ලියුසියා යනු එක්ඩිසෝන් අඩංගු ස්වාභාවික ශාකසාර ඇනබොලික් ය. ලියුසියා මත පදනම් වූ සූදානම සමාන කෘතිම සූදානම සාර්ථකව ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි, එබැවින් ඒවා ප්‍රෝටීන් අණු තැනීම සඳහා ක්‍රීඩා හා වෛද්‍ය විද්‍යාවේ සක්‍රීයව භාවිතා වේ. එක්ඩිසෝන් යනු ව්‍යුහයේ හා ක්රියාකාරිත්වයේ ස්ටෙරොයිඩ් හෝ ෆයිටොහෝමෝන වලට සමාන සංයෝග වේ. ශාකයේ ඉහත හා භූගත කොටස් වලින් ද්‍රව්‍ය ලබා ගනී. බොහෝ ක්‍රීඩා පෝෂණ නිෂ්පාදනවල ප්රධාන කොටස් අතර එක්සයිසෝන් වේ.
සාමාන්ය තොරතුරු
ලියුසියා (බිග්හෙඩ්, රැපොන්ටිකම්, ස්ටෙමකාන්ත්, මාරල් රූට්) යනු අසාමාන්‍ය ගෝලාකාර හැඩැති මල් සහ රිබ්ඩ් කඳන් සහිත ඇස්ටර් පවුලේ සුන්දර බහු වාර්ෂික ශාකයකි. එය කටු ගසකට සමාන ය, නමුත් එය මෙන් නොව කටු වලින් තොරය. Bs ෂධ පැළෑටි අතර ඇති මෙම දිගු අක්මාව අවුරුදු සියයක් ජීවත් විය හැකිය. එහි ප්‍රබල මූලයක් ඇති අතර හෝමෝන සංරචක රැස් කරන විශාල පහළ කොළ ඇත. මල උස මීටර් දෙකක් දක්වා වර්ධනය වේ. පුෂ්ප මංජරිය යනු දම් පාට හෝ ලිලැක් ටියුබල් කූඩයකි.
ඔවුන්ගේ "relatives ාතීන්ගෙන්" විශේෂ කිසිවක් වෙනස් නොවේ, නමුත් පිළියමක් ලෙස සතුන් ආකර්ෂණය කරයි. සයිබීරියාවේ මුවන්ට ප්රතිකාර කරනු ලැබේ, එබැවින් ඇයව මාරල් මූල ලෙස හැඳින්වෙන අතර ටොනික් හා සාමාන්ය ශක්තිමත් කිරීමේ ගුණාංග ප්‍රදර්ශනය කරන බැවින් ඇයට ආශ්චර්යමත් ලෙස රෝග 14 ක් සුව කළ හැකි යැයි විශ්වාස කෙරේ. ඇල්ටයි සහ මධ්යම ආසියාවේ කඳුකරයේ ද ලියුසියා වර්ධනය වේ.
වයස අවුරුදු තුනේ සිට හතර දක්වා එය එකතු කරන්න. ප්රයෝජනවත් සංරචකවල උපරිම සාන්ද්රණය මෙයයි. රයිසෝම වසර දෙකකට නොඅඩු කාලයක් ගබඩා කර ඇත.
ටොම්ස්ක් විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යා ists යින් විසින් ශාකයේ c ෂධීය හා c ෂධීය ගුණාංග පිළිබඳ සායනික අත්හදා බැලීම් එකකට වඩා සිදු කරන ලද අතර, එහි පදනම මත 1961 සිට රුසියාවේ රාජ්‍ය c ෂධවේදය සඳහා ලියුසියා සූදානම ඇතුළත් කර ඇත.
දේපළ
ලියුසියා කුංකුම අද්විතීය සංයුතියක් ඇත: බොහෝ එස්ටර, දුම්මල, ටැනින්, විටමින් සී, ඒ, ඇන්ත්‍රාචියන්ස් (පෙරිස්ටල්ටික් ඩෙටොක්සිෆයර්), ස්වාභාවික මනෝ-උත්තේජක ඉනොකොස්ටෙරෝන්, ඉනුලින්, කූමරින්, ඇන්තොසියානින්, ෆ්ලේවනොයිඩ්, සිට්රික්, සුචිනික්, ඔක්සලික් අම්ලය , ඛනිජ, පොස්පරස්, කැල්සියම්, ආසනික්.
එවැනි ජෛව විද්‍යාත්මකව ක්රියාකාරී ද්‍රව්‍ය සමූහයක් මිනිස් සිරුරට ප්‍රබල බලපෑමක් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම බලපෑමේ පදනම වන්නේ ඉනොකොස්ටෙරෝන් සහ එඩිස්ටෙරෝන් ය.
ඔවුන්ට ස්තූතියි, ලොකු හිස:
- එය ic ෂධීය පානයක් ඇති කරයි, විඳදරාගැනීම වැඩි කරයි.
- විවිධ සම්භවයක් ඇති කැචෙක්සියා වලට ප්‍රතිරෝධී වේ.
- ශරීරය ඉහළට ඔසවයි.
- විභවය වැඩි දියුණු කරයි.
- ලිබිඩෝ උත්තේජනය කරයි.
- විවිධ මට්ටම්වල ප්‍රතිශක්තිය සක්‍රීය කරයි.
- රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි.
- රුධිර නාල පුළුල් කරයි, රුධිර පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි.
- රුධිර ප්රවාහය වේගවත් කරයි.
- එය ස්නායු පද්ධතියට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි, නුරුස්නා බව, තෙහෙට්ටුව සහ තෙහෙට්ටුව සමනය කරයි.
- සමේ පුනර්ජනනය ප්රවර්ධනය කරන අතර ඔස්ටියොසින්ටසිස් උත්තේජනය කරයි.
- සාමාන්ය රුධිර පරාමිතීන් ප්‍රතිස්ථාපනය කරයි.
- පිළිකා වර්ධනය අවහිර කරයි.
- මත්පැන් පානයට සලකයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ලියුසියා සැබෑ ස්වාභාවික අනුවර්තනයකි.
විවිධ කර්මාන්ත වල භාවිතය
මෙම ශාකය වෛද්‍ය විද්යාව, රූපලාවණ්‍ය විද්යාව හා චර්ම රෝග විද්යාව සඳහා ඉල්ලුමක් ඇති අතර එය ඇරෝමැටෙරපි සහ කාය වර්ධන සඳහා යොදා ගනී.
චර්ම රෝග විද්යාව
රූපලාවණ්‍ය විද්‍යාවේදී, සමේ සෛලවල ඉලෙක්ට්‍රෝලය හා ඔක්සිජන් හුවමාරුව සක්‍රීය කිරීමට රැපොන්ටිකම් නිස්සාරණයට ඇති හැකියාව කෙරෙහි අවධානය යොමු විය. එමනිසා, සාරය බොහෝ කීම්, දියර, සෙරුම්, ටොනික් වල සං ent ටක අංගයකි. සමේ පුනර්ජීවනය, පුනර්ජනනය සහ රැළි සුමටනය මගින් එහි බලපෑම ප්‍රකාශ වේ.
ප්‍රගුණ කරන සෑම චර්ම රෝග විශේෂ ologist යෙකු හෝ රූපලාවණ්‍ය විද්‍යා ologist යෙක්ම තම ගමන් මලු තුළ පුනර්ජීවනය කරන සංයුතියක් සඳහා තමාගේම වට්ටෝරුවක් තබා ඇති අතර එයට විවිධ අනුපාත හා සංයෝජනයන්හි ලියුසියා, සෙලන්ඩයින්, මීඩෝස්වීට්, වැදෑමහ වැනි මධ්‍යසාර සාරය ඇතුළත් වේ; ජැස්මින්, යලං-යලැන්ග්, කානේෂන්, නෙරෝලි, රෝස්, පැචූලි යන එස්ටර - මුළු පරිමාවට 0.7% ක් පමණ වේ. එවැනි විසඳුමක් සුදු කරයි, පුනර්ජීවනය කරයි, මොයිස්චරයිසින් කරයි.
චර්ම රෝග විශේෂ the යින් ශාකයේ අත්යවශ්ය තෙල් භාවිතා කරමින් ස්නායු සමේ රෝග වලට එරෙහිව සටන් කරයි. සුපුරුදු මාරල් මූල කසාය දෛනික සත්කාර සඳහා ic ෂධීය පානයක් ලෙස ක්රියා කරයි. එය ශීත කළ සහ උදෑසන භාවිතා කරන්නේ නම්, බලපෑම උච්චාරණය කර කල් පවතින වේ. කෙස් ප්රතිකාර සඳහා ලියුසියා කසාය ද යොදා ගනී. මෙම ශාකය ද ds ු වල වර්ධනය උත්තේජනය කරයි, බල්බ ශක්තිමත් කරයි, හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වයි. එක් එක් සේදීමෙන් පසු ඔබේ හිසකෙස් සේදිය යුතුය.
හිසකෙස් ආවරණ විශේෂයෙන් .ලදායී වේ. එය ඔබම පිළියෙළ කිරීම පහසුය: ඔලිව් තෙල් විශාල හැන්දක්, කහ මදය සහ රැපොන්ටිකම් තෙල් බින්දු කිහිපයක් මිශ්‍ර කර ෂැම්පූ කිරීමට පෙර මිනිත්තු 20 ක් කොණ්ඩයේ මුළු දිග දිගේ යොදන්න.
ඇරෝමැටෙරපි
සුවඳ ලාම්පු සහ පදක්කම් වලට ශාකයේ ඊතර් එක් කිරීමට ඇරෝමැටෙරපිස්ට්වරු උපදෙස් දෙති. ඊට අමතරව, එය දේශීය සම්බාහනය සඳහා විශිෂ්ටයි: එය සාන්ද්රණය ප්රවර්ධනය කරයි, නුරුස්නා බව අඩු කරයි, තෙහෙට්ටුව, නින්ද සාමාන්ය කරයි, මතකය ක්රියාත්මක කරයි, දර්ශනය යථා තත්වයට පත් කරයි - එය අනුවර්තකයෙහි සියලු කාර්යයන් ඉටු කරයි.
බොල්ෂෙගොලොව්නික් ඊතර් හැන්ගෝවර්, ඉරුවාරදය, පරිගණකයේ දිගුකාලීන වැඩ, හූකා දුම් පානය, සුවඳ ස්නානය සහ ආශ්වාස සඳහාද භාවිතා කරයි.
ආහාර කර්මාන්තය
රුසියානු ටොනික් බීම වල සංයුතියේ ලියුසියා බටහිර සගයන්ට හොඳ ප්‍රතිචාරයක් වී තිබේ. බයිකාල්, සයනි, ටර්හුන් යනු චර්නොගොලොව්කා හි බීම වර්ග වන අතර ඒවා අද දේශීය වෙළඳපල සාර්ථකව ජය ගනිමින්, ඔවුන්ගේ පෙර කීර්තිය යථා තත්වයට පත් කරමින් කොකාකෝලා, පෙප්සි සහ වෙනත් ආනයන අවතැන් කර ඇත. ඊට අමතරව, ජෑම්, මී පැණි, පේස්ට්‍රි සහ පාන් වලට රැපොන්ටිකම් එකතු කරනු ලැබේ.
ඖෂධය
ආශ්චර්යමත් ලෙස ලියුසියා ශක්තිය යථා තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද, ශරීරය ශක්තියෙන් සංතෘප්ත කරයි යන්න පිළිබඳ ජනප්‍රවාද තිබේ. මාරල් මූල සුව කරන රෝග 14 ක් අපි සඳහන් කර ඇත්තෙමු. මෙන්න ඒගොල්ලො:
- නියුරස්ටීනියා, ඕනෑම ප්‍රභවයක සීඑන්එස් ආබාධ.
- නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සින්ඩ්රෝමය, මානසික අවපීඩනය.
- නින්ද නොයාම.
- ඉරුවාරදය.
- ආහාර රුචිය නොමැතිකම.
- බෙලහීනත්වය, ශිෂේණය ys ජු වීම.
- එළවළු ඩිස්ටෝනියාව, අධි රුධිර පීඩනය සහ දුර්වලතාවයේ නිරන්තර හැඟීම.
- මත්පැන්.
- පර්යන්ත සනාල ස්ටෙනෝසිස්, රුධිර ප්රවාහය මන්දගාමී වීම.
- දුර්වල කාර්ය සාධනය.
- ට්‍රොෆික් වණ.
- කාන්තා ලිංගික අවයව වල ගිනි අවුලුවන රෝග, පීඑම්එස්, ද්විතියික වඳභාවය.
- රක්තපාත පද්ධතියේ රෝග.
- Varicose නහර.
චිකිත්සාවේ පදනම එහි ශක්තිජනක බලපෑමයි. මෙම ශාකය වචනාර්ථයෙන් බලපෑමට ලක් වූ සෛල නැවත පණගන්වයි. එබැවින්, ප්රතිකාරයේදී, එය මූලික වශයෙන් ශාකයේ උත්තේජක හැකියාවන්, එහි අනුවර්තී හා මනෝචිකිත්සක ගුණාංග භාවිතා කරයි. මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ හා හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයේ බාධා කිරීම් මගින් අවුලුවන ව්යාධි විද්යාව මත ක්රියා කරන්නේ ඔවුන් ය.
ක්‍රීඩාවේ බිග්හෙඩ්
ස්වාභාවික ඇඩප්ටොජන් වලට ක්‍රීඩා පුහුණුව සඳහා යම් යම් ඇඟවීම් තිබේ:
- මාංශ පේශි ගොඩනැගීම.
- හෘද පේශිවල පරිවෘත්තීය නිවැරදි කිරීම.
- අධික ලෙස පුහුණුවීම වැළැක්වීම සහ ප්රතිකාර කිරීම.
- හෙපටොප්‍රොටෙක්ටර් සමඟ ඒකාබද්ධව හෙපටෝසයිට් ප්‍රතිසාධනය කිරීම.
- යකඩ සූදානම සමඟ රක්තහීනතාවය සමනය කිරීම.
- විභවතාව වැඩි කිරීම.
- සමුච්චිතකරණ කාලය.
- නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වීම - ප්‍රකෘතිමත් වීමේ වේගය වේගවත් කරයි.
ලියුසියා ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ විඳදරාගැනීම උත්තේජනය කරන අතර අධික බර පැටවීමේදී ඔවුන්ගේ අනුවර්තන ධාරිතාව වැඩි කරයි. ක්‍රීඩාවේ ඉහළ ප්‍රති results ල ලබා ගැනීම සහතික කරයි. ශක්තිය සහ ශක්තිය වැඩිවීම පුහුණු බර වැඩි කිරීමට පෙළඹවීමකි.
ඊට අමතරව, විශාල හිස පශ්චාත්-ව්‍යායාම පුනරුත්ථාපනය වේගවත් කරයි, රෙඩොක්ස් ක්‍රියාවලි උත්තේජනය කිරීම, ලැක්ටික් හා පයිරූවික් අම්ල විෂ ඉවත් කිරීම - පශ්චාත් ව්‍යායාම තෙහෙට්ටුවට ප්රධාන හේතුව.
ශාක සූදානම මගින් මාංශ පේශි සඳහා ප්රධාන ඉන්ධන වන අක්මාව හා මයෝකාඩියම් වල ග්ලයිකෝජන් එකතු වේ. මාංශ පේශි වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරමින් ඇමයිනෝ අම්ල සහ මේද අම්ල සම්පූර්ණයෙන්ම ක්රියාත්මක වීමෙන් පසුව පමණි. ලියුසියාට තවත් දේපලක් ඇති අතර එය පුහුණුව අතරතුරදී එය කළ නොහැකි ය. චිකිත්සක මාත්‍රාවලදී, එහි ස්වාභාවික සම්භවය හේතුවෙන් එය සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත වේ.
මාරල් මූල 1:10 අනුපාතයකින්, විශාල හැන්දකින්, දිනකට තුන් වතාවක් ආහාර වේලකට පෙර මත්පැන් tincture ස්වරූපයෙන් ගනු ලැබේ. හෝ ඇස්කෝර්බික් අම්ලය එකතු කිරීම සමඟ ටැබ්ලට් වල. උපරිම පා course මාලා කාලය මාස 3 කි.
සකස් කිරීම්:
- ලියුසියා පී - ආහාර ජීර්ණ, අන්තරාසර්ග, හෘද වාහිනී, ස්නායු හා ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධති උත්තේජනය කරන ටැබ්ලට්. මෙය ස්වයං-නියාමන ක්‍රියාවලීන් සක්‍රීය කිරීමට සහ ශරීරයේ අත්යවශ්ය කාර්යයන්හි අවශ්ය ශේෂය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට හේතු වේ. අක්‍රමිකතාව නිවැරදි කරයි. ඒ අතරම, එය මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය, සාන්ද්රණය වැඩි දියුණු කරන අතර අංශු හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍ය හා විටමින් සංතෘප්ත කරයි. ප්රතිවිරෝධතා ද ඇත: තනි පුද්ගල නොඉවසීම, ආසාදන, සී.කේ.ඩී.
- එක්ඩිස්ටන් - ic ෂධීය පානයක් ඇති කරයි, ප්‍රෝටීන් අණු සංස්ලේෂණය ප්රවර්ධනය කරයි, එනම් මාංශ පේශි ගොඩනැගීම. ටැබ්ලට් වලින් ලබා ගත හැකි අතර එය ඇස්ටේනියාව සහ ඇස්ටෙනෝඩ්‍රෙපේෂන් ඉවත් කරයි. කෘතිම ස්ටෙරොයිඩ් මෙන් නොව එය අධිවෘක්ක බාහිකයට බලපාන්නේ නැත. අධි රුධිර පීඩනය හා හයිපර්කීනියා හි contraindicated.
බල පුහුණුව
මාරල් මූල යනු සංයුතියේ ඇති එක්සයිසෝන් වල අන්තර්ගතය නිසා ෆයිටොස්ටෙරොයිඩ් වල බලපෑම සහිත ස්වාභාවික ඇනබලික් වේ. මෙම සංයෝගවල ගුණාංග ශක්තිය පුහුණු කිරීමේදී භාවිතා වේ. ශාක හෝමෝන මගින් ප්‍රෝටීන් සංස්ලේෂණය, මාංශ පේශි ගොඩනැගීම, මයෝකාඩියම්, අක්මාව, වකුගඩු ශක්තිමත් කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. අනෙක් අතට, මෙය මලල ක්‍රීඩකයාගේ විඳදරාගැනීම වැඩි කිරීමට හේතු වේ. ඊට අමතරව, විශාල හිස සනාල ලුමෙන් පුළුල් කරයි, එය රුධිර ප්රවාහ වැඩි දියුණු කරයි, කේශනාලිකා සහ නව ඇපකර ඇතිවීම උත්තේජනය කරයි.
එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස හෘදයේ හා රුධිර නාලවල වැඩ කටයුතු පහසු කරනු ලැබේ, හෘද ස්පන්දන වේගය අඩු වන අතර එමඟින් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීමට හැකි වේ. පුහුණුවීමෙන් පසු ලියුසියා පරිවෘත්තීය ඉවත් කරයි, පුනරුත්ථාපන කාලය අඩු කරයි, සහ මධ්‍යස්ථ ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය අවුලුවයි. එය ටින්කටර්, කුඩු, ටැබ්ලට් ආකාරයෙන් භාවිතා කරයි: එක්ඩිස්ටන්, රටිබෝල්, මැරල් මූල සාරය, ලියුසියා කුඩු. සූදානමෙහි වෙනස වගුවේ දක්වා ඇත.
| නම | සංයුතිය, ගුණාංග, ලක්ෂණ |
| ලියුසියා කුඩු | ඇඩප්ටොජන් රැපොන්ටිකම් හි තරුණ රිකිලි මත පදනම් වූ නවෝත්පාදනය: කඳුකරයේ (මුහුදු මට්ටමේ සිට මීටර් 3000 ක් දක්වා) උස් කඳුකර තණබිම්වල වර්ධනය වේ. ශාකයේ උපරිම ෆයිටොඇක්ටිව් අවධියේදී වසන්තයේ දී අස්වනු නෙලනු ලැබේ. කිලෝග්‍රෑම් 1 ක් තුළ effective ලදායී මාත්‍රාවන් 20,000 ක් දක්වා, 50,000 දක්වා - රෝග නිවාරණය, 5,000 දක්වා - ක්‍රීඩා. Bs ෂධ පැළෑටි සහ මුල්වල සංකීර්ණයේ එක්ඩිස්ටෙරොයිඩ් 70 ක් පමණ අඩංගු වන අතර 0.5% එක්ඩිස්ටෙරෝන්, විටමින් 20 ක් දක්වා, ඛනිජ 45 ක්, ප්‍රෝටීන් 30% කට වඩා සහ 20% ක් දක්වා අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල අඩංගු වේ. |
| මාරල් මූල | කුංකුම හැඩැති හිසෙහි ගුවන් කොටස් වලින් නිස්සාරණය. "මාරල් රූට්" යන නම පුරාවෘත්තය මත පදනම් වී ඇති අතර, මේ ශාකය සමඟ මාරල් මුවන් සලකනු ලැබේ. මිනිසුන් සඳහා, මූල ආහාරයට ගත නොහැකි හෝ බඩවැල්වල ජීර්ණය නොවේ. මුල් අස්වැන්න නෙළීම ගැටළු සහගතය, මන්ද කැණීමේදී "ළමයින්" - පාර්ශ්වීය රිකිලි විනාශ වේ. වැටීම තුළ අමුද්රව්ය එකතු කරන්න. අනෙක් .ෂධ වලට වඩා එහි ප්රධාන වෙනස මෙයයි. මෙම පදනම මත ආහාරමය අතිරේක අර්ථ දැක්වීම අනුව වඩාත් are ලදායී වන අතර ඒවා අපගේ ඔසුසැල්වල විකුණනු ලැබේ. |
| එක්ඩිස්ටන් හෝ එක්ඩිස්ටෙරෝන්. ප්‍රතිසම: ලෙවටන්, ඇඩප්ටන්, රස්-ඔලිම්පික්, බයෝස්ටිමුල්, ට්‍රිබොක්සින් | මෙය ශාකයේ සැකසූ මූල වේ. රුසියාවේ, එහි පවිත්‍රතාවයෙන් 96% ක් ලබා ගත් අතර, ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ 80% කට වඩා ඉඩ නොදේ. සැකසීමට ස්තූතියි, මුල සිට කුඩු හොඳින් අවශෝෂණය වේ. Drug ෂධයට හයිඩ්‍රොක්සිසයිඩිසෝන් -20, ඉනොකොස්ටෙටෙරෝන්, එක්ඩිසෝන්, එම්ජී, සින්, බී 6 ඇතුළත් වේ. ඇනබලික් ප්‍රභවයේ සහ සංයුතියේ වෙනස් වේ. කොළ වලට වඩා මුල්වල එක්ඩිස්ටෙරෝන් 20 ගුණයක් අඩු බැවින් කාර්යක්ෂමතාව මධ්‍යස්ථ වේ. |
| ලියුසියා ටින්කටරය | ටින්කටරය සකස් කර ඇත්තේ මුල් වලින් වන අතර ඒවා පමණක් මත්පැන් පානය කිරීම සඳහා සුදුසු වේ. සියලුම පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොවෙනස්ව පවතී. ඒවා ජලයේ දිය නොවන නිසා මුඛ කුහරය හා ආමාශය සක්‍රීයව ගමන් කරයි. ක්රියාකාරී සංයෝග අන්ත්රය තුළ අවශෝෂණය වේ. |
පොදු ප්‍රකාශයක් ඇත: පත්‍ර සකස් කිරීම ප්රායෝගිකව අපද්‍රව්‍ය රහිත හා හානිකර නොවේ. ගබඩා කිරීමේදී දිරාපත්වීමේ අවදානම වළක්වා ගැනීම සඳහා මුල් වලින් ලබා ගන්නා ආහාර අතිරේක සෑම විටම ප්‍රතිජීවක with ෂධ සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ, එබැවින් ඒවා ප්‍රවේශමෙන් භාවිතා කළ යුතුය.
කාන්තා ක්‍රීඩා
විශාල හිස ආලේපන සඳහා භාවිතා කරන අතර එය කාන්තාවන් ආකර්ෂණය කරයි. නමුත් කාන්තා ක්‍රීඩාවලදී ලියුසියා බොහෝ වාසි ගෙන දෙයි:
- පීඑම්එස් හි උගුරේ අමාරුව ඉවත් කරයි, ඔසප් වීමේ ක්‍රියාවලියට පහසුකම් සපයයි.
- එය ප්‍රවේණි ගෝලයේ දැවිල්ල සමනය කරයි.
- චක්රය සාමාන්යකරණය කරයි.
- කාන්තාවන්ට අතිශයින්ම වැදගත් වන ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් යැපීම ඉවත් කරමින් මාංශ පේශිවල වර්ධනය උත්තේජනය කරයි.
- ලිබිඩෝ උත්තේජනය කරයි.
- වැඩිවන නුරුස්නා බව සමනය කරයි.
- රුධිර ගණනය වැඩි දියුණු කරයි.
- විඳදරාගැනීම වැඩි කරයි.
- නින්ද සාමාන්යකරණය කරයි.
- තරඟයෙන් හා දැඩි පුහුණුවෙන් පසු ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාලය කෙටි කරයි.
කාන්තාවන් සඳහා ලියුසියා කුඩු මාත්‍රා නිර්දේශ:
කුඩු මනින ලද ද්‍රව්‍යයක් බැවින් එය භාවිතා කිරීමේදී සමහර නීති අනුගමනය කළ යුතුය:
- අවශ්ය නම්, උපදෙස් වල ඇති ඇඳීම සැමවිටම යොමු කරන්න. ක්‍රීඩා මාත්‍රාව පුහුණුකරු විසින් 100 mg සිට තනි තනිව නියම කරනු ලබන අතර එය බෝංචි වලට ආසන්න වශයෙන් සමාන වේ. ශක්තිමත් ක්‍රීඩා වලදී, මාත්‍රාව 500 mg දක්වා ළඟා විය හැකිය - මෙය තේ හැන්දක තුනෙන් එකකි.
- මාරල් මූල රාත්‍රියේදී නොගත යුතුය: එය ක්රියාකාරිත්වයේ ස්වාභාවික උත්තේජකයක් වන අතර එයින් අදහස් වන්නේ අවම වශයෙන් පැය 4 ක්වත් නින්දක් නොලැබෙන බවයි.
- කුඩු සියුම්ව (දිව යට) ගනු ලැබේ, කුඩා මාත්‍රාවක් මිලිග්‍රෑම් 100 ක් වන අතර එය මිනිත්තු කිහිපයකින් දිය වේ.
ලියුසියා ගැනීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා
ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් නැත, නමුත් ඒවා නම්:
- මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ නිෂේධනය හා උද්දීපනය කිරීමේ ක්රියාවලීන්හි බාධා.
- ගැබ් ගැනීම සහ මවි කිරි දීම.
- වයස අවුරුදු 18 ට අඩු.
- අපස්මාරය.
- භින්නෝන්මාදය.
- නින්ද නොයාම.
- ආමාශයේ තුවාලයක්.
- දියවැඩියාව.
- අධි රුධිර පීඩනය.
අයදුම්පත
සුවවීමේ ක්‍රියාවලිය වේගවත් කිරීම සඳහා සාමාන්ය නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව සමඟ වුවද ස්වාභාවික ඇඩප්ටොජන් ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. විවිධ මාත්‍රා ආකෘති භාවිතා කිරීමේ නීති වගුවේ දක්වා ඇත.
| ආකෘති පත්රය | භාවිතා කරන ක්‍රමය |
| Tincture | මූල අඹරන්න, මත්පැන් වීදුරුවක් වත් කර සති තුනක් අඳුරු තැනක සිටින්න. කෑමට පෙර දිනකට තුන් වරක් මේස හැන්දක් අරගෙන ගන්න. අවසන් හමුවීම නින්දට පැය 4 කට පෙර. අවසාන කරුණ නම් ඕෆ්සෙෂන් සහ වසංගත වල ප්‍රතිශක්තිය උත්තේජනය කිරීමයි. |
| මුදල් සම්භාරයක් වියදම් කිරීම | ශාකයේ කොළ උතුරන වතුර වීදුරුවකින් වත් කර පැයක් පමණ අවධාරනය කරයි. ඔවුන් පළමු අවස්ථාවේ දී මෙන් පානය කරයි, බොහෝ විට හැන්ගෝවර් සහ මත්පැන් මත්පැන් සමඟ ගනු ලැබේ. |
| කසාය | බිග් හෙඩ් එකේ මුල විනාඩි 20 ක් තම්බා පැය භාගයක් තබන්න. දිනකට තුන් වරක් බොන්න. බලපෑම මෘදුයි, එය අතිකාල වැඩ සඳහා උපකාරී වේ, සැසිය තුළ. |
| ෆාමසි දියර සාරය | මානසික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කරයි. |
| ටැබ්ලට් | විටමින් ප්‍රභවයකි. අවුරුදු 12 සිට පිළිගනු ලැබේ, අවුරුද්ද පුරා. පා course මාලාව දින 30 කි. |
| තෙල් | දර්ශනය වැඩි දියුණු කරයි, මත්පැන් සමනය කරයි, ස්නායු සන්සුන් කරයි, රුධිර පීඩනය සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි, නින්ද වැඩි දියුණු කරයි, මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි, තෙහෙට්ටුව සමනය කරයි. උපදෙස් අනුව සීනි ඕනෑම දියරයකට, පාන් පෙත්තක් මත, මාත්‍රාවකින් දමනු ලැබේ. |
| කුඩු | තුවාල හා තුවාල වලින් පසු පුනරුත්ථාපනය සඳහා භාවිතා වේ. එය සියුම්ව හෝ තේ 0.5 ග්රෑම් විසුරුවා හරිනු ලැබේ (වැළැක්වීම සඳහා - ග්රෑම් 0.25). |
| මී පැණි | විශේෂ රසයක්, සුව ගුණ ඇත: නාද, ආතතිය සමනය කරයි, ආහාර රුචිය උත්තේජනය කරයි, හෘදයේ හා රුධිර නාලවල ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. |
අතුරු ආබාධ
ප්රායෝගිකව නොපැමිණීම. පුද්ගල නොඉවසීම වැදගත් වේ.
