පෝෂණ ආදේශක
1K 0 07.04.2019 (අවසන් සංශෝධනය: 07.04.2019)
සූදානම් උදෑසන ආහාරය ආයුබෝවන්, සුප්‍රසිද්ධ නිෂ්පාදක බොම්බාර්ගේ උදෑසන ආහාරය රසවත් පමණක් නොව සෞඛ්‍ය සම්පන්න නිෂ්පාදනයක් ද වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන, පරමාදර්ශී චරිතයක් සඳහා වෙහෙසෙන හෝ මාංශ පේශි සහන සැකසීමේ නිරත වන සියලු දෙනාටම එය ඉතා සුදුසු ය.
නිෂ්පාදනයේ සීනි අඩංගු නොවේ, එබැවින් එය මේද තැන්පතු පෙනුමට දායක නොවේ, ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්, දරුවන් සහ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් පෝෂණය කිරීම සඳහා සුදුසු වේ.
සූදානම් කළ උදෑසන ආහාරය ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන්ගේ ආහාර වේලට හොඳින් ගැලපෙනු ඇත, එය ඉක්මනින් හා දිගු කලක් කුසගින්න තෘප්තිමත් කරයි, ශරීරයට අනවශ්‍ය කිසිවක් “ලබා නොදෙන” අතර විවිධ වර්ගයේ ක්‍රීඩා පෝෂණය සමඟද හොඳින් ගමන් කරයි.
පෝරමය නිකුත් කරන්න
250 gr වලින් ඇසුරුම් කිරීම. කෑමට සූදානම් ප්‍රෝටීන් බෝල අඩංගු වේ. ඒවා ජලය හෝ අඩු මේද සහිත කිරි වලින් පුරවා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් වන අතර වියළි ලෙස පරිභෝජනය කළ හැකිය.
සංයුතිය
බලශක්ති වටිනාකම 100 gr. නිෂ්පාදිතය 343 kcal වේ. ඒවා අඩංගු වන්නේ:
- ප්‍රෝටීන් - 20 gr.
- මේදය - 1.6 ග්රෑම්
- කාබෝහයිඩ්රේට් - 60 gr.
අමුද්‍රව්‍ය: සහල් පිටි, ඉරිඟු ඇඹරුම්, තිරිඟු ප්‍රෝටීන් සාන්ද්‍රණය, ලුණු, සුක්‍රලෝස් රසකාරකය.
ගබඩා කොන්දේසි
විවෘත කරන ලද ඇසුරුම් තෙතමනය හා සෘජු හිරු එළියෙන් away ත්ව සිසිල් වියළි ස්ථානයක ගබඩා කළ යුතුය.
මිල
ග්රෑම් 250 ක් බරැති උදෑසන ආහාර ධාන්ය පැකේජයක පිරිවැය. රුබල් 290 ක් වැය වේ.
