.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

මීටර් 100 ධාවනය - වාර්තා සහ ප්‍රමිතීන්

මීටර් සියයේ ධාවන පථය මලල ක්‍රීඩාවේ වඩාත් ජනප්‍රිය හා කීර්තිමත් දුරකි. ඒවා සාමාන්‍යයෙන් විවෘත ක්‍රීඩාංගනයක පැවැත්වේ.

මෙම දුර ප්‍රමාණය කුමක්ද, එහි ලෝක වාර්තා තබා ඇති දේ, පිරිමින්, කාන්තාවන්, පාසල් ළමුන්, සිසුන්, මෙන්ම හමුදා නිලධාරීන් සහ විශේෂ ඒකකවල සටන්කරුවන් අතර මීටර් සියයේ දුර ඉක්මවා යාමේ ප්‍රමිතීන් මොනවාද සහ මෙම දුරින් ඇති TRP ප්‍රමිතීන් මොනවාද යන්න පිළිබඳව මෙම තොරතුරු කියවන්න.

මීටර් 100 ධාවනය - ඔලිම්පික් ක්‍රීඩාවක්

මීටර් සියයක් දුරින් දිවීම මලල ක්‍රීඩා ඔලිම්පික් ක්‍රමයකි. එපමණක් නොව, ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අතර මීටර් 100 ධාවන පථය දඟ පන්දු යවන්නන් අතර වඩාත් කීර්තිමත් දුරක් ලෙස සැලකේ.

මෙම දුර ප්‍රමාණයෙහි සෑම සහභාගිවන්නෙක්ම සරල රේඛාවක් ඔස්සේ දිව යයි. සියලුම මංතීරු (සහ ඒවායින් අටක් විවෘත ක්‍රීඩාංගනයක ඇත, ඔලිම්පික් හෝ ලෝක ශූරතා වැනි ප්‍රධාන ජාත්‍යන්තර තරඟවලට යටත්ව) - එකම පළල. ඔවුන් තරඟය ආරම්භක කොටස් වලින් ආරම්භ කරයි.

මීට අමතරව, මීටර් සියයක් ධාවනය කිරීමේ ප්‍රමිතිය සියලුම අධ්‍යාපන ආයතනවල මෙන්ම හමුදා ඒකකවල හමුදා නිලධාරීන් අතර සහ හමුදා විශ්ව විද්‍යාල සහ ඇකඩමිවලට ඇතුළත් වීමේ දී මෙන්ම සිවිල් සේවයේ සමහර තනතුරු සඳහා ද සම්මත විය යුතුය.

දුර ඉතිහාසය

ඉතිහාස ians යින්ට අනුව මීටර් 100 ධාවන තරඟ පැරණිතම ක්‍රීඩාව විය. පුරාණ කාලයේ දී, මෙම ධාවන තරඟ සාමාන්‍යයෙන් කාලය සැලකිල්ලට නොගෙන සංවිධානය කරන ලදී. පළමු නිමකරුවා ජයග්‍රාහකයා ලෙස ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී.

19 වන ශතවර්ෂයේදී පමණක් මීටර් සියයක් ධාවන පථය ධාවනය කළ කාලය තුළ ප්‍රති results ල සහ වාර්තා නිවැරදි කිරීමට හා ලිවීමට පටන් ගත් අතර පසුගිය ශතවර්ෂයේ ආරම්භයේ දී ජාත්‍යන්තර මලල ක්‍රීඩා සම්මේලනයක් ඇති විය.

මීටර් 100 දුර සඳහා පළමු වාර්තාව පිහිටුවන ලද්දේ 19 වන සියවසේ අගභාගයේදී එක්සත් ජනපදයේ තෝමස් බර්ක් විසිනි. ඔහු තත්පර දොළහකින් මීටර් සියයක් ආවරණය කළේය.

තවද, ඔහුගේ වාර්තාව බිඳ දැමීය. ඉතින්, ඩොනල්ඩ් ලිපිකොට් තත්පර එකහමාරකට ආසන්න වේගයකින් එකම දුරක් ආවරණය කළ අතර එයට ස්තූතිවන්ත වෙමින් ඔහු මෙම දුරින් පළමු ලෝක ශූරයා බවට පත්විය. මීටර් සියයක කෙටි දුරට ස්තූතියි, තත්පර භාගයකින් නිත්‍ය සටනක් තවමත් පවතී.

මීටර් සියයක ධාවන තරඟ අනෙක්, දිගු දුරින් වෙනස් වේ, උදාහරණයක් ලෙස මීටර් දෙසිය හාරසියයක්. මෙහි ඇති ප්‍රධාන වෙනස නම් මීටර් 100 ක දුර ඉක්මවා යන අතරම, ධාවකයා ආරම්භයේ දී ගන්නා වේගය අඩු නොකිරීමයි. එබැවින් මීටර් 100 ක දුරක් සාර්ථකව ජය ​​ගැනීම සඳහා නිතිපතා හා දැඩි පුහුණුවක් අවශ්‍ය වේ.

මීටර 100 ලෝක වාර්තා

මිනිසුන් අතර

මීටර 100 ධාවන ඉසව්වෙන් පිරිමි ලෝක ශූරතාව 2009 දී ජැමෙයිකාවේ ක්‍රීඩකයකු විසින් පිහිටුවන ලදී උසෙන් බෝල්ට්... ඔහු තත්පරයට තත්පර පනස් අටසිය සියයෙන් නවයක් මෙම දුර දිව ගියේය. මේ අනුව, ඔහු මෙම දුරින් නව ලෝක වාර්තාවක් පමණක් නොව, මිනිස් වේගය පිළිබඳ වාර්තාවක් ද තැබීය.

පිරිමි සහය දිවීමේ ඉසව්වෙන් මීටර් 4 යි දශම සියයකින් ලෝක වාර්තාව පිහිටුවනු ලැබුවේ ජැමෙයිකාවේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් විසිනි. ඔවුන් 2012 දී මෙම දුර දිව ගියේ තත්පර තිස් හයක ලක්ෂයකිනි.

කාන්තාවන් අතර

ඇමරිකාවේ සිට මීටර් 100 එළිමහන් කාන්තා මලල ක්‍රීඩිකාවකගේ ලෝක වාර්තාව ෆ්ලෝරන්ස් ග්‍රිෆිත්-ජොයිනර්... 1988 දී ඇය මීටර් 100 ධාවන පථය හා තත්පර හතළිස් නවයක් දිව්වාය.

කාන්තා රිලේ ධාවන තරඟයේදී මීටර් 4 සිට සියය දක්වා ලෝක වාර්තාවක් ද එක්සත් ජනපද පුරවැසියන් විසින් පිහිටුවන ලදී. 2012 දී ඔවුන් තත්පරයට හතළිස් ලක්ෂ අසූ දෙසියයකින් ධාවන පථය ධාවනය කළහ.

පිරිමින් අතර දිවෙන මීටර් 100 සඳහා විසර්ජන ප්‍රමිතීන්

ක්‍රීඩා මාස්ටර් (එම්එස්)

ක්‍රීඩා මාස්ටර් තත්පර 10.4 කින් මෙම දුර ආවරණය කළ යුතුය.

අපේක්ෂක ක්‍රීඩා මාස්ටර් (CCM)

සීසීඑම් හි ලකුණු ලබා ඇති මලල ක්‍රීඩකයෙකු තත්පර 10.7 කින් මීටර් සියයක් දුර ධාවනය කළ යුතුය.

මම ශ්‍රේණිගත කරනවා

පළමු මට්ටමේ ක්‍රීඩකයෙක් තත්පර 11.1 කින් මෙම දුර ප්‍රමාණය ආවරණය කළ යුතුය.

II කාණ්ඩය

මෙහිදී ප්‍රමිතිය තත්පර 11.7 කින් සකසා ඇත.

III කාණ්ඩය

මෙම අවස්ථාවේදී, තෙවන ශ්‍රේණිය ලබා ගැනීම සඳහා මලල ක්‍රීඩකයා තත්පර 12.4 කින් මෙම දුර ධාවනය කළ යුතුය.

මම තරුණ කාණ්ඩය

එවැනි විසර්ජනය ලබා ගැනීම සඳහා ඇති දුර ආවරණය කිරීමේ ප්‍රමිතිය තත්පර 12.8 කි.

II තරුණ කාණ්ඩය

දෙවන යෞවන කාණ්ඩය ලබා ගැනීමට මලල ක්‍රීඩකයෙකු තත්පර 13.4 කින් මීටර් 100 ක දුරක් ධාවනය කළ යුතුය.

III තරුණ කාණ්ඩය

මෙහිදී මීටර් සියයක දුරක් තරණය කිරීමේ ප්‍රමිතිය හරියටම තත්පර 14 කි.

කාන්තාවන් අතර මීටර් 100 ක් ධාවනය කිරීම සඳහා විසර්ජන ප්රමිතීන්

ක්‍රීඩා මාස්ටර් (එම්එස්)

ක්‍රීඩා මාස්ටර් තත්පර 11.6 කින් මෙම දුර ආවරණය කළ යුතුය.

අපේක්ෂක ක්‍රීඩා මාස්ටර් (CCM)

CCM හි ලකුණු ලබා ඇති මලල ක්‍රීඩකයෙකු තත්පර 12.2 කින් මීටර් 100 ක දුරක් ධාවනය කළ යුතුය.

මම ශ්‍රේණිගත කරනවා

පළමු මට්ටමේ ක්‍රීඩකයෙක් තත්පර 12.8 කින් මෙම දුර ආවරණය කළ යුතුය.

II කාණ්ඩය

මෙහිදී ප්‍රමිතිය තත්පර 13.6 කින් සකසා ඇත.

III කාණ්ඩය

මෙම අවස්ථාවෙහිදී, තෙවන කාණ්ඩය ලබා ගැනීම සඳහා මලල ක්‍රීඩකයා තත්පර 14.7 කින් මෙම දුර ධාවනය කළ යුතුය.

මම තරුණ කාණ්ඩය

එවැනි විසර්ජනය ලබා ගැනීම සඳහා ඇති දුර ආවරණය කිරීමේ ප්‍රමිතිය තත්පර 15.3 කි.

II තරුණ කාණ්ඩය

දෙවන යෞවන කාණ්ඩය ලබා ගැනීම සඳහා මලල ක්‍රීඩකයා මීටර 100 දුර හරියටම තත්පර 16 කින් ධාවනය කළ යුතුය.

III තරුණ කාණ්ඩය

මෙහිදී මීටර් සියයක දුරක් තරණය කිරීමේ ප්‍රමිතිය හරියටම තත්පර 17 කි.

පාසල් ළමුන් හා සිසුන් අතර මීටර් 100 ක් ධාවනය කිරීමේ ප්‍රමිතීන්

පාසලේ මීටර් 100 ධාවනය කරන්නේ උසස් පාසල් සිසුන් පමණි. විවිධ අධ්‍යාපන ආයතනවල ප්‍රමිතීන් තත්පරයෙන් දහයෙන් හතරකින් ප්ලස් හෝ us ණ ලෙස වෙනස් විය හැකිය.

10 ශ්‍රේණියේ පාසල

  • "පස්වන ශ්‍රේණියක්" ලබා ගැනීමට අපේක්ෂා කරන 10 වන ශ්‍රේණියේ පිරිමි ළමයින් තත්පර 14.4 කින් මීටර් සියයක් දුර ධාවනය කළ යුතුය.
  • "හතරක්" ලබා ගැනීමට ඔබට තත්පර 14.8 කින් ප්‍රති result ලය පෙන්විය යුතුය. ලකුණු තුන ලබා ගැනීමට තත්පර 15.5 කින් මීටර් සියයක් ධාවනය කළ යුතුය
  • A උපයා ගැනීම සඳහා දහවන ශ්‍රේණියේ ගැහැණු ළමයින් තත්පර 16.5 කින් මීටර් සියයක් ධාවනය කළ යුතුය. තත්පර 17.2 ක ලකුණු සඳහා "හතරක්" ලැබෙනු ඇති අතර තත්පර 18.2 ක කාලයක් "තුනක්" ලබා ගනී.

පාසලේ 11 වන ශ්‍රේණිය මෙන්ම උසස් හා ද්විතීයික විශේෂිත අධ්‍යාපන ආයතනවල සිසුන් ද වේ

  • මිලිටරි නොවන විශ්ව විද්‍යාල වල තරුණ සිසුන්ගේ එකොළොස්වන ශ්‍රේණියේ පිරිමි ළමුන් සඳහා පහත සඳහන් ප්‍රමිතීන් ස්ථාපිත කර ඇත: “පහක්” (හෝ “විශිෂ්ට”) ලකුණු ලබා ගැනීමට තත්පර 13.8 ක ප්‍රති result ලයක් පෙන්වීම අවශ්‍ය වේ. තත්පර 14.2 ක ධාවන කාලයක් ශ්‍රේණිගත කිරීම හතරක් (හෝ හොඳයි). තත්පර 15 ක කාලයක් පෙන්වමින් දී ඇති දුර ඉක්මවා යාම සඳහා "තුන" (හෝ "තෘප්තිමත්") ලකුණ ලබා ගත හැකිය.
  • පාසලේ අවසාන ශ්‍රේණියේ හෝ විශ්ව විද්‍යාලවල සහ විද්‍යාලවල සිටින ගැහැනු ළමයින් "පහක්" සඳහා තත්පර 16.2 ක ප්‍රති result ලයක් පෙන්විය යුතු අතර, හරියටම "තත්පර හතරක්" "හතරක්" සඳහා වන අතර "තුනක්" ලබා ගැනීමට ගැහැණු ළමයින්ට මීටර් සියයක් ධාවනය කළ යුතුය තත්පර හරියටම.

මීටර් 100 දුර ධාවනය සඳහා TRP ප්‍රමිතීන්

මෙම ප්‍රමිතීන් සම්මත කළ හැක්කේ වයස අවුරුදු 16 ත් 29 ත් අතර ගැහැනු ළමයින්ට හා පිරිමි ළමයින්ට පමණි.

වයස 16-17

  • රන් ටී.ආර්.පී ලාංඡනය ලබා ගැනීම සඳහා තරුණ තරුණියන්ට තත්පර 13.8 කින් මීටර් සියයක් දුර ආවරණය කළ යුතු අතර ගැහැනු ළමයින් තත්පර 16.3 කින් ආවරණය කළ යුතුය.
  • රිදී ටී.ආර්.පී ලාංඡනයක් ලබා ගැනීමට පිරිමි ළමයින්ට තත්පර 14.3 කින් මීටර් සියයක් දුර ධාවනය කළ යුතු අතර ගැහැනු ළමයින් තත්පර 17.6 කින් ධාවනය කළ යුතුය.
  • ලෝකඩ ලාංඡනයක් ලබා ගැනීම සඳහා පිරිමි ළමයින් මෙම දුර තත්පර 14.6 කින් ආවරණය කළ යුතු අතර ගැහැනු ළමයින් - හරියටම තත්පර 18 කින්.

වයස 18-24

  • රන් ටී.ආර්.පී ලාංඡනය ලබා ගැනීම සඳහා, මෙම වයස්වල තරුණ තරුණියන්ට තත්පර 13.5 කින් මීටර් සියයක දුරක් ආවරණය කළ යුතු අතර ගැහැණු ළමයින් තත්පර 16.5 කින් ආවරණය කළ යුතුය.
  • රිදී ටී.ආර්.පී ලාංඡනයක් ලබා ගැනීමට පිරිමි ළමයින්ට තත්පර 14.8 කින් මීටර් සියයක් ධාවන පථය ධාවනය කළ යුතු අතර ගැහැණු ළමයින් තත්පර 17 කින් ධාවනය කළ යුතුය.
  • ලෝකඩ ලාංඡනය ලබා ගැනීම සඳහා තරුණ තරුණියන්ට තත්පර 15.1 කින් මෙම දුර ධාවනය කළ යුතු අතර ගැහැනු ළමයින් තත්පර 17.5 කින් ධාවනය කළ යුතුය.

වයස 25-29

  • රන් ටී.ආර්.පී ලාංඡනය ලබා ගැනීම සඳහා, මෙම වයස්වල තරුණ තරුණියන්ට තත්පර 13.9 කින් මීටර් සියයක දුරක් ආවරණය කළ යුතු අතර ගැහැණු ළමයින් තත්පර 16.8 කින් ආවරණය කළ යුතුය.
  • රිදී ටී.ආර්.පී ලාංඡනයක් ලබා ගැනීම සඳහා පිරිමි ළමයින්ට මීටර සියයේ දුර තත්පර 14.6 කින් ජය ගත යුතු අතර ගැහැනු ළමයින් තත්පර 17.5 කින් තරණය කළ යුතුය.
  • ලෝකඩ ලාංඡනය ලබා ගැනීම සඳහා තරුණයින් තත්පර 15 කින් මෙම දුර ධාවනය කළ යුතු අතර ගැහැනු ළමයින් තත්පර 17.9 කින් ධාවනය කළ යුතුය.

හමුදාවට කොන්ත්‍රාත් සේවයට ඇතුළත් වන අය සඳහා මීටර් 100 ක දුරක් ධාවනය කිරීමේ ප්‍රමිතීන්

වයස අවුරුදු 30 ට අඩු පිරිමින් තත්පර 15.1 කින් මීටර් සියයක දුරක් ආවරණය කළ යුතුය. මිනිසෙකුගේ වයස අවුරුදු තිහ ඉක්මවා ඇත්නම්, එවිට ප්‍රමිතීන් තරමක් අඩු වේ - තත්පර 15.8 දක්වා.

අනෙක් අතට, වයස අවුරුදු 25 ට අඩු කාන්තාවන් තත්පර 19.5 කින් මීටර් සියයක් ධාවනය කළ යුතු අතර, සියවසෙන් හතරෙන් පංගුවක් පසු කළ සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ අය - තත්පර 20.5 කින්.

රුසියාවේ හමුදා නිලධාරීන් සහ විශේෂ සේවාවන් සඳහා මීටර් 100 ක් ධාවනය කිරීමේ ප්‍රමිතීන්

මෙහිදී ප්‍රමිතීන් රඳා පවතින්නේ මිනිසා සේවය කරන්නේ කුමන ආකාරයේ හමුදා හෝ විශේෂ ඒකකයක් මතද යන්න මතය.

ඉතින්, නාවික හමුදාවේ සහ යතුරුපැදි රයිෆල් ඒකකවල සෙබළුන් සඳහා, මීටර් සියයේ දුර ඉක්මවා යාමේ ප්‍රමිතිය තත්පර 15.1 කින් සකසා ඇත.

ගුවන් හමුදාවේ හමුදාව මීටර් සියයේ දුර තත්පර 14.1 කින් ජය ගත යුතුය. විශේෂ බලකායන් සහ බුද්ධි අංශ නිලධාරීන් සඳහා එකම වේලාවකි.

එෆ්එස්ඕ සහ එෆ්එස්බී නිලධාරීන් නිලධාරීන් නම් තත්පර 14.4 කින් මීටර් සියයක් ද විශේෂ බලකායන් නම් තත්පර 12.7 ක් ද ධාවනය කළ යුතුය.

ඔබට පෙනෙන පරිදි, මීටර් 100 ධාවන තරඟය වඩාත් ජනප්‍රිය දුරක් පමණක් නොව, පෞරාණිකත්වයට මුල් බැස ඇති අතර, මිනිසුන් ඔලිම්පික් උළෙලට තරඟ කරයි.

මෙම දුර ප්‍රමාණය සඳහා වන ප්‍රමිතීන් ද නිරන්තරයෙන් යටත් වේ - අධ්‍යාපන ආයතනවල සිට හමුදා ඒකක සහ විශේෂ බලකායන් දක්වා. දී ඇති දුර වේගයෙන් ධාවනය වන විට ප්‍රති results ල යහපත් වීමට නම්, විධිමත් හා ප්‍රමාණවත් තරම් දැඩි පුහුණුවක් අවශ්‍ය වන අතරම ධාවන තාක්‍ෂණය දැඩි ලෙස පිළිපැදිය යුතුය.

වීඩියෝව බලන්න: BMW M2 Competition: M Performance Drive Analyser and Track Recorder (මැයි 2025).

පෙර ලිපියෙන්

පිහිනුම් විලාස: තටාකයේ සහ මුහුදේ පිහිනීමේ මූලික වර්ග (ශිල්පීය ක්‍රම)

ඊළඟ ලිපිය

ජෑම් මහතා Djemius Zero - අඩු කැලරි ජෑම් සමාලෝචනය

ආශ්රිත ලිපි

පිහිනුම් විලාස: තටාකයේ සහ මුහුදේ පිහිනීමේ මූලික වර්ග (ශිල්පීය ක්‍රම)

පිහිනුම් විලාස: තටාකයේ සහ මුහුදේ පිහිනීමේ මූලික වර්ග (ශිල්පීය ක්‍රම)

2020
කෝබ්රා ලැබ් ඩේලි ඇමයිනෝ

කෝබ්රා ලැබ් ඩේලි ඇමයිනෝ

2020
මේසයක ස්වරූපයෙන් මාළු හා මුහුදු ආහාරවල ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය

මේසයක ස්වරූපයෙන් මාළු හා මුහුදු ආහාරවල ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය

2020
ස්පෝටි ප්‍රෝටීන් කුකීස් - සංයුතිය, රුචි අරුචිකම් සහ භාවිතයේ ලක්ෂණ

ස්පෝටි ප්‍රෝටීන් කුකීස් - සංයුතිය, රුචි අරුචිකම් සහ භාවිතයේ ලක්ෂණ

2020
ජීවන මාර්ගයක් ලෙස ධාවනය කිරීම

ජීවන මාර්ගයක් ලෙස ධාවනය කිරීම

2020
මලල ක්‍රීඩා වල නිශ්චිත ධාවන අභ්‍යාස

මලල ක්‍රීඩා වල නිශ්චිත ධාවන අභ්‍යාස

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
සොල්ගර් බී-සංකීර්ණ 50 - බී විටමින් අතිරේක සමාලෝචනය

සොල්ගර් බී-සංකීර්ණ 50 - බී විටමින් අතිරේක සමාලෝචනය

2020
ඔබ විසින්ම පුහුණු වැඩසටහනක් නිර්මාණය කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ විසින්ම පුහුණු වැඩසටහනක් නිර්මාණය කරන්නේ කෙසේද?

2020
උඩු යටිකුරු කරමින් මුදු මත රාක්කයක ගිල්වන්න

උඩු යටිකුරු කරමින් මුදු මත රාක්කයක ගිල්වන්න

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා