ඇති රෙදි පිටුපසට වඩා තුනී විය හැකිය.

සැනසිල්ල

ට්‍රයැතලෝන් ඇඳුමක් තෝරාගැනීමේදී, යෝග්‍යතාව කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. ඇඳුම හැකි තරම් තදින් විය යුතුය. එය ශරීරයට තදින් ගැලපෙන අතර යම් ආතතියකින් ශරීරයට ගැලපේ.

වෘත්තීය මලල ක්‍රීඩකයෝ වේට්සුට් පැළඳීමේදී විශේෂ අත්වැසුම් භාවිතා කරති. මේ අනුව, නියපොතු හානිවලින් මෙන්ම ඇඳුමේ ඇති විය හැකි පෆ් වලින් ද ආවරණ ආරක්ෂා කර ගත හැකිය.

තද කිරීම හෝ හානි සිදුවුවහොත්, අධෛර්යමත් නොවන්න. සුළු හානිවලට මුහුණ දිය හැකි විශේෂ මැලියම් ඇත.

ඇඳුමේ මැහුම් කෙරෙහි ද ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය - ධාවකයාගේ සුවපහසුව ඔවුන් මත රඳා පවතී. මැහුම් පැතලි කිරීම, වැඩි සැනසීමක් සහ අඩු කෝපයක්.

මීට අමතරව, දැනට පවතින නවීන තාක්‍ෂණය මඟින් මලල ක්‍රීඩකයාට හොඳ සම්පීඩන මට්ටමක් ලබා දිය හැකි ට්‍රයැතලෝන් ඇඳුම් කට්ටල නිර්මාණය කිරීමට හැකි වී තිබේ. මෙය ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ට මාත්‍රාවලින් ශක්තිය වැය කිරීමට සහ අවශ්‍ය ශක්තිය ඉතිරි කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

වර්ණ

තරඟය සිදුවන සමය අනුව ඇඳුමේ වර්ණය තෝරා ගත යුතුය. එබැවින්, ඔබ සැහැල්ලු (හෝ සුදු) වර්ණ ජම්පුසුට් එකක් කැමති නම්, තාපය අතරතුර ඇතිවිය හැකි අධික උනුසුම් වීමෙන් ඔබව ආරක්ෂා කර ගත හැකිය.

ලයිනිං

ට්‍රයිඇටලෝන් ඇඳුමේ ලයිනිං වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරන අතර එය ජල අවශෝෂණය අවම කරයි. එය පාපැදි අවධියේදී ද ආරක්ෂා වන අතර පිහිනුම් හා ධාවන අදියර වලදී එය බාධාවක් නොවේ.

ට්‍රයැතලෝන් සඳහා ආරම්භක ඇඳුම් කට්ටල වර්ග

ට්‍රයැතලෝන් ඇඳුම් කට්ටල:

  • විලයනය,
  • වෙනම.

හොඳම තේරීම කවදාද?

වෙනම

දිගු දුර සඳහා, වෙනම ආකෘති භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් යට ඇඳුම් (කොට කලිසම්) සහ ටැංකි මුදුනකින් සමන්විත වේ.

විලයනය

එක්-කෑල්ලක් ට්‍රයැතලෝන් ඇඳුම් කට්ටල කෙටි දුර සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.

නිෂ්පාදන සමාගම්

පහත දැක්වෙන්නේ නිෂ්පාදකයින් කිහිප දෙනෙකුගේ එක්-කෑල්ලක් ට්‍රයැතලෝන් ඇඳුම් කට්ටල පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයකි.

CORE BASIC RACE SUIT ORCA

ඕර්කා කෝර් බේසික් රේස් සූට් යනු විශිෂ්ට මිල-කාර්ය සාධන අනුපාතයක් සහිත ඇඳුමකි. ආරම්භකයින් සඳහා එය නිර්දේශ කෙරේ.

ඇඳුම AQUAglide Orca රෙදි සහ දැල් රෙදි වලින් සාදා ඇත.

මාදිලියේ ගබඩා කිරීම සඳහා පසුපස සාක්කුවක් ඇත, උදාහරණයක් ලෙස, ක්රීඩකයෙකු හෝ ජංගම දුරකථනයක්. පිටුපස දැලක් රෙදි ඇත - එය වායු හුවමාරුව වැඩි දියුණු කරයි.

ඇඳුමේ සිපර් ඉදිරිපස පිහිටා ඇත.

