වසන්තය යනු සියලු ජොගර්වරුන් සඳහා බොහෝ කාලයක් තිස්සේ බලා සිටි කාලයකි. අවසාන වශයෙන්, හිම දිය වී ඔබට වියළි ඇස්ෆල්ට් මත ධාවනය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අපේ රටේ විවිධ කලාපවල වෙනස් ලෙස පවතින කාල පරිච්ඡේදයක් තිබේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, නගරයේ වීදිවල, සක්‍රියව දිය වීමට පටන් ගන්නා හිම, අපිරිසිදු අවුලක් බවට පත්වන අතර, එය ධාවනය කිරීම පමණක් නොව, ඇවිදීම දුෂ්කර ය. මෙම ලිපියෙන් අපි මඩේ දුවන විට වසන්තයේ දී දිවීමට හා ඇඳීමට හොඳම ආකාරය දෙස බලමු.
වසන්තයේ ධාවනය කළ යුතු ස්ථානය
අපිරිසිදුකම සෑම තැනකම ඇති බව පැහැදිලිය, නමුත් එය ඕනෑවට වඩා ඇති ස්ථාන සහ එය තවමත් අඩු තැනක් ඇත. එමනිසා, වසන්තයේ දී, පදික වේදිකා බොහෝ විට පිරිසිදු කර ඇති මධ්‍යම වීදි දිගේ ධාවනය කිරීම වඩාත් සුදුසු වන අතර එම නිසා මඩ හා පුඩිම අඩු වේ.
යතුරුපැදිය දිගේ ධාවනය කිරීම හොඳම අදහස නොවන බව නොකියයි. ඒ හැර හුස්ම ගන්න කාබන් මොනොක්සයිඩ් ඉතා අමාරු වන අතර සෑම තත්පරයකම මෝටර් රථය හිස සිට පාදය දක්වා තල්ලු කිරීමට තර්ජනය කරයි.
එහෙත්, අවාසනාවකට මෙන්, සෑම නගරයකටම විකල්ප ස්ථානයක් නොමැත. ඔබට දුවන්න පුළුවන් තැනදණහිසට ගැඹුරට වතුරට යෑමට බියෙන් තොරව. විශාල නගරවල, උද්‍යාන හොඳින් පිරිසිදු කර ඇත, නමුත්, පළමුව, උද්‍යාන සාමාන්‍යයෙන් විශාල නොවේ, සෑම කෙනෙකුම රවුම් ධාවනය කිරීමට කැමති නැත. දෙවනුව, උද්‍යානවල විශාල පිරිසක් සිටින අතර, ඔබ ඔබම අපිරිසිදු නොවන්නේ නම්, ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම අනෙක් අය අපිරිසිදු කරනු ඇත.
වසන්තයේ දුවන්නේ කෙසේද
ධාවන තාක්ෂණය අනුව සුවිශේෂතා නොමැත. හැරෙන්නට පමණක් ධාවනය කිරීමට උත්සාහ නොකරන්න forefoot... පාරවල් තවමත් ලිස්සන සුළුය. ධාවනය කිරීමට හොඳම විලුඹේ සිට පාදය දක්වා රෝල් කිරීම... ධාවනය වන විට ඔබේ පාදය තැබිය යුතු ආකාරය පිළිබඳ වැඩි විස්තර සඳහා, ලිපිය කියවන්න:
කුඩිත්තන්ට උඩින් පැනීම අවදානමට ලක් නොකරන්න, මන්ද අයිස් යට වතුර යටින් දිස්විය හැකි අතර, ඒ මතට පනින විට ඔබ එකවරම එකම පුඩිමක වැතිර සිටිනු ඇත. වැඩි හෝ අඩු වියළි ප්‍රදේශ තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳය. උඩට පනිනවාට වඩා දුවන්න පහසුයි.
එසේම, ඔබ ගන්නා සෑම පියවරක්ම ඔබ තබන අපිරිසිදු බව ඉසිනු ඇති බව මතක තබා ගන්න. එමනිසා, අතීත ගමන් කරන්නන් පසුපසට ධාවනය කිරීමට පෙර මන්දගාමී වීමට උත්සාහ කරන්න, එවිට ඔවුන් මඩෙන් වැසීමට හා ඔබ ගැන බොහෝ පැසසුම් වචන ඇසෙන්නේ නැත.
වසන්තයේ ධාවනය සඳහා ඇඳුම් අඳින්නේ කෙසේද
කදිම ඇඳුම් විකල්පය වන්නේ බොලොග්නා ජල ආරක්ෂිත සුළං කඩනය සහ එකම දහඩිය දැමීමයි. කවුරුහරි ඔබට ඉසින නමුත් බොලොග්නා රෙදි වලින් මේ සියල්ල සේදීම පහසු වන අතර ඒ සමඟම එය තෙත් නොවනු ඇත.
සපත්තු සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පළමුව, දැලකින් සාදා නැති සංවෘත ඇඟිලි සපත්තු තුළ ධාවනය කරන්න. දෙවනුව, හැකි නම්, ඔබේ සුනඛයා පැළඳීමට පෙර ප්ලාස්ටික් බෑග් ඔබේ පාද මත තබන්න. මෙය ඔබේ පාද තෙත් වීමෙන් බේරෙනු ඇත.
ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි බෑග් වල, ඔබේ පාද දහඩිය වන අතර කෙසේ හෝ ඔබ තෙත් පාද සමඟ ගෙදර දුවනු ඇත. නමුත් සීතල, අපිරිසිදු ජලයෙන් සහ ඔබේම දහඩියෙන් ඔබේ පාද තෙත් කර ගැනීම අතර විශාල වෙනසක් ඇත.
කිසිම අවස්ථාවක එවැනි කාලගුණයක් තුළ රාග ස්නැකර් වල ධාවනය නොකරන්න, එසේ නොමැතිනම් ධාවනයේ ආරම්භයේදීම ඔබේ පාද තෙත් වන අතර ඒවා සිසිල් කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ.
මෙන්න මූලික රීතිය අදාළ වේ - පුඩිම වටා දිවීමට උත්සාහ නොකරන්න, නමුත් ඔබ තවමත් තෙත් වනු ඇත.
මධ්‍යම හා දිගු දුර ධාවනය කිරීමේදී ඔබේ ප්‍රති results ල වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා, නිවැරදි හුස්ම ගැනීම, තාක්ෂණය, උනුසුම් වීම, තරඟයේ දිනය සඳහා නිවැරදි අයිලීනර් යන්ත්‍රයක් සෑදීමේ හැකියාව, ධාවනය සඳහා නිවැරදි ශක්තිය සහ වෙනත් දේ වැනි ධාවන මූලික කරුණු ඔබ දැනගත යුතුය. එමනිසා, ඔබ දැන් සිටින scfoton.ru වෙබ් අඩවියේ කතුවරයාගෙන් මෙම සහ වෙනත් මාතෘකා පිළිබඳ අද්විතීය වීඩියෝ නිබන්ධන පිළිබඳව ඔබව හුරු කරවන ලෙස මම නිර්දේශ කරමි. වෙබ් අඩවියේ පා readers කයින් සඳහා වීඩියෝ නිබන්ධන සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ. ඒවා ලබා ගැනීම සඳහා, ප්‍රවෘත්ති පත්‍රයට දායක වන්න, තත්පර කිහිපයකින් ඔබට ධාවනය වන විට නිසි හුස්ම ගැනීමේ මූලික කරුණු පිළිබඳ ලිපි මාලාවක පළමු පාඩම ලැබෙනු ඇත. මෙහි දායක වන්න: වීඩියෝ නිබන්ධන ධාවනය කිරීම ... මෙම පාඩම් දැනටමත් දහස් ගණනකට උදව් කර ඇති අතර ඔබටත් එය උපකාරී වනු ඇත.
