.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ප්රධාන
  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

බයිවෙල් - ප්‍රෝටීන් සුමට සමාලෝචනය

සමහර විට සෑම ක්‍රීඩකයෙක්ම ප්‍රෝටීන් පෝෂණයේ ප්‍රතිලාභ ගැන දන්නවා. බීවෙල් නිෂ්පාදකයා විසින් පෝෂ්‍යදායී සුමටයක් (බහුකාර්ය වියළි ෂේක්) නිකුත් කර ඇති අතර එයට අධික සාන්ද්‍රිත තිරිඟු සහ සෝයා ප්‍රෝටීන ඇතුළත් වේ.

මෙම ප්‍රෝටීන් මුදා හැරීම රසවත් පමණක් නොව, එහි සංයුතිය නිසා අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් වේ, විශේෂයෙන් එහි ඉහළ අවශෝෂණය.

ප්‍රෝටීන්, i.e. ප්‍රෝටීන්, මාංශ පේශි වල ප්‍රධාන ගොඩනැඟිලි කොටස ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඔහුට ස්තූතියි, බොහෝ දුරට අපේක්ෂිත මාංශ පේශි සහනය පෙනේ. ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන්ගේ පෝෂණය සඳහා එය කළ නොහැකි ය. දැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හේතුවෙන් ඔවුන්ට එයින් විශාල ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වන අතර ශරීරයට අවශ්‍ය සංචිත නැවත පිරවීමට විශේෂිත ආහාර වේලක් ඔබට ඉඩ සලසයි.

ප්‍රෝටීන් සුමට ප්‍රතිලාභ

  • සම්පූර්ණ ආහාර වේලක් ප්රතිස්ථාපනය කරයි;
  • ප්‍රෝටීන් ප්‍රභවයකි;
  • මාංශ පේශි අර්ථ දැක්වීම සැකසීමට උපකාරී වේ;
  • ආහාර රුචිය අඩු කරයි;
  • රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කරයි;
  • ශරීරය ප්‍රයෝජනවත් ක්ෂුද්‍ර විච්ඡේදනයකින් සංතෘප්ත කරයි;
  • ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය වැඩි දියුණු කරයි;
  • අඩු කැලරි අන්තර්ගතයක් ඇත.

පෝරමය නිකුත් කරන්න

මාත්‍රාව 15 ක් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ග්‍රෑම් 270 ක් බරැති පැකේජයක පහසුවෙන් ද්‍රාව්‍ය කුඩු ආකාරයෙන් ස්මූටි ලබා ගත හැකිය. නිෂ්පාදකයා රස තුනක් ඉදිරිපත් කරයි:

  • පීච්.
  • අසායි.
  • බ්ලූබෙරීස් සහ යෝගට්.
  • දෙහි.

සංයුතිය

  • විටමින් සහ අංශු මාත්‍ර.
  • එක් සේවයකට සෝයා සහ තිරිඟු ප්‍රෝටීන ග්‍රෑම් 10 ක්.
  • තන්තු (සයිලියම්).
  • ශාක සාරය:
    • අශ්වාරෝහකයා;
    • චියා;
    • අකායි.
  • බෙරි, පලතුරු සහ එළවළු වලින් සාන්ද්‍රිත සාරය.
  • ආහාරමය තන්තු (කිසිසේත්ම ද්‍රාව්‍ය නොවේ).

භාවිතය සඳහා උපදෙස්

මට්ටමේ හෝ මේස හැඳි දෙකක් කිරි හෝ වතුර වීදුරුවක දියකරන්න.

මිල

ඇසුරුම්කරණ පිරිවැය රුබල් 2000 ක් පමණ වෙනස් වේ.

වීඩියෝව බලන්න: The secret recipe for plant-based vegan burgers. Chef David Lee, Planta (සැප්තැම්බර් 2025).

පෙර ලිපියෙන්

හුස්ම හිරවීම සඳහා හොඳ drugs ෂධ සොයා ගන්නේ කෙසේද?

ඊළඟ ලිපිය

TRP සම්මතයන් ඔවුන්ගේ අදහස් සමඟ අතිරේකව තැබීමට මස්කොවිවරුන්ට හැකි වේ

ආශ්රිත ලිපි

නෝර්ඩික් පොලු ඇවිදීම: සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සහ හානි

නෝර්ඩික් පොලු ඇවිදීම: සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සහ හානි

2020
පර්ල් බාර්ලි - ශරීරයට ධාන්ය වර්ග වල සංයුතිය, ප්රතිලාභ හා හානි

පර්ල් බාර්ලි - ශරීරයට ධාන්ය වර්ග වල සංයුතිය, ප්රතිලාභ හා හානි

2020
ගැහැණු ළමයින් සඳහා ව්‍යායාම සහ හරස් පුහුණු පුහුණු වැඩසටහන

ගැහැණු ළමයින් සඳහා ව්‍යායාම සහ හරස් පුහුණු පුහුණු වැඩසටහන

2020
සයිබර්මාස් කේසීන් - ප්‍රෝටීන් සමාලෝචනය

සයිබර්මාස් කේසීන් - ප්‍රෝටීන් සමාලෝචනය

2020
තුර්කි නැගිටින්න

තුර්කි නැගිටින්න

2020
එළවළු කැලරි මේසය

එළවළු කැලරි මේසය

2020

ඔබගේ අදහස අත්හැර


රසවත් ලිපි
කැලරි ක්රීඩාව සහ බැටළු පැටවා

කැලරි ක්රීඩාව සහ බැටළු පැටවා

2020
නිව්ටන් ධාවන සපත්තු

නිව්ටන් ධාවන සපත්තු

2020
පැය 2 කින් මිනිත්තු 42 කින් මැරතන් තරඟයට ලයිනර් කරන්න

පැය 2 කින් මිනිත්තු 42 කින් මැරතන් තරඟයට ලයිනර් කරන්න

2020

ජනප්රිය කාණ්ඩ

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

අප ගැන

ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

ඔබේ මිතුරන් සමග මෙම දැන්වීම

Copyright 2025 \ ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා

  • ක්‍රොස්ෆිට්
  • දුවන්න
  • පුහුණුව
  • පුවත්
  • ආහාර
  • සෞඛ්‍යය
  • ඔයා දන්නවද
  • ප්රශ්න පිළිතුරු

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ඩෙල්ටා ක්‍රීඩා