.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

අයන්මන් ජී-සාධකය

ඇමයිනෝ අම්ල

2K 0 18.12.2018 (අවසන් වරට සංශෝධිත: 04.03.2019)

ජී-සාධකය යනු ඇමයිනෝ අම්ල තුනක්, එල්-ඕර්නයිටීන්, එල්-ආර්ජිනින්, එල්-ලයිසීන් සහ වෙනත් ද්‍රව්‍ය අඩංගු ක්‍රීඩා පෝෂණයකි. මෙම ආහාරමය අතිරේකය මගින් මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට, ශාරීරික තෙහෙට්ටුව දැනීමට, ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කිරීමට, අස්ථි කොටස් ශක්තිමත් කිරීමට සහ අනවශ්‍ය ශරීර මේදය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.

පෝරමය නිකුත් කරන්න

G- සාධකය කැප්සියුල ආකාරයෙන් ලබා ගත හැකිය. පැකට්ටුවකට කෑලි:

  • 30;

  • 60;

  • 150;

  • 270.

සංයුතිය ජී-සාධකය

වර්ධන සාධක ක්‍රීඩා අතිරේකයේ action ලදායී ක්‍රියාකාරිත්වය සක්‍රීය අමුද්‍රව්‍යවල නිවැරදි අනුපාතය නිසාය. අනුපාතයේ අත්‍යවශ්‍ය ඇමයිනෝ අම්ල තුනක් අඩංගු වන්නේ එක් කැප්සියුලයක පමණි:

  • 210 mg L-ornithine;
  • 70 mg L-arginine;
  • 20 mg L-lysine.

වර්ධන සාධකය තුළ මෝල්ටෝඩෙක්ස්ට්‍රින්, ප්‍රති-කේක් කාරක සහ සංකීර්ණ ආහාර අතිරේකයක් ද අඩංගු වේ.

ජී සාධකයෙහි ක්‍රියාව කුමක්ද?

එකිනෙකා සමඟ නිවැරදි අනුපාතයකින් යුත් ඇමයිනෝ අම්ල තුනක්, මාංශ පේශිවල ක්ෂුද්‍ර කම්පනය වැළැක්වීම, අභ්‍යන්තර මාංශ පේශි පෙනුම, කෙටිම වේලාවට අධික බරින් සුවය ලබා ගැනීමට සහ සමස්ත ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට මලල ක්‍රීඩකයාට උපකාරී වේ. එසේම, ක්‍රියාකාරී ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී, ඇමයිනෝ අම්ල සෝමාටොට්‍රොපින් නිපදවීමේ වේගවත් උත්ප්‍රේරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි, නැතහොත් එය මානව වර්ධන හෝමෝනය ලෙසද හැඳින්වේ. ක්‍රීඩා අතිරේකයේ අනෙකුත් ක්‍රියාකාරී බලපෑම් අතරට:

  1. තෙහෙට්ටුවේ ඉහළ සීමාව. දැඩි ව්‍යායාමයකින් පසුව වුවද, වර්ධන සාධකය ගැනීමට පෙර මලල ක්‍රීඩකයාට හොඳ හැඟීමක් දැනෙනු ඇත.
  2. සන්ධි සහ මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීම. එය ගැනීමෙන් පසු, මාංශ පේශි සහ සන්ධි තුවාල ගැන කරදර විය නොහැක.
  3. මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ උත්තේජනය. ක්‍රීඩා අතිරේකයක් ගන්නා පුද්ගලයෙකුට අනෙක් පුද්ගලයින් හා සසඳන විට සන්සුන් බවක් දැනෙනු ඇත.

යෙදුම් නීති සහ contraindications

ඔබට දිනකට දෙවරක් ජී සාධකය ගත හැකිය. පුහුණුවට පැය භාගයකට පෙර හිස් බඩක් මත කැප්සියුල දෙකක් ගෙන ඇඳට පෙර අතිරේකය නැවත කිරීමට මතක තබා ගන්න.

දියවැඩියාව, මව්කිරි දීම හෝ ගර්භනී කාන්තාවන් සහ වයස අවුරුදු අඩු අයට මෙම වර්ධන සාධකය නිර්දේශ නොකරයි.

පිරිවැය වර්ධන සාධකය

ජී-සාධකයේ මිල පැකේජයේ ඇති කැප්සියුල ගණන මත රඳා පවතී, කෑලි 60 ක් රූබල් 455 කින් ද 150 ක් රූබල් 950 සිට 150 ක් ද වේ.

සිදුවීම් දින දර්ශනය

මුළු සිදුවීම් 66

වීඩියෝව බලන්න: #සලය ශවසනය ගඩක සරල සටහනකන..sl learning with මනඩ (ජුලි 2025).

පෙර ලිපියෙන්

බර්පී පෙට්ටියක් මතට පනිනවා

ඊළඟ ලිපිය

ධාවකයන් සඳහා සම්පීඩන ගයිටර් - තෝරා ගැනීම් සහ නිෂ්පාදකයින් සඳහා උපදෙස්

ආශ්රිත ලිපි

ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු ඔබට කිරි පානය කළ හැකිද? ව්‍යායාම කිරීමට පෙර එය ඔබට හොඳද?

ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු ඔබට කිරි පානය කළ හැකිද? ව්‍යායාම කිරීමට පෙර එය ඔබට හොඳද?

2020
මීටර් 100 ධාවනය - වාර්තා සහ ප්‍රමිතීන්

මීටර් 100 ධාවනය - වාර්තා සහ ප්‍රමිතීන්

2020
තාප යට ඇඳුම් අත්කම් / ශිල්ප. නිෂ්පාදන දළ විශ්ලේෂණය, සමාලෝචන සහ ඉහළ ආකෘති

තාප යට ඇඳුම් අත්කම් / ශිල්ප. නිෂ්පාදන දළ විශ්ලේෂණය, සමාලෝචන සහ ඉහළ ආකෘති

2020
බත් සමග ඉස්ටුවක් හාවා

බත් සමග ඉස්ටුවක් හාවා

2020
පලතුරු, එළවළු, බෙරි වල ග්ලයිසමික් ​​දර්ශක වගුව

පලතුරු, එළවළු, බෙරි වල ග්ලයිසමික් ​​දර්ශක වගුව

2020
මැග්නීසියම් සයිටේ්‍රට් සොල්ගර් - මැග්නීසියම් සයිටේ්‍රට් අතිරේක සමාලෝචනය

මැග්නීසියම් සයිටේ්‍රට් සොල්ගර් - මැග්නීසියම් සයිටේ්‍රට් අතිරේක සමාලෝචනය

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
ත්රිත්ව ශක්තිය ඔමේගා -3 සොල්ගර් ඊපීඒ ඩීඑච්ඒ - මාළු තෙල් අතිරේක සමාලෝචනය

ත්රිත්ව ශක්තිය ඔමේගා -3 සොල්ගර් ඊපීඒ ඩීඑච්ඒ - මාළු තෙල් අතිරේක සමාලෝචනය

2020
ට්‍රෙඩ්මිල් එකක් තෝරා ගැනීම - විදුලි කාර්මිකයා හෝ කාර්මිකයා?

ට්‍රෙඩ්මිල් එකක් තෝරා ගැනීම - විදුලි කාර්මිකයා හෝ කාර්මිකයා?

2020
මෙතිල්ඩ්‍රීන් - සංයුතිය, ඇතුළත් වීමේ නීති, සෞඛ්‍යයට හා ප්‍රතිසම වලට බලපෑම්

මෙතිල්ඩ්‍රීන් - සංයුතිය, ඇතුළත් වීමේ නීති, සෞඛ්‍යයට හා ප්‍රතිසම වලට බලපෑම්

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා