.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

දැන් ෆෝලික් අම්ලය - විටමින් බී 9 අතිරේක සමාලෝචනය

ෆෝලික් අම්ලය යනු සියළුම ශරීර පද්ධතිවල සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි. එය ඩීඑන්ඒ සංශ්ලේෂණයට සහභාගී වන අතර, හෘද වාහිනී පද්ධතියේ සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වයට දායක වේ, ස්නායු පද්ධතිය ශක්තිමත් කරයි සහ රක්තපාත හා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධති වර්ධනය උත්තේජනය කරයි.

දැන් සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍ය දෙකක් ඇත - ෆෝලික් අම්ලය සහ කොබලමින්. මෙම සං components ටකවල සංයෝජනය රතු රුධිර සෛල හා තයිමයිඩීන් නිපදවීම ප්රවර්ධනය කරයි.

පෝරමය නිකුත් කරන්න

ටැබ්ලට්, පැකට්ටුවකට 250 යි.

සංයුතිය

එක් ටැබ්ලටයක ෆෝලික් අම්ලය 800 mcg සහ සයනොකොබලමින් 25 mcg අඩංගු වේ.

අනෙකුත් සංරචක: ඔක්ටේඩෙකැනොයික් අම්ලය, සෙලියුලෝස්, මැග්නීසියම් ස්ටීරේට්.

දර්ශක

පහත දැක්වෙන කොන්දේසි යටතේ භාවිතා කිරීම සඳහා ආහාර අතිරේකය දක්වා ඇත:

  • රක්තහීනතාවය;
  • වඳභාවය;
  • මානසික අවපීඩනය;
  • කිරි දෙන කාලය තුළ හෝ ගර්භණී සමයේදී;
  • පිළිසිඳ ගැනීමේ සැලසුම්;
  • ඔසප් වීම;
  • බුද්ධිය දුර්වල කිරීම;
  • ඔස්ටියෝපොරෝසිස් හෝ රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්;
  • ඉරුවාරදය;
  • භින්නෝන්මාදය;
  • ආමාශ ආන්ත්රයිකතාව;
  • පියයුරු පිළිකා.

භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

නිෂ්පාදනයේ දෛනික මාත්‍රාව: ආහාර සමග 1 ටැබ්ලටය.

සිත්ගන්නා සුළුය

විටමින් බී 9 මිනිස් ආහාර වේලෙහි නිරන්තරයෙන් තිබිය යුතුය. එයට හේතුව එය තනිවම සංස්ලේෂණය නොකිරීමයි. බඩවැල් මයික්‍රොෆ්ලෝරා වල සංයුතිය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා පැසුණු කිරි නිෂ්පාදන නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ප්‍රයෝජනවත් බැක්ටීරියා ෆෝලික් අම්ලය නිපදවයි.

කලලරූපයේ සාමාන්‍ය වර්ධනය සඳහා මෙම මූලද්‍රව්‍යය අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔහු රක්තපාත අවයව සෑදීමට සහභාගී වේ.

හරක් මස් අක්මාව සහ හරිත ආහාර වල විටමින් විශාල ප්‍රමාණයක් දක්නට ලැබේ: වට්ටක්කා, ඇස්පරගස්, කෙසෙල් ආදිය.

සටහන්

බාල වයස්කරුවන්, කිරි දෙන කාලය තුළ සහ ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන් සඳහා අදහස් නොකෙරේ. භාවිතයට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් අවශ්‍ය වේ.

මිල

නිෂ්පාදනයේ පිරිවැය රූබල් 800 සිට 1200 දක්වා වෙනස් වේ.

වීඩියෝව බලන්න: ආහර හඳනගන ආහරයට එකතකරගනන. (ජුලි 2025).

පෙර ලිපියෙන්

සංවිධානයේ සිවිල් ආරක්ෂාව: ව්යවසායයේ සිවිල් ආරක්ෂාව ආරම්භ කළ යුත්තේ කොතැනින්ද?

ඊළඟ ලිපිය

රතු සහල් - ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග, contraindications, විශේෂයේ ලක්ෂණ

ආශ්රිත ලිපි

ක්‍රොස්ෆිට් පෝෂණය - ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා ජනප්‍රිය ආහාර පාලන ක්‍රම පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්

ක්‍රොස්ෆිට් පෝෂණය - ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා ජනප්‍රිය ආහාර පාලන ක්‍රම පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්

2020
කෙටි හා දිගු දුර ධාවනය සඳහා පාසල් ප්‍රමිති

කෙටි හා දිගු දුර ධාවනය සඳහා පාසල් ප්‍රමිති

2020
ධාවනය වන ටයිට්ස්: විස්තරය, හොඳම ආකෘති සමාලෝචනය, සමාලෝචන

ධාවනය වන ටයිට්ස්: විස්තරය, හොඳම ආකෘති සමාලෝචනය, සමාලෝචන

2020
බිම සිට ඉහළට තල්ලු කරන විට නිවැරදිව හුස්ම ගන්නේ කෙසේද: හුස්ම ගැනීමේ තාක්ෂණය

බිම සිට ඉහළට තල්ලු කරන විට නිවැරදිව හුස්ම ගන්නේ කෙසේද: හුස්ම ගැනීමේ තාක්ෂණය

2020
උරහිස් සඳහා අභ්යාස

උරහිස් සඳහා අභ්යාස

2020
බෝංචි, ක්‍රූටෝන සහ දුම් සොසේජස් සමඟ සලාද

බෝංචි, ක්‍රූටෝන සහ දුම් සොසේජස් සමඟ සලාද

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
ට්‍රයිසෙප් හෝ පුටුවක ඇති බංකුවක සිට තල්ලු කිරීම ආපසු හරවන්න: ක්‍රියාත්මක කිරීමේ තාක්ෂණය

ට්‍රයිසෙප් හෝ පුටුවක ඇති බංකුවක සිට තල්ලු කිරීම ආපසු හරවන්න: ක්‍රියාත්මක කිරීමේ තාක්ෂණය

2020
වළලුකර අස්ථි බිඳීම - හේතු, රෝග විනිශ්චය, ප්‍රතිකාර

වළලුකර අස්ථි බිඳීම - හේතු, රෝග විනිශ්චය, ප්‍රතිකාර

2020
පෙට්ටියට උඩින් පනිනවා

පෙට්ටියට උඩින් පනිනවා

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා