.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

මැක්ඩොනල්ඩ්ස් (මැක්ඩොනල්ඩ්ස්) හි කැලරි වගුව

සමහර විට අප සෑම කෙනෙකුම, ආහාර වේලක් ගන්නා අය පවා අපට රසවත් යමක් ලබා දේ, උදාහරණයක් ලෙස ක්ෂණික ආහාර වලින්. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේම කැලරි ප්‍රමාණය ගණනය කිරීමේදී එවැනි වංචාකාරී ආහාර සැලකිල්ලට ගත යුතුය. ඊට අමතරව, පිඟන් කෝප්පවල කොටසක් වන ප්‍රෝටීන, මේද, කාබෝහයිඩ්‍රේට් ද සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. මැක්ඩොනල්ඩ්ස් හි කැලරි වගුව ඔබේ ආහාර වේලෙහි හානිකර බව “නිවැරදිව” ඇතුළත් කිරීමට උපකාරී වේ.

නමකැලරි අන්තර්ගතය, kcalප්‍රෝටීන, 100 ග්රෑම්මේද, 100 ග්රෑම්කාබෝහයිඩ්රේට්, ග්රෑම් 100 යි
නියම මැක්ඩොනල්ඩ්ස් උදෑසන ආහාරය64030.030.062.0
තදබදය සමඟ විශාල මැක්ඩොනල්ඩ්ස් උදෑසන ආහාරය67530.035.058.0
බිග් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් මී පැණි සමඟ උදේ ආහාරය68530.035.060.0
අතුරුපස වොෆ්ල් කෝන් මැක්ඩොනල්ඩ්ස්1353.04.022.0
අතුරුපස චෙරි පයි මැක්ඩොනල්ඩ්ස්2302.012.029.0
අතුරුපස මැක්ෆ්ලුරි ඩි ලක්ස් කැරමල්-චොකලට්4007.010.071.0
අතුරුපස මැක්ෆ්ලුරි ඩි ලක්ස් ස්ට්රෝබෙරි-චොකලට්3406.08.061.0
සහල් බෝල සමග අතුරුපස මැක්ෆ්ලුරි3406.08.061.0
චොකලට් වේෆර් චිප්ස් සමඟ අතුරුපස මැක්ෆ්ලුරි2806.08.040.0
කළු කරන්ට් ඇතුළු අතුරුපස මෆින්3705.018.047.0
චොකලට් සමඟ අතුරුපස මෆින්3506.012.055.0
කැරමල් සමඟ අතුරුපස අයිස්ක්‍රීම්3255.07.060.0
ස්ට්රෝබෙරි සමඟ අතුරුපස අයිස් ක්රීම්2655.05.050.0
චොකලට් සමඟ අතුරුපස අයිස්ක්‍රීම්3156.09.052.0
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් රට අර්තාපල්3304.015.042.0
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් ප්‍රංශ ෆ්‍රයිස් (විශාල)4455.022.054.0
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් ප්‍රංශ ෆ්‍රයිස් (කුඩා කොටස)2403.012.029.0
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් ප්‍රංශ ෆ්‍රයිස් (මධ්‍යම)3405.017.042.0
වැනිලා කොක්ටේල් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් 400 මිලි3859.07.071.0
ස්ට්‍රෝබෙරි කොක්ටේල් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් 400 මිලි3859.07.071.0
චොකලට් කොක්ටේල් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් 400 මිලි39510.08.070.0
තදබදය සහිත මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් පෑන්කේක්3037.03.057.0
මී පැණි සමඟ මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් පෑන්කේක්3087.03.059.0
මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් පෑන්කේක් ප්‍රමිතිය2357.03.045.0
බිත්තර සහ ork රු මස් කට්ලට් සමඟ මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් ඩබල් මැක්මෆින්64536.041.031.0
මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් ඩබල් ෆ්‍රෙෂ් මැක්මෆින්56027.035.033.0
බිත්තර සහ බේකන් සමඟ මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් මැක්මෆින්31017.014.027.0
බිත්තර සහ ork රු මස් කට්ලට් සහිත මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් මැක්මෆින්43524.025.027.0
බිත්තර හා චීස් සමඟ මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් මැක්මෆින්27515.011.027.0
B රු මස් කට්ලට් සමඟ මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් මැක්මෆින්36017.020.027.0
මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් මැක්ටෝස්ට්25510.010.030.0
හැම් සමඟ මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් මැක්ටෝස්ට්28014.011.030.0
තදබදය සමඟ මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් ඕට් මස්2004.04.035.0
ක්රැන්බෙරි සහ මුද්දරප්පලම් සහිත මැක් බ්රේක්ෆාස්ට් ඕට් මස්2124.34.038.0
මී පැණි සමඟ මැකාබ්‍රීක් ඕට් මස්2104.04.035.0
මැකාබ්‍රීක් ඕට් මස් ප්‍රමිතිය1504.04.023.0
තැළුණු බිත්තර සහ බේකන් සමග මැකාබ්‍රීක් ස්නැක් රෝල්32016.016.027.0
ඔම්ලට් සහ ork රු මස් කට්ලට් සහිත මැකාබ්‍රීක් ස්නැක් රෝල්43522.026.027.0
මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් නැවුම් මැක්මෆින්40018.021.033.0
මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් හැෂ් බ්‍රවුන්1351.08.014.0
මැක්බ්‍රීක්ෆාස්ට් චිකන් නැවුම් මැක්මෆින්36519.013.041.0
කැරට් මැක්ඩොනල්ඩ්ස්271.00.06.0
තැඹිලි යුෂ බොන්න මැක්ඩොනල්ඩ්ස් මිලි ලීටර් 400 යි1903.01.041.0
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් ඩබල් එස්ප්‍රෙසෝ බීම30.20.10.2
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් කපුචිනෝ 300 මිලි1256.07.09.0
කොකාකෝලා මැක්ඩොනල්ඩ්ස් 400 මිලි1700.00.042.0
කොකාකෝලා ලයිට් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් මිලි ලීටර් 400 ක් පානය කරයි20.40.00.0
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් කෝපි 200 මිලි70.60.20.6
කෝපි ග්ලේස් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් බොන්න1254.03.019.0
කෝපි ලැට් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් බොන්න1256.07.010.0
ලිප්ටන් අයිස්-ටී ග්‍රීන් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් මිලි ලීටර් 400 ක් පානය කරයි1100.00.027.0
ලිප්ටන් අයිස් තේ ලෙමන් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් 400 මිලි1100.00.027.0
ස්ප්‍රයිට් මැක්ඩොනල්ඩ්ස් මිලි ලීටර් 400 ක් පානය කරයි1650.40.041.0
ෆැන්ටා මැක්ඩොනල්ඩ්ස් මිලි ලීටර් 400 ක් පානය කරයි1850.40.046.0
තේ කළු / කොළ මැක්ඩොනල්ඩ්ස් බොන්න0.00.00.0
එළවළු සලාද මැක්ඩොනල්ඩ්ස්602.03.05.0
සීසර් සලාද මැක්ඩොනල්ඩ්ස්19015.010.09.0
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් බාබකියු සෝස්480.20.311.0
කරි සෝස් මැක්ඩොනල්ඩ්ස්500.00.012.0
මැක්ඩොනල්ඩ්ස් කෙචප් සෝස්270.00.36.6
පැණිරස හා ඇඹුල් සෝස් මැක්ඩොනල්ඩ්ස්490.10.312.0
චීස් සෝස් මැක්ඩොනල්ඩ්ස්890.69.01.4
සැන්ඩ්විච් ලොකු උදෑසන ආහාරය රෝල්65527.036.054.0
සැන්ඩ්විච් බිග් මැක්51027.026.041.0
ලොකු රසවත් සැන්ඩ්විච්85044.052.050.0
සැන්ඩ්විච් බීෆ් අ ලා රුස්58029.031.044.0
සැන්ඩ්විච් බීෆ් රෝල්52020.029.043.0
සැන්ඩ්විච් හැම්බර්ගර්25513.09.030.0
සැන්ඩ්විච් ඩබල් චීස් බර්ගර්45027.024.031.0
සැන්ඩ්විච් මැක්චිකන්43520.019.044.0
සැන්ඩ්විච් රෝයල් ඩි ලක්ස්55530.029.042.0
රාජකීය චීස්බර්ගර් සැන්ඩ්විච්53032.028.036.0
ෆිලට්-ඕ-මාළු සැන්ඩ්විච්32014.013.036.0
සැන්ඩ්විච් මාළු රෝල්47517.023.049.0
සැන්ඩ්විච් නැවුම් රෝල්61025.038.040.0
සැන්ඩ්විච් සීසර් රෝල්51022.024.050.0
සැන්ඩ්විච් චීස්බර්ගර්30516.013.030.0
චිකන් බේකන් සැන්ඩ්විච්68027.036.060.0
සැන්ඩ්විච් චිකන් මිතික්62529.035.048.0
චිකන් එමල් සැන්ඩ්විච්62529.035.048.0
චිකන්බර්ගර් සැන්ඩ්විච්36012.016.041.0
චිකන් මැක්නගට්ස් මැක්ඩොනල්ඩ්ස්452.82.33.2
ඇපල් පෙති මැක්ඩොනල්ඩ්ස්380.00.08.0

වගුව මෙතැනින් නැති නොවීමට ඔබට බාගත කළ හැකිය.

වීඩියෝව බලන්න: KOREAN McDonalds VS. Burger King in Seoul South Korea (ජුලි 2025).

පෙර ලිපියෙන්

විඳදරාගැනීම පුහුණු කරන්නේ කෙසේද - මූලික ව්‍යායාම

ඊළඟ ලිපිය

ක්‍රීඩා පෝෂණයේ කොලජන්

ආශ්රිත ලිපි

නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ ස්පන්දනය කුමක් විය යුතුද?

නිරෝගී පුද්ගලයෙකුගේ ස්පන්දනය කුමක් විය යුතුද?

2020
ඉනොව් 8 oroc 280 අධ්‍යයනය - විස්තරය, වාසි, සමාලෝචන

ඉනොව් 8 oroc 280 අධ්‍යයනය - විස්තරය, වාසි, සමාලෝචන

2020
සෝස් මහතා Djemius ZERO - අඩු කැලරි ආහාර ආදේශන සමාලෝචනය

සෝස් මහතා Djemius ZERO - අඩු කැලරි ආහාර ආදේශන සමාලෝචනය

2020
මීටර් 60 ධාවනය සඳහා ප්‍රමිති සහ වාර්තා

මීටර් 60 ධාවනය සඳහා ප්‍රමිති සහ වාර්තා

2020
ධාවනය සඳහා හොඳම ක්‍රීඩා ඔරලෝසු, ඒවායේ පිරිවැය

ධාවනය සඳහා හොඳම ක්‍රීඩා ඔරලෝසු, ඒවායේ පිරිවැය

2020
දණහිස රිදෙනවා - හේතු මොනවාද සහ කුමක් කළ යුතුද?

දණහිස රිදෙනවා - හේතු මොනවාද සහ කුමක් කළ යුතුද?

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
වේගයෙන් දුවන්නේ කෙසේද: වේගයෙන් දුවන්නට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද සහ දිගු කලක් වෙහෙසට පත් නොවන්න

වේගයෙන් දුවන්නේ කෙසේද: වේගයෙන් දුවන්නට ඉගෙන ගන්නේ කෙසේද සහ දිගු කලක් වෙහෙසට පත් නොවන්න

2020
මැරතන් ධාවන තරඟයක් සඳහා ඔබ දැනගත යුතු දේ

මැරතන් ධාවන තරඟයක් සඳහා ඔබ දැනගත යුතු දේ

2020
සයිබර්මාස් ට්‍රිබස්ටර් - පිරිමින් සඳහා අතිරේක සමාලෝචනය

සයිබර්මාස් ට්‍රිබස්ටර් - පිරිමින් සඳහා අතිරේක සමාලෝචනය

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා