කැලරි වගු
1K 0 05/18/2019 (අවසන් වරට සංශෝධිත: 07/02/2019)
ළදරු ආහාරවල කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කිරීම ඔබට පහසු නම් ගර්බර් නිෂ්පාදනවල කැලරි අන්තර්ගත වගුවක් තිබේ නම්. මීට අමතරව, නිෂ්පාදනයේ ග්රෑම් 100 කට ප්‍රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් වල සමස්ත අන්තර්ගතය වගුවේ දැක්වේ.
| නිෂ්පාදන | කැලරි අන්තර්ගතය, kcal | ප්‍රෝටීන, ග්රෑම් 100 කට | මේදය, 100 ග්රෑම් | කාබෝහයිඩ්රේට්, ග්රෑම් 100 කට |
| 4 පළතුරු | 85 | 0,7 | 0,1 | 20,3 |
| ඩොරමි ධාන්ය බාර් ඇපල් සහ මිදි | 392 | 4,5 | 10,5 | 68,3 |
| ඩොරමි පළතුරු බාර් ඇපල් රාස්ප්බෙරි | 371 | 4 | 7,3 | 70,7 |
| ඩොරමි ඇපල් සහ කෙසෙල් | 360 | 3 | 6 | 72 |
| ගෘහ චීස් සමග ඇප්රිකොට් ඇටයේ | 90 | 1,3 | 3,2 | 13,5 |
| කෙසෙල් සහ වන බෙරි | 98 | 1 | 0,3 | 17,4 |
| ගෘහ චීස් සමග කෙසෙල් | 90 | 1,4 | 3,2 | 13,5 |
| බ්ලූබෙරි සහ කළු කරන්ට් ඇතුළු | 378 | 4,9 | 10,2 | 65,2 |
| කැරට් සමග ගෙදර හැදූ හරක් මස් | 60 | 2,4 | 2,5 | 7,1 |
| දරුවන්ගේ ආහාර | 80 | 0,3 | 0,2 | 17 |
| කළුකුමා | 108 | 11,4 | 5,7 | 2,7 |
| මහදුරු සමඟ ගෙදර හැදූ තුර්කිය | 75 | 2,9 | 3,1 | 8 |
| පෙයාර්ස් සහ කෙසෙල් සමග යෝගට් ඉස්ම ගර්බර් | 90 | 1 | 3 | 11 |
| රාස්ප්බෙරි සහ බ්ලූබෙරීස් සමඟ ගර්බර් යෝගට් ඉස්ම | 70 | 0,8 | 2,2 | 12 |
| පෙයාර්ස් සහ කෙසෙල් සමග යෝගට් ඉස්ම | 75 | 1 | 3 | 11 |
| රාස්ප්බෙරි සහ බ්ලූබෙරීස් සමඟ යෝගට් ඉස්ම | 70 | 0,8 | 2,2 | 12 |
| Zucchini කිරි | 36 | 1,3 | 1,1 | 5,3 |
| ගෘහ චීස් සමග ස්ට්රෝබෙරි | 85 | 1,1 | 3,4 | 12,5 |
| ක්රීම් සමග ස්ට්රෝබෙරි | 85 | 1 | 3,2 | 12,5 |
| පුංචි ධීවරයන්ගේ සංග්‍රහය | 66 | 2,3 | 2,5 | 8,2 |
| ඉතාලි භාෂාවෙන් ප්‍රණීතභාවය | 75 | 3,2 | 2,6 | 9 |
| කැරට් ඉස්ම | 27 | 1 | 0,2 | 5,1 |
| මල්ටිග්‍රේන් තරු | 412 | 6 | 10 | 74,5 |
| චිකන් මීට්බෝල් දිවා ආහාරය | 70 | 3 | 2,4 | 9 |
| හරක් මස් මස් සමග එළවළු | 62 | 2,5 | 2,3 | 7 |
| හාවා සමඟ එළවළු ඉස්ම | 62 | 3 | 2,6 | 6 |
| එළවළු ඉස්ම වට්ටක්කා | 29 | 0,8 | 0,3 | 5,7 |
| එළවළු සලාද | 24 | 0,9 | 0,2 | 4,7 |
| ගෘහ චීස් සමග පීච් | 90 | 1,4 | 3,3 | 13,5 |
| බිස්කට් | 425 | 6 | 10,4 | 75,8 |
| ගෘහ චීස් සමග ඉස්ම ගර්බර් ඇප්රිකොට් ඇටයේ | 90 | 1,3 | 3,2 | 13,5 |
| ක්රීම් සමග ඉස්ම ගර්බර් ඇප්රිකොට් ඇටයේ | 90 | 1 | 3,5 | 13 |
| ඉස්ම ගර්බර් කෙසෙල් | 80 | 0,9 | 0,3 | 18,5 |
| ඉස්ම ගර්බර් කෙසෙල් සහ වල් බෙරි | 98 | 0,1 | 0,3 | 17,4 |
| ගෘහ චීස් සමග ඉස්ම ගර්බර් කෙසෙල් | 90 | 1,4 | 3,2 | 13,5 |
| ක්රීම් සමග ඉස්ම ගර්බර් කෙසෙල් | 90 | 1,2 | 3,2 | 13,5 |
| එළවළු සමග ඉස්ම සහිත ගර්බර් බීෆ් ස්ට්‍රෝගනොෆ් | 70 | 2,8 | 2,9 | 7 |
| ගර්බර් ගෙදර හැදූ හරක් මස් ඉස්ම කැරට් සමග | 70 | 2,8 | 2,9 | 7 |
| ක්රීම් සමග ඉස්ම ගර්බර් පෙයාර්ස් | 85 | 0,9 | 3 | 14,9 |
| පූරි ගර්බර් විලියම්ස් පෙයාර් | 53 | 0,6 | 0,2 | 12,3 |
| ඉස්ම ගර්බර් මුං ඇට | 36 | 3,3 | 0,3 | 5 |
| මහදුරු සමග ගර්බර් ගෙදර හැදූ තුර්කිය ඉස්ම | 75 | 2,9 | 3,1 | 8 |
| ගෘහ චීස් සමග ඉස්ම සහිත ගර්බර් ස්ට්රෝබෙරි | 85 | 1,1 | 3,4 | 12,5 |
| ක්රීම් සමග ඉස්ම ගර්බර් ස්ට්රෝබෙරි | 85 | 1 | 3,2 | 12,5 |
| ඉස්ම ගර්බර් කැරට් | 27 | 1 | 0,2 | 5,1 |
| ඉස්ම බෝල් සමස්ථානික සහිත ඉස්ම සහිත ගර්බර් එළවළු | 70 | 2,6 | 2,6 | 9,1 |
| ක්රීම් සමග ඉස්ම ගර්බර් පීච් | 90 | 1,2 | 3,2 | 13,5 |
| සහල් සමග ඉස්ම සහිත ගර්බර් තුර්කිය රාගට් | 70 | 2,8 | 2,6 | 8 |
| කුකුළු මස් සමඟ ගර්බර් ස්පැගටි ඉස්ම | 75 | 3,5 | 3 | 7,5 |
| එළවළු සහ සහල් සහිත ඉස්ම සහිත ගර්බර් පොලොක් ෆිලට් | 75 | 3,7 | 2,9 | 8 |
| Puree Gerber Prunes | 74 | 1 | 0,3 | 16,7 |
| ඉස්ම ගර්බර් ඇපල් ඇප්රිකොට් ඇටයේ කෙසෙල් | 66 | 0,7 | 0,1 | 15,5 |
| ඉස්ම ගර්බර් ඇපල් සහ බ්ලූබෙරි | 46 | 0,4 | 0,4 | 10,1 |
| වල් බෙරි සහිත ඉස්ම සහිත ගර්බර් ඇපල් | 45 | 0,5 | 0,4 | 9,8 |
| රෝස නැව් සහිත ඉස්ම සහිත ගර්බර් ඇපල් | 52 | 1,5 | 0,2 | 12 |
| ඉස්ම | 79 | 0,7 | 0,2 | 17,5 |
| කෙසෙල් ඉස්ම | 78 | 1 | 0,1 | 18,3 |
| කෙසෙල් සහ වන බෙරී ඉස්ම | 98 | 1 | 0,3 | 17,4 |
| ගෘහ චීස් සමග ඉස්ම සහිත කෙසෙල් | 91 | 1,1 | 3 | 14,6 |
| ක්රීම් සමඟ ඉස්ම කෙසෙල් | 90 | 1,2 | 3,2 | 13,5 |
| බ්රොකොලි ඉස්ම | 23 | 1,9 | 0,2 | 3,5 |
| ඉස්ම pear | 68 | 0,5 | 0,2 | 16 |
| ක්රීම් සමඟ ඉස්ම pear | 85 | 0,9 | 3 | 14 |
| ඉස්ම pear, රාස්ප්බෙරි, ධාන්ය වර්ග | 56 | 1 | 0,3 | 11,3 |
| බ්රොකොලි ඉස්ම | 21 | 1,6 | 0,2 | 3,3 |
| තුර්කිය ඉස්ම | 72 | 10,5 | 1,6 | 4 |
| වට්ටක්කා ඉස්ම | 29 | 0,8 | 0,3 | 5,7 |
| ඉස්ම කප්පාදු කරන්න | 85 | 0,9 | 0,2 | 20 |
| Puree Zucchini | 16 | 0,8 | 0,1 | 3 |
| ඉස්ම කැරට් | 33 | 0,8 | 0,2 | 7 |
| ඉස්ම පීච් | 49 | 0,8 | 0,2 | 11,4 |
| වට්ටක්කා ඉස්ම | 22 | 0,8 | 0,4 | 3,9 |
| ඉස්ම වට්ටක්කා | 19 | 1,3 | 0,2 | 3,1 |
| ඉස්ම ඇපල් | 62 | 0,3 | 0,1 | 14,1 |
| ඉස්ම ඇපල් කෙසෙල් | 76 | 0,7 | 0,2 | 16,8 |
| ඉස්ම සහ ඇපල් | 59 | 0,4 | 0,2 | 14 |
| ඉස්ම ඇපල් සහ පීච් | 51 | 0,4 | 0,1 | 12,2 |
| ඉස්ම ඇපල් සහ වට්ටක්කා | 47 | 0,4 | 0,2 | 11 |
| ඉස්ම ඇපල් සහ බෙරි | 51 | 0,3 | 0,1 | 12,1 |
| ඉස්ම ඇපල් Zucchini | 41 | 0,3 | 0,1 | 9,8 |
| වල් බෙරි සමඟ ඉස්ම ඇපල් | 45 | 0,5 | 0,4 | 9,8 |
| රෝස්ෂිප් සමඟ ඉස්ම ඇපල් | 52 | 0,5 | 0,2 | 12 |
| ඉස්ම ඇපල්, ඇප්රිකොට් ඇටයේ, කෙසෙල් | 72 | 0,5 | 0,2 | 17 |
| ඇපල් ඉස්ම | 62 | 0,3 | 0,1 | 14,1 |
| නිවිති සමග හාවා රාගට් | 72 | 3,3 | 2,8 | 7,7 |
| වට්ටක්කා සහ කැරට් සමග වෑල් ගර්බර් රාගට් | 60 | 3 | 2,2 | 5,7 |
| තුර්කිය ස්ටූ සහල් සමඟ | 70 | 2,8 | 2,6 | 8 |
| බ්රොකොලි සමඟ හාවා ස්ටූ | 52 | 3,2 | 1,9 | 5,6 |
| නිවිති සමග හාවා ඉස්ටුවක් | 72 | 3,3 | 2,8 | 7,7 |
| එළවළු සමග වල් ස්ටූ | 56 | 2,7 | 2 | 6,8 |
| වට්ටක්කා සහ කැරට් සමග වල් ස්ටූ | 60 | 3 | 2,5 | 5,7 |
| රෝස්ෂිප් සමඟ ඇපල්-මිදි යුෂ | 54 | 0,3 | 0,1 | 12,9 |
| ඇපල්-පෙයාර් යුෂ | 46 | 0,2 | 0,1 | 11,2 |
| පල්ප් සමඟ ඇපල්-කැරට් යුෂ | 37 | 0,3 | 0,2 | 8,4 |
| ඇපල් යුෂ | 41 | 0,1 | 0,1 | 10 |
| චිකන් සමඟ ස්පැගටි | 75 | 4 | 3 | 8 |
| එළවළු සහ සහල් සහිත පොලොක් පිරවීම | 75 | 3,7 | 2,9 | 8 |
| පළතුරු සහ එළවළු ඉස්ම | 50 | 0,6 | 0,4 | 10 |
| පළතුරු සහ එළවළු ඉස්ම සනී කොක්ටේල් | 53 | 0,4 | 0,2 | 11,6 |
| පළතුරු සහ එළවළු මිශ්‍රණය | 50 | 0,6 | 0,4 | 10 |
| පළතුරු ඉස්ම "ඇපල් සහ බ්ලූබෙරි" | 53 | 0,3 | 0,2 | 12,5 |
| පළතුරු ඉස්ම "ඇපල්" | 54 | 0,3 | 0,2 | 12,7 |
| පළතුරු ඉස්ම 4 පළතුරු | 79 | 0,7 | 0,2 | 17,5 |
| පළතුරු ඉස්ම | 46 | 0,4 | 0,4 | 10,1 |
| පළතුරු ඉස්ම "ඉදුණු අඹ" | 60 | 0,4 | 0,1 | 14,4 |
| පළතුරු පුරෙරුෂි විලියම්ස් | 53 | 0,6 | 0,2 | 12,3 |
| පළතුරු ඉස්ම පීච් | 66 | 1 | 0,2 | 15,1 |
| පළතුරු ඉස්ම කප්පාදු කිරීම | 85 | 0,9 | 0,2 | 20 |
| පළතුරු ඉස්ම ඇපල් කෙසෙල් | 73 | 0,7 | 0,1 | 17,4 |
| පළතුරු ඉස්ම ඇපල් සහ පෙයාර්ස් | 51 | 0,6 | 0,1 | 12 |
| පළතුරු ඉස්ම ඇපල් සහ කප්පාදු | 74 | 0,5 | 0,2 | 17,5 |
| වල් බෙරි සමග පළතුරු ඉස්ම ඇපල් | 45 | 0,5 | 0,4 | 9,8 |
| පළතුරු ඉස්ම ඇපල් බ්ලූබෙරි | 46 | 0,4 | 0,4 | 10,1 |
| පළතුරු ඉස්ම ඇපල්, කෙසෙල්, ධාන්ය වර්ග | 68 | 0,9 | 0,8 | 13,6 |
| පළතුරු බාර් කෙසෙල් සහ චෙරි | 357 | 3 | 5,9 | 71 |
| ඇපල් සහ කෙසෙල් සමඟ පළතුරු බාර් | 360 | 3 | 6 | 72 |
| පළතුරු බාර් ඇපල් සහ වොෆල් සමඟ කෙසෙල් | 360 | 3 | 6 | 72 |
| පළතුරු බාර් ඇපල් සහ රාස්ප්බෙරි | 371 | 4 | 7,3 | 70,7 |
| වට්ටක්කා සහ අර්තාපල් | 25 | 1,1 | 0,1 | 4,8 |
| චික් | 119 | 11,5 | 7 | 2,5 |
| නවතයි | 85 | 0,9 | 0,2 | 20 |
| වල් බෙරි සමඟ ඇපල් | 45 | 0,5 | 0,4 | 9,8 |
ඔබට සම්පූර්ණ වගුව බාගත කළ හැකි අතර එය සැමවිටම මෙහි ඇත.
