සමස්ථානික
1K 0 05.04.2019 (අවසන් වරට සංශෝධිත: 22.05.2019)
දැඩි ක්රීඩා පුහුණුව අතරතුර, දහඩිය සමඟ ශරීරයෙන් තෙතමනය ඉවත් කිරීම පමණක් නොව, එහි සාන්ද්රණය වී ඇති අංශු මාත්ර හා පෝෂ්ය පදාර්ථ ද ඒවායේ iency නතාවයට හේතු වේ. පෝෂණ සංරචකවල සමතුලිතතාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම සඳහා, විශේෂ සමස්ථානික බීම ගැනීමට ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
නුට්රෙන්ඩ් විසින් විශිෂ්ට සමස්ථානිකයක් වන ක්ෂණික අතිරේකයක් වන අයිසොඩ්රින්ක්ස් නිකුත් කර ඇත. එහි සමබර සංයුතියට ස්තූතිවන්ත වන අතර, එය ශරීරයේ තරල නොමැතිකම පිරවීමෙන් පිපාසය සංසිඳුවා ගැනීම පමණක් නොව, සෛලවලට අවශ්ය විටමින් ලබා දේ.
ඇතුළත් කර ගැනීම සඳහා දර්ශක
ආහාරමය අතිරේක භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
- වෘත්තීය ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්.
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් හා සම්බන්ධ වෘත්තීය ක්රියාකාරකම් ඇති පුද්ගලයින්.
- අසනීපයෙන් පසු සුවය සඳහා.
- විවිධ වර්ගයේ ආහාර වේලට යටත් වේ.
අතිරේකය නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමෙන් ව්යායාම අතරතුර ශරීරයේ විඳදරාගැනීම පවත්වා ගැනීමට මෙන්ම ඒවායින් පසු ප්රකෘතිමත් වීම වේගවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
සංයුතිය
කුඩු ග්රෑම් 35 ක් සමඟ තනුක කර ඇති මෙම පානයෙහි එක් සේවාවක් කිලෝග්රෑම් 134 ක් අඩංගු වේ. එහි මේදය, ප්රෝටීන් සහ තන්තු අඩංගු නොවේ. සංයුතියට ඇතුළත් කර ඇති සියලුම විටමින් වල මුළු දෛනික කොටස 45% කි.
සංරචක | 1 සේවයෙහි අන්තර්ගතය |
සැකරයිඩ | 32.5 ග්රෑම් |
සහරා | 30 ග්රෑම් |
සෝඩියම් | 0.2 ග්රෑම් |
මැග්නීසියම් | 5 mg |
පොටෑසියම් | 20 mg |
මුළු කැල්සියම් | 57.5 mg |
ක්ලෝරීන් | 150 mg |
විටමින් සී | 36.4 mg |
විටමින් බී 3 | 7.3 mg |
විටමින් බී 5 | 2.7 mg |
විටමින් බී 6 | 0.64 mg |
විටමින් බී 1 | 0.5 mg |
විටමින් බී 12 | 0.45 .g |
ෆෝලික් අම්ලය | 91.0 .g |
බයෝටින් | 22.8 mcg |
විටමින් ඊ | 5.5 mg |
විටමින් බී 2 | 0.64 mg |
පෝරමය නිකුත් කරන්න
අතිරේකය එක් මාත්රාවක් සඳහා අදහස් කරන ලද කැබලි 12 ක ප්රමාණයෙන් ටැබ්ලට් ස්වරූපයෙන් ලබා ගත හැකි අතර 420 ග්රෑම්, 525 ග්රෑම්, 840 ග්රෑම් බරැති බීම පිළියෙල කිරීම සඳහා කුඩු ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය.
නිෂ්පාදකයා පානයෙහි රස කිහිපයක් ඉදිරිපත් කරයි:
- උදාසීන;
- තැඹිලි;
- ග්රේප් පෘට්;
- කටුක ලෙමන්;
- කළු කරන්ට් ඇතුළු;
- නැවුම් ඇපල්.
භාවිතය සඳහා උපදෙස්
ග්රෑම් 35 ක අතිරේකය විවිධ ජල පරිමාවලින් තනුක කළ හැකිය: හයිපොටෝනීය විසඳුමක් ලබා ගැනීම සඳහා මිලි ලීටර් 750 කින් සහ මිලි ලීටර් 250 කින් - සමස්ථානික සඳහා.
සං ent ටක ද්රව්ය අතර අසමතුලිතතාවයක් ඇතිවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා පානයක් පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඔබ ඛනිජ ජලය භාවිතා නොකළ යුතුය.
කුඩු සම්පූර්ණයෙන්ම ජලයේ දිය කළ යුතුය, ෂේකර් භාවිතා කිරීමට අවසර ඇත.
සකස් කළ කොක්ටේල් ලීටරයක් පිළිගැනීම් කිහිපයකට බෙදිය යුතුය; ඔබ එය වහාම පානය නොකළ යුතුය. බීම වල පළමු කොටස පුහුණුවට මිනිත්තු 15 කට පෙර ගනු ලැබේ. එය අතරතුර, තවත් 600-700 මිලි පානය කර ඇති අතර, ඉතිරි කොටස සැසිය අවසානයේ ගනු ලැබේ.
ප්රතිවිරෝධතා
අතිරේකය නිර්දේශ නොකරයි:
- ගර්භනී කාන්තාවන්;
- කිරි දෙන මව්වරුන්;
- වයස අවුරුදු 18 ට අඩු ළමුන්;
- සංරචක වලට තනි නොඉවසීමක් ඇති පුද්ගලයින්.
මිල
පානයෙහි පිරිවැය මුදා හැරීමේ ආකාරය මත රඳා පවතී:
ටැබ්ලට් 12 ක් | 600 රූබල් |
කුඩු, ග්රෑම් 420 යි | 900 රූබල් |
කුඩු, ග්රෑම් 525 | රුබල් 1000 යි |
කුඩු, ග්රෑම් 840 | 1400 රූබල් |
සිදුවීම් දින දර්ශනය
මුළු සිදුවීම් 66