.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

අයන්මන් ජී-සාධකය

ඇමයිනෝ අම්ල

2K 0 18.12.2018 (අවසන් වරට සංශෝධිත: 04.03.2019)

ජී-සාධකය යනු ඇමයිනෝ අම්ල තුනක්, එල්-ඕර්නයිටීන්, එල්-ආර්ජිනින්, එල්-ලයිසීන් සහ වෙනත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු ක්‍රීඩා පෝෂණයකි. මෙම ආහාරමය අතිරේකය මගින් මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට, ශාරීරික තෙහෙට්ටුව දැනීමට, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට, අස්ථි කොටස් ශක්තිමත් කිරීමට සහ අනවශ්‍ය ශරීර මේදය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

පෝරමය නිකුත් කරන්න

G- සාධකය කැප්සියුල ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. පැකට්ටුවකට කෑලි:

  • 30;

  • 60;

  • 150;

  • 270.

සංයුතිය ජී-සාධකය

වර්ධන සාධක ක්‍රීඩා අතිරේකයේ action ලදායී ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යවල නිවැරදි අනුපාතය නිසාය. අනුපාතයේ අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල තුනක් අඩංගු වන්නේ එක් කැප්සියුලයක පමණි:

  • 210 mg L-ornithine;
  • 70 mg L-arginine;
  • 20 mg L-lysine.

වර්ධන සාධකය තුළ මෝල්ටෝඩෙක්ස්ට්‍රින්, ප්‍රති-කේක් කාරක සහ සංකීර්ණ ආහාර අතිරේකයක් ද අඩංගු වේ.

ජී සාධකයෙහි ක්‍රියාව කුමක්ද?

එකිනෙකා සමඟ නිවැරදි අනුපාතයකින් යුත් ඇමයිනෝ අම්ල තුනක්, මාංශ පේශිවල ක්ෂුද්‍ර කම්පනය වැළැක්වීම, අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි පෙනුම, කෙටිම වේලාවට අධික බරින් සුවය ලබා ගැනීමට සහ සමස්ත ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට මලල ක්‍රීඩකයාට උපකාරී වේ. එසේම, ක්‍රියාකාරී ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී, ඇමයිනෝ අම්ල සෝමාටොට්‍රොපින් නිපදවීමේ වේගවත් උත්ප්‍රේරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, නැතහොත් එය මානව වර්ධන හෝමෝනය ලෙසද හැඳින්වේ. ක්‍රීඩා අතිරේකයේ අනෙකුත් ක්‍රියාකාරී බලපෑම් අතරට:

  1. තෙහෙට්ටුවේ ඉහළ සීමාව. දැඩි ව්‍යායාමයකින් පසුව වුවද, වර්ධන සාධකය ගැනීමට පෙර මලල ක්‍රීඩකයාට හොඳ හැඟීමක් දැනෙනු ඇත.
  2. සන්ධි සහ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම. එය ගැනීමෙන් පසු, මාංශ පේශි සහ සන්ධි තුවාල ගැන කරදර විය නොහැක.
  3. මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ උත්තේජනය. ක්‍රීඩා අතිරේකයක් ගන්නා පුද්ගලයෙකුට අනෙක් පුද්ගලයින් හා සසඳන විට සන්සුන් බවක් දැනෙනු ඇත.

යෙදුම් නීති සහ contraindications

ඔබට දිනකට දෙවරක් ජී සාධකය ගත හැකිය. පුහුණුවට පැය භාගයකට පෙර හිස් බඩක් මත කැප්සියුල දෙකක් ගෙන ඇඳට පෙර අතිරේකය නැවත කිරීමට මතක තබා ගන්න.

දියවැඩියාව, මව්කිරි දීම හෝ ගර්භනී කාන්තාවන් සහ වයස අවුරුදු අඩු අයට මෙම වර්ධන සාධකය නිර්දේශ නොකරයි.

පිරිවැය වර්ධන සාධකය

ජී-සාධකයේ මිල පැකේජයේ ඇති කැප්සියුල ගණන මත රඳා පවතී, කෑලි 60 ක් රූබල් 455 කින් ද 150 ක් රූබල් 950 සිට 150 ක් ද වේ.

සිදුවීම් දින දර්ශනය

මුළු සිදුවීම් 66

වීඩියෝව බලන්න: #සලය ශවසනය ගඩක සරල සටහනකන..sl learning with මනඩ (ජූනි 2025).

පෙර ලිපියෙන්

පැනීමේදී, විවේකයෙන් සිටියදී හුස්ම හිරවීමට හේතුව කුමක්ද? ඒ සඳහා කුමක් කළ යුතුද?

ඊළඟ ලිපිය

නිවස සඳහා නැමිය හැකි ධාවන යන්ත්‍රවල ආකෘති සමාලෝචනය, හිමිකරු සමාලෝචන

ආශ්රිත ලිපි

මුළු අවන් බේක් කළ තුර්කිය

මුළු අවන් බේක් කළ තුර්කිය

2020
ක්‍රීඩා පෝෂණයේදී ක්‍රියේටීන් වර්ග

ක්‍රීඩා පෝෂණයේදී ක්‍රියේටීන් වර්ග

2020
ඉහළ උකුල් සෝපානයකින් ධාවනය වේ

ඉහළ උකුල් සෝපානයකින් ධාවනය වේ

2020
කැලිෆෝනියාවේ රන් පෝෂණ ලැක්ටෝබිෆ් ප්‍රොබියොටික් අතිරේක සමාලෝචනය

කැලිෆෝනියාවේ රන් පෝෂණ ලැක්ටෝබිෆ් ප්‍රොබියොටික් අතිරේක සමාලෝචනය

2020
ඔබම රීහයිඩ්‍රන් සාදා ගන්නේ කෙසේද: වට්ටෝරු, උපදෙස්

ඔබම රීහයිඩ්‍රන් සාදා ගන්නේ කෙසේද: වට්ටෝරු, උපදෙස්

2020
අසමාන බාර් මත බිංදු: තල්ලු කිරීම් සහ තාක්ෂණය කරන්නේ කෙසේද

අසමාන බාර් මත බිංදු: තල්ලු කිරීම් සහ තාක්ෂණය කරන්නේ කෙසේද

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
කණ තුවාල - සියලු වර්ග, හේතු, රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර

කණ තුවාල - සියලු වර්ග, හේතු, රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර

2020
මැරතන් හා අර්ධ මැරතන් තරඟයකට පෙර උණුසුම් වන්නේ කෙසේද?

මැරතන් හා අර්ධ මැරතන් තරඟයකට පෙර උණුසුම් වන්නේ කෙසේද?

2020
ශක්තිමත් හා ලස්සන - ක්‍රොස්ෆිට් කිරීමට ඔබව පොළඹවන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්

ශක්තිමත් හා ලස්සන - ක්‍රොස්ෆිට් කිරීමට ඔබව පොළඹවන ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා