BCAA
2K 0 13.12.2018 (අවසන් වරට සංශෝධිත: 02.07.2019)
මෙය ජර්මානු සමාගමක් වන මැක්ස්ලර් විසින් සපයන ලද අතර එයට BCAAs (ඇමයිනෝ අම්ලවල ලුසීන්, අයිසොලියුසීන් සහ වැලයින්), ග්ලූටමමින්, සිට්‍රුලයින් මැලේට්, β- ඇලනීන්, විටමින් බී 6 (පිරිඩොක්සීන්, පිරිඩොක්සැමයින් සහ පිරිඩොක්සල්) ඇතුළත් වේ. ඇනබොලිස් උත්තේජනය කිරීමට සහ කැටබොලිස් මර්දනය කිරීමට නිර්මාණය කර ඇත. වෙනත් ආහාරමය අතිරේක සමඟ භාවිතා කළ හැකිය.
මුදා හැරීමේ ආකෘති, රුචි අරුචිකම්, මිල ගණන්
| රස බලන්න | පෝරමය නිකුත් කරන්න | බර ග්‍රෑම් | මිල, රූබල් | ඇසුරුම්කරණය |
| චෙරි | කුඩු | 414 | 1000-1150 | |
| මිදි | ||||
| බ්ලැක්බෙරි | 1100-1250 | |||
| පීච්-අඹ | ||||
| පළතුරු පන්ච් | ||||
| ග්රේප් පෘට් | 1800-2000 |
සංයුතිය
සේවයෙහි (ග්‍රෑම් 13.8) කැලරි 46.7 ක් අඩංගු වේ:
| අමුද්රව්ය | බර, උ |
| ප්‍රෝටීන් | 9,4 |
| BCAA: | 7,72 |
| එල්-ලුසීන් | 3,86 |
| එල්-වැලයින් | 1,93 |
| L-isoleucine | 1,93 |
| එල්-ග්ලූටමමින් | 2 |
| L-citrulline malate | 1 |
| β- ඇලනීන් | 1 |
| විටමින් බී 6 | 0,00084 |
මැක්ස්ලර් එක්ස් ෆියුෂන් ඇමයිනෝ සකස් කර ඇත්තේ රසකාරක, ඉමල්සිෆයර්, වර්ණ හා රසකාරක, ආහාරමය තන්තු, ඉනුලින්, අසංතෘප්ත මේද අම්ල, Na + සහ K + ය.
කාර්යක්ෂමතාව
ආහාරමය අතිරේක භාවිතා කිරීම මාංශ පේශි ස්කන්ධය, විඳදරාගැනීම සහ ශක්තිය දර්ශක වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
පරිපූරකයේ ග්‍රෑම් 13.8 ක් (එනම් 1 සේවය) ජලය මිලි ලීටර් 200 ක් තුළ විසුරුවා හැරිය යුතුය. ව්‍යායාම කිරීමට පෙර සහ පසු දිනකට 2 වතාවක් bcaa ගන්න. විවේක දිනවල - දිවා ආහාරයට පෙර සහ පසු. පිළිගැනීම බාධාවකින් තොරව කළ හැකිය.