ZOOT ULTRA TRI AERO

මෙම ආකෘතිය පහත ලක්ෂණ වලින් කැපී පෙනේ:

  • විප්ලවීය ULTRApowertek රෙදිපිළි COLDBLACK තාක්ෂණයෙන් පාරජම්බුල කිරණ සහ තාපය පිළිබිඹු කරයි. එසේම iction ර්ෂණය අඩු කරයි, තෙතමනය තෙත් කරයි, ගන්ධය වළක්වයි, ඉලක්කගත මාංශ පේශි ආධාරක සපයයි, විඳදරාගැනීම වැඩි කරයි, මාංශ පේශි කම්පනයෙන් තුවාල වීම සහ කකුලේ පීඩනය වැඩි කරයි.
  • මාදිලියේ ආහාර ගබඩා කිරීම සඳහා පැති සාක්කු ඇත
  • ඇඳුමෙන් සාදන ලද: 80% පොලිමයිඩ් / 20% ඉලාස්ටේන් ULTRApowertek සීතල බ්ලැක් තාක්ෂණයෙන්.

TYR තරඟකරු

TYR තරඟකරු ආරම්භක කට්ටලය වඩාත් ජනප්‍රිය එක්-කෑල්ලක් ට්‍රයැතලෝන් ඇඳුම් කට්ටලයකි. කෙටි හා දිගු දුර පුහුණුව සහ තරඟ සඳහා එය හොඳින් ගැලපේ.

ඇඳුම නිර්මාණය කිරීම සඳහා පහත සඳහන් තාක්ෂණයන් භාවිතා කරන ලදී:

  • සම්පීඩන දැලක්. එය රුධිර සංසරණය වැඩි කරයි, මාංශ පේශි කම්පනය අඩු කරයි, සිනිඳු හා පරිපූර්ණ හැඩයකින් යුක්ත වේ.
  • තරඟකරු රෙදි. වැඩි සුවපහසුව සහ ඉක්මනින් වියළීම සඳහා අල්ට්‍රා ලයිට් සහ සුපිරි දිගු රෙදි. පාරජම්බුල කිරණ ආරක්ෂාව 50+ කි.
  • තරඟකරු දැලක්. එය සුපිරි මෘදු, ප්‍රත්‍යාස්ථ, හුස්ම ගත හැකි හා විලාසිතාවකි. මෙම දැල ඔබට සිසිල්ව සිටීමට සහ නවීන පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
  • පැම්පර්ස් තරඟකරු AMP විශේෂයෙන් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ට්‍රයිඇත්ලෙට් සඳහා ය.

2XU කාර්ය සාධන ත්‍රිත්වය

පිරිමි කාර්ය සාධන මාලාව 2XU ට්‍රයැතලෝන් ස්ටාටර් සූට් හි මුල් නම ඇත: පිරිමි කාර්ය සාධන ත්‍රිත්වය

මෙම ආරම්භක ඇඳුම් කට්ටල වෘත්තීය ක්‍රීඩා ඇඳුම් අංශයේ මුදල් සඳහා විශිෂ්ට අගයක් වේ.

මාංශ පේශි ස්ථාවර කිරීමට සහ සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට ඔවුන් වේගයෙන් වියළන, වායු පාරගම්ය වන එස්බීආර් ලයිට් රෙදි භාවිතා කරයි.

SENSOR MESH X දිගු කරන ලද දැල රෙදි මගින් ශරීරයට හොඳ වාතාශ්‍රයක් ලබා දෙන අතර LD CHAMOIS ඩයපර් බයිසිකල් පැදීම සහ ධාවනය සඳහා පහසු වේ.

ඇඳුමේ ඇති වාසි අතර: පැතලි මැහුම්, අත්‍යවශ්‍ය දෑ ගබඩා කිරීම සඳහා පසුපස සාක්කු තුනක්, සූර්යයාගේ පාරජම්බුල යූපීඑෆ් 50+ වලින් ආරක්ෂාව.

CEP

මෙම ඇඳුම් කට්ටලවලට පහත වාසි ඇත:

  • පිටුපස සාක්කුව සඟවා,
  • වඩාත්ම පැතලි මැහුම්,
  • පාරජම්බුල කිරණ UV50 +,
  • කකුල් පෙදෙසෙහි මැහුම් රහිත ගැට
  • සිසිලන ආචරණය,
  • ප්‍රශස්ථ තෙතමනය කළමනාකරණය සහ වේගයෙන් වියළීම,
  • පහසු සිපර් වැසීම.

මිල

ආරම්භක ඇඳුම් කට්ටල සඳහා මිල ගණන් නිෂ්පාදකයා සහ ගබඩාව අනුව වෙනස් වේ. ඒකාබද්ධ කරන ලද ආකෘති සඳහා මිල පරාසය, උදාහරණයක් ලෙස, රූබල් 6 සිට 17 දහසක් දක්වා. මිල වෙනස් වීමට යටත් වේ.

කෙනෙකුට මිලදී ගත හැක්කේ කොතැනින්ද?

ට්‍රයැතලෝන් සඳහා ආරම්භක ඇඳුම් කට්ටල විවිධ ක්‍රීඩා වෙළඳසැල්වල මෙන්ම මාර්ගගත වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගත හැකිය. සමාලෝචන අනුව සහ අනිවාර්ය ගැලපීම් සහිතව ඇඳුම් කට්ටල ගැනීම අපි නිර්දේශ කරමු.

අභිරුචි ට්‍රයැතලෝන් ආරම්භක ඇඳුමක් මැසීමට

කිසියම් හේතුවක් නිසා ට්‍රයිඇටලෝන් ඇඳුමක් සොයා ගැනීමට හෝ මිලදී ගැනීමට නොහැකි නම්, එය ඇණවුම් කළ හැකිය.

සමාගම් කිහිපයක් රුසියාවේ මැහුම් වලින් සාදන ලද ට්‍රයිඇටලෝන් ඇඳුම් කට්ටල සකස් කිරීමේ නිරතව සිටිති. ඒවා අතර, උදාහරණයක් ලෙස:

  • නවීෂ්
  • ජාක්රෝ.

ට්‍රයැතලෝන් සඳහා ආරම්භක ඇඳුමක් තෝරා ගැනීම අතිශයින්ම වගකීමෙන් ගත යුතුය. සියල්ලට පසු, සුව පහසු ඇඳුමකින් මලල ක්‍රීඩකයාගේ ජයග්‍රහණය සඳහා සැලකිය යුතු දායකත්වයක් ලබා දිය හැකිය.

වීඩියෝව බලන්න: සරමලග එලල පඩම 2020. Kasippu Sirimal Vlog Version 1 (මැයි 2025).

පෙර ලිපියෙන්

පළමු හා දෙවන පුහුණු දින මැරතන් හා අර්ධ මැරතන් සඳහා සති 2 ක් සූදානම් වීම

ඊළඟ ලිපිය

Cellucor C4 Extreme - පෙර-ව්‍යායාම සමාලෝචනය

ආශ්රිත ලිපි

කෝටිසෝල් - මෙම හෝමෝනය කුමක්ද, ගුණාංග සහ ශරීරයේ එහි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමේ ක්‍රම

කෝටිසෝල් - මෙම හෝමෝනය කුමක්ද, ගුණාංග සහ ශරීරයේ එහි මට්ටම සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීමේ ක්‍රම

2020
Grom තරඟ මාලාව

Grom තරඟ මාලාව

2020
ක්‍රොස්ෆිට් මලල ක්‍රීඩක ඩෑන් බේලි:

ක්‍රොස්ෆිට් මලල ක්‍රීඩක ඩෑන් බේලි: "ඔබ ජිම් එකේ හොඳම කෙනා නම් ඔබ නව ජිම් එකක් සොයා ගත යුතුයි."

2020
තයමින් (විටමින් බී 1) - භාවිතය සඳහා උපදෙස් සහ කුමන නිෂ්පාදන අඩංගු ද යන්න

තයමින් (විටමින් බී 1) - භාවිතය සඳහා උපදෙස් සහ කුමන නිෂ්පාදන අඩංගු ද යන්න

2020
ඔලිම්ප් ෆ්ලෙක්ස් බලය - අතිරේක සමාලෝචනය

ඔලිම්ප් ෆ්ලෙක්ස් බලය - අතිරේක සමාලෝචනය

2020
Aerobics යනු කුමක්ද, ප්‍රධාන වර්ග සහ ඒවා සඳහා සාමාන්‍ය කුමක්ද?

Aerobics යනු කුමක්ද, ප්‍රධාන වර්ග සහ ඒවා සඳහා සාමාන්‍ය කුමක්ද?

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
නෝර්ඩික් නැචුරල්ස් අවසාන ඔමේගා - ඔමේගා -3 සංකීර්ණ සමාලෝචනය

නෝර්ඩික් නැචුරල්ස් අවසාන ඔමේගා - ඔමේගා -3 සංකීර්ණ සමාලෝචනය

2020
නෝර්ඩික් පොලු ඇවිදීම: සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සහ හානි

නෝර්ඩික් පොලු ඇවිදීම: සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සහ හානි

2020
කොමඩු අර්ධ මැරතන් 2016. සංවිධායකයාගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් වාර්තා කරන්න

කොමඩු අර්ධ මැරතන් 2016. සංවිධායකයාගේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් වාර්තා කරන්න

2017

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා