.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

මීටර් 400 කඩුලු පැනීම

මීටර් 400 ධාවනය බාධක සමඟ - ඔලිම්පික් වර්ගයේ මලල ක්‍රීඩා.

1. මීටර් 400 කඩුලු පැනීමේ ලෝක වාර්තා

ක්‍රියාත්මක වන විට ලෝක වාර්තාව මීටර් 400 යි පිරිමි බාධක අයත් වන්නේ 1992 දී තත්පර 46.78 ක දුරක් ධාවනය කළ ඇමරිකානු ධාවකයෙකු වන කෙවින් යන්ග්ට ය.

කාන්තා මීටර 400 කඩුලු පැනීමේ ලෝක වාර්තාව රුසියාවේ යුලියා පෙචෙන්කිනාට අයත් වන අතර 2003 දී තත්පර 52.34 කින් 400 s / b ධාවනය කළාය.

ජූලියා පෙචෙන්කිනා

2. පිරිමින් අතර මීටර් 400 බාධක සඳහා විසර්ජන ප්‍රමිතීන්

දැක්මනිලයන්, නිලයන්තාරුණ්‍යය
එම්.එස්.එම්.කේ.එම්.සී.CCMමමIIIIIමමIIIII
400 සෙනසුරාදා–52,555,058,51,02,51,08,01,11,0––
400 සැට් ඔටෝ49,5052,7455,2458,741,02,741,08,241,11,24––

3. කාන්තාවන් අතර මීටර් 400 බාධක සඳහා විසර්ජන ප්‍රමිතීන්

දැක්මනිලයන්, නිලයන්තාරුණ්‍යය
එම්.එස්.එම්.කේ.එම්.සී.CCMමමIIIIIමමIIIII
400–1,00,01,03,51,07,51,13,01,20,01,25,0––
400 aut56,001,00,241,03,741,07,741,13,241,20,241,25,24––

වීඩියෝව බලන්න: පදකකම දනනත කරඩකයනට SAG දර වහල. No room for SL athletics at South Asian Games 2019 (ඔක්තෝම්බර් 2025).

පෙර ලිපියෙන්

මැග්නීසියම් සහ සින්ක් සහිත විටමින් - ඒවා අඩංගු වන මාත්‍රාව

ඊළඟ ලිපිය

පර්සිමන් - සංයුතිය, ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග සහ contraindications

ආශ්රිත ලිපි

වානේ බලය වේගවත් තිරිඟු - තිරිඟු ප්‍රෝටීන් අතිරේක සමාලෝචනය

වානේ බලය වේගවත් තිරිඟු - තිරිඟු ප්‍රෝටීන් අතිරේක සමාලෝචනය

2020
එක්ඩිස්ටෙරෝන් හෝ එක්ඩිස්ටන්

එක්ඩිස්ටෙරෝන් හෝ එක්ඩිස්ටන්

2020
ඔබේ දරුවා මලල ක්‍රීඩා සඳහා ලබා දීම වටී ඇයි?

ඔබේ දරුවා මලල ක්‍රීඩා සඳහා ලබා දීම වටී ඇයි?

2020
ලෑල්ලෙන් පසු පිටුපස (පහළ පිටුපසට) රිදවන්නේ ඇයි සහ වේදනාව ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

ලෑල්ලෙන් පසු පිටුපස (පහළ පිටුපසට) රිදවන්නේ ඇයි සහ වේදනාව ඉවත් කරන්නේ කෙසේද?

2020
පුහුණු ප්‍රශ්නාවලියක් ක්‍රියාත්මක කිරීම

පුහුණු ප්‍රශ්නාවලියක් ක්‍රියාත්මක කිරීම

2020
බාබෙල් සහිත ඉදිරිපස ස්කොට්ස්: මාංශ පේශි ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ තාක්ෂණය

බාබෙල් සහිත ඉදිරිපස ස්කොට්ස්: මාංශ පේශි ක්‍රියා කරන ආකාරය සහ තාක්ෂණය

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
මීටර් 100 ධාවන තාක්ෂණය - අදියර, විශේෂාංග, ඉඟි

මීටර් 100 ධාවන තාක්ෂණය - අදියර, විශේෂාංග, ඉඟි

2020
කැලරි බීම මේසය

කැලරි බීම මේසය

2020
ලෝකයේ බාර්එක සඳහා වර්තමාන වාර්තාව කුමක්ද?

ලෝකයේ බාර්එක සඳහා වර්තමාන වාර්තාව කුමක්ද?

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා