ආහාර රුචිය යනු බොහෝ විට ඕනෑම ආහාර වේලක් ආරම්භ කිරීමයි. ස්නැක්ස් නිර්මාණය කර ඇත්තේ ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට සහ සමහර විට ආහාර වේල් අතර සුලු කෑම වෙනුවට ය. මෙම කෑම වර්ග පූර්ණ ආහාර වේලක් ලෙස හැඳින්විය නොහැකි වුවද, ඒවායේ කැලරි ප්රමාණය සහ BJU තවමත් සැලකිල්ලට ගත යුතුය. විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේ රූපය ගැන විමසිල්ලෙන් සිටී නම්. ස්ලැක්ස් වල කැලරි වගුව මේ සඳහා උපකාරී වේ. ප්රෝටීන, මේද හා කාබෝහයිඩ්රේට් වල සම්පූර්ණ අන්තර්ගතයක් සහිත ඒවායින් වඩාත් ජනප්රිය වන්නේ මෙන්න.
නිෂ්පාදන | කැලරි අන්තර්ගතය, kcal | ප්රෝටීන, 100 ග්රෑම් | මේද, 100 ග්රෑම් | කාබෝහයිඩ්රේට්, ග්රෑම් 100 යි |
විවිධ ආසියානු විලාසිතාව | 77.7 | 1.4 | 5 | 7.2 |
විවිධ ගෝවා සහ එළවළු | 0 | 0 | 0 | 0 |
පාන් මත වර්ග කළ මස් | 375.2 | 11.1 | 26.1 | 25.5 |
පාන් මත විවිධ මාළු | 257,9 | 14,6 | 12,9 | 22,2 |
වර්ග කළ පලතුරු | 59.4 | 2.4 | 1.3 | 10.3 |
උණුසුම් සැන්ඩ්විච් | 301.6 | 7.7 | 26.4 | 8.8 |
වම්බටු සැන්ඩ්විච් | 97,8 | 4,3 | 2 | 16,8 |
බැදපු මස් සැන්ඩ්විච් | 267,4 | 9,4 | 25 | 1,2 |
ක්රීම් චීස් සැන්ඩ්විච් | 395.9 | 8.4 | 38.5 | 4.2 |
චීස් සැන්විච් | 403,2 | 16,9 | 35,8 | 3,6 |
හුරුල්ලන් ගෘහ චීස් සැන්ඩ්විච් | 217.2 | 12.8 | 17.7 | 1.8 |
අශ්වාරෝහක සැන්ඩ්විච් | 433,2 | 4,6 | 44,9 | 3 |
කුළුබඩු සහිත සැන්ඩ්විච් | 316,6 | 11,8 | 20,8 | 21,9 |
චීස් සැන්විච් | 235.9 | 8.1 | 4 | 44.8 |
අබ තෙල් සැන්ඩ්විච් | 360,3 | 6,5 | 23,4 | 33 |
ස්ප්රැට් සැන්ඩ්විච් | 307.8 | 7.3 | 20.3 | 25.6 |
කැරට් සහ චීස් සැන්ඩ්විච් | 206 | 7,1 | 11,6 | 19,4 |
හෙරින්ග් බටර් සැන්ඩ්විච් | 341,8 | 6,4 | 22,3 | 30,7 |
ගෘහ චීස් හා මුද්දරප්පලම් සහිත සැන්ඩ්විච් | 295.5 | 11.8 | 23.8 | 9.1 |
ගෘහ චීස් සැන්ඩ්විච් | 242.7 | 9.5 | 11.2 | 27.6 |
උණුසුම් සැන්ඩ්විච් | 301,6 | 7,7 | 26,4 | 8,8 |
තිරිඟු පාන් ක්රූටෝන | 213.8 | 9.7 | 1.1 | 44 |
කුළුබඩු සහිත ක්රූටෝන | 269.3 | 15.4 | 13.2 | 23.6 |
චීස් සමග ක්රූටෝන | 295,2 | 13,9 | 13,6 | 31,3 |
යූරල් රෝල් ස්නැක් | 220,8 | 16,3 | 16,7 | 1,5 |
බිත්තර හා මෙයොනීස් සමඟ සැකසූ චීස් ආහාර රුචිය | 355,3 | 17,3 | 31,1 | 1,6 |
සුදුළූණු සමග එළවළු ආහාර රුචිය (මාරි ජාතික කෑමක්) | 166.4 | 1.7 | 12.5 | 12.5 |
කුළුබඩු සහිත ආහාර රුචිය | 32.6 | 1.7 | 0.1 | 6.5 |
ෆෙටා චීස් වලින් කුළුබඩු සහිත ආහාර රුචිය | 0 | 0 | 0 | 0 |
ඇට වර්ග සමඟ බීට්රූට් සුලු කෑම | 177,6 | 6,9 | 5,9 | 25,8 |
ජෙලිඩ් කුකුළු මස් හෝ ක්රීඩාව, හෝ මස් නිෂ්පාදන | 213.6 | 18.7 | 14.4 | 2.4 |
එළවළු ස්නැක් කේවියර් | 85,7 | 2 | 4,8 | 9,1 |
ස්ටර්ජන් කේවියර් සහ චුම් සැමන් | 308.5 | 16.7 | 22.4 | 10.7 |
තම්බා p රු මස් හා හැම් සහිත කැනේප් | 354.9 | 9.9 | 27.6 | 18 |
කේවියර් සහ සෙව්රුගා සහිත කැනේප් | 253,5 | 11,5 | 15,1 | 19 |
කේවියර්, සැමන් සහ ස්ටර්ජන් සහිත කැනේප් | 289.2 | 19 | 15.1 | 20.7 |
ස්ප්රැට් සහ බිත්තර සමග කැනේප් | 238,7 | 11,4 | 16,2 | 12,6 |
පේට් සමඟ කැනේප් | 267,3 | 8,6 | 16,2 | 23,1 |
සම්පීඩිත කේවියර් සහිත කැනේප් | 233.3 | 10.2 | 14 | 17.7 |
චීස් සමග කැනේප් | 388,5 | 13,4 | 28,2 | 21,7 |
චීස් හා හැම් සමඟ කැනේප් | 364.9 | 12.8 | 27.1 | 18.5 |
ඇට වර්ග සහිත ගෝවා | 82,8 | 4,7 | 0,2 | 16,6 |
රුසියානු සොසේජස්, මංගල | 160.9 | 13.1 | 11.8 | 0.5 |
සැල්දිරි සොසේජස් | 114 | 5,3 | 5,1 | 12,6 |
පිටි ගුලියෙහි පුලුස්සන ලද සොසේජස්, මස් නිෂ්පාදන | 265.1 | 11.6 | 14.3 | 23.9 |
කකුළුවන්, ඉස්සන්, දැල්ලන් හෝ ස්කොලොප් කූඩ | 360,4 | 11,5 | 25,6 | 22,4 |
පේටා කූඩ | 318.6 | 11.8 | 20.8 | 22.3 |
සලාද කූඩ | 327,9 | 10,8 | 21,9 | 23,2 |
දිව හෝ හැම් කූඩ | 311.6 | 11.3 | 19.3 | 24.8 |
අර්තාපල් ලසන්කි | 60,7 | 3,4 | 3,6 | 3,9 |
ලුණු දැමූ සැමන්, සැමන්, චුම් සැමන් | 218.6 | 33 | 9.1 | 1.4 |
චීස් ස්කන්ධය | 273,1 | 13,2 | 24 | 1 |
හැම් ස්කන්ධය | 327.3 | 17.4 | 28.5 | 0.3 |
සැන්විචස් සඳහා චීස් ස්කන්ධය | 451,7 | 18,1 | 41,1 | 2,6 |
පයි ඩිනර්ස් | 266,4 | 13,3 | 9,6 | 33,8 |
අච්චාරු දමන ලද පිපි umbers ් umbers ා | 65.3 | 3.6 | 3 | 6.4 |
හරක් මස් ජෙලි | 209,3 | 26,6 | 9,9 | 3,7 |
කුකුළු මස් ජෙලි | 347.4 | 30.2 | 24.4 | 1.9 |
Ork රු මස් ජෙලි | 354.6 | 25.1 | 27.1 | 2.7 |
ටාට්ලට් | 342 | 9.4 | 15.9 | 43 |
ගෙඩි සහ සුදුළූණු සමග ගෘහ චීස් | 358,2 | 16,4 | 20,5 | 28,9 |
කිරි බෝල | 316.3 | 13.6 | 26.4 | 6.5 |
යූරල් රෝල් | 220.8 | 16.3 | 16.7 | 1.5 |
අඹරන ලද පැස්ටා "සාගරය" | 177,5 | 14,8 | 10,9 | 5,3 |
ගෙදර හැදූ ජෙලි | 257,8 | 26,1 | 15,5 | 3,6 |
ඉස්සන් පිරවූ බිත්තර | 247.4 | 10.3 | 22.2 | 1.6 |
ඔබට සම්පූර්ණ වගුව බාගත කළ හැකි අතර එය සැමවිටම මෙහි ඇත.