පපුවේ පටියක් නොමැතිව හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය - එය ක්‍රියා කරන ආකාරය, තෝරා ගන්නේ කෙසේද, හොඳම මාදිලි සමාලෝචනය

ක්‍රීඩා කරන විට, බර නිවැරදිව බෙදා හැරීම හදවත පාලනය කිරීම සහතික කරයි. මෙම කාර්යය ඉටු කිරීම සඳහා හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂකයින් භාවිතා කරයි.

සාම්ප්‍රදායිකව, පපුවේ පටියක් සහිත ආකෘති තෝරාගනු ලැබුවද, ඔවුන්ගේ ප්‍රධාන අවාසිය නම් අපහසු පටියක් විඳදරාගැනීමේ අවශ්‍යතාවයයි. මෙම උපාංග සඳහා විකල්පයක් වන්නේ මැණික් කටුවෙන් කියවීම් ලබා ගන්නා පපුවකින් තොර ගැජට් ය. ආකෘති ඒවායේ වාසි සහ අවාසි ඇත.

පපුවේ පටියකින් හා රහිතව හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්‍ෂණය කිරීමේ සංසන්දනාත්මක විශ්ලේෂණය

• මිනුම්වල නිරවද්‍යතාවය. පපුවේ පටිය හෘද ස්පන්දනයට වේගයෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන අතර තිරය මත හෘද ස්පන්දනය නිවැරදිව පිළිබිඹු කරයි. බ්රේස්ලට් හෝ ඔරලෝසුව තුළ සාදන ලද සංවේදකය දත්ත තරමක් විකෘති කළ හැකිය. කියවීම් සිදු කරනු ලබන්නේ හදවත රුධිරයේ නව කොටසක් පිටතට තල්ලු කිරීමෙන් පසුව රුධිරයේ ity නත්වය වෙනස් වීමෙන් වන අතර එය මැණික් කටුව කරා ළඟා වේ. මෙම අංගය මඟින් අන්තරයන් සමඟ පුහුණුවීමේදී කුඩා දෝෂ ඇතිවීමේ හැකියාව තීරණය කරයි. හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරයට පළමු තත්පර කිහිපය විවේකයෙන් පසුව බරට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට කාලයක් නොමැත.
• භාවිතයේ පහසුව. පටියේ iction ර්ෂණය හේතුවෙන් පපුවේ පටියක් ඇති උපාංග අපහසුතාවයට පත්විය හැකි අතර එය උණුසුම් කාලගුණය තුළ විශේෂයෙන් අපහසුතාවයට පත්වේ. පුහුණුව අතරතුර මලල ක්‍රීඩකයාගේ දහඩිය මෙම පටිය මුළුමනින්ම උරා ගන්නා අතර අතිශය අප්‍රසන්න ගන්ධයක් ලබා ගනී.
• අතිරේක කාර්යයන්. පටි උපාංගය සාමාන්‍යයෙන් ධාවන පටිගත කිරීමේ කාර්යයකින් සමන්විත වන අතර ANT + සහ බ්ලූටූත් සඳහා සහය දක්වයි. පපුවේ පටියක් නොමැතිව බොහෝ මාදිලි සඳහා මෙම විකල්ප නොමැත.
• බැටරි. පටි සහිත ගැජටයේම බැටරිය ඔබට මාස කිහිපයක් නැවත ආරෝපණය කිරීම අමතක කිරීමට ඉඩ සලසයි. පපුවේ පටියක් නොමැති නියෝජිතයින්ට සෑම පැය 10 කට පසු බැටරිය ආරෝපණය කිරීම අවශ්‍ය වේ, සමහර ආකෘති සෑම පැය 6 කට වරක්

පපුවේ පටියක් නොමැතිව හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරයක් ​​වඩා හොඳ වන්නේ ඇයි?

එවැනි ගැජට් එකක් භාවිතා කිරීමෙන් එය සමට හොඳින් ගැලපේ නම්,

• නැවතුම් ඔරලෝසුව, pedometer ස්වරූපයෙන් අමතර උපාංග ගැන අමතක කරන්න.
• ජලයට බිය නොවන්න. වැඩි වැඩියෙන් ආකෘති ජල ආරක්ෂණයේ ක්‍රියාකාරිත්වය අත්පත් කර ගනිමින් කිමිදුම් අතරතුර effectively ලදායී ලෙස වැඩ කරයි.
• සංයුක්ත උපාංගය මලල ක්‍රීඩකයාගේ අවධානය වෙනතකට යොමු නොකර හෝ අපහසුතාවයකින් තොරව පහසුවෙන් අතේ ගැලපේ.
• පුහුණුව සඳහා අවශ්‍ය රිද්මය සකසන්න, එයින් පිටවීම ශබ්ද සං .ාවකින් වහාම ප්‍රකාශයට පත් කෙරේ.

පපුවේ පටියක් නොමැතිව හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කරයි

සංවේදකය ස්ථානගත කිරීම මත පදනම්ව, ගැජට් විය හැක්කේ:

1. බ්රේස්ලට් තුළට සාදා ඇති සංවේදකයක් සමඟ. සාමාන්‍යයෙන් එවැනි උපාංග ඔරලෝසු සමඟ ඒකාබද්ධව මැණික් කටුව ලෙස භාවිතා කරයි.
2. සංවේදකය ඔරලෝසුව තුළට ගොඩනගා ගත හැකි අතර එමඟින් ඔබට වඩාත් ක්‍රියාකාරී උපාංගයක් ලබා ගත හැකිය.
3. ඔබේ කණේ හෝ ඇඟිල්ලේ සංවේදකයක් සමඟ. පටිගත කිරීමේ උපකරණය සමට තදින් නොගැලපෙන නිසා හෝ ලිස්සා ගොස් නැති වී යාම නිසා එය ප්‍රමාණවත් නොවන බව සැලකේ.

සැලසුම් ලක්ෂණ මත පදනම්ව වර්ගීකරණය කළ හැකිය. මෙම නිර්ණායකයට අනුව, ගැජට් බෙදා හරිනු ලබන්නේ:

• වයර්. භාවිතා කිරීමට එතරම් පහසු නැත, ඒවා සංවේදකයක් සහ වයර් මගින් සම්බන්ධ කර ඇති බ්රේස්ලට් ය. රැහැන්ගත උපාංගයක් ඇඟිලි ගැසීමෙන් තොරව ස්ථාවර සං signal ාවක් මගින් සංලක්ෂිත වේ. මෙම හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය රුධිර පීඩනය හෝ හෘද රිද්ම ආබාධ ඇති අයට විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ.
• රැහැන් රහිත ආකෘති සංවේදකයේ සිට බ්රේස්ලට් වෙත තොරතුරු සම්ප්රේෂණය කිරීමේ විකල්ප ක්රම සපයයි. ක්‍රීඩා පුහුණුව අතරතුර ඔබේ ප්‍රගතිය සහ සාමාන්‍ය තත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍ය විට ඒවා විශේෂයෙන් effective ලදායී වේ. උපාංගයේ අවාසිය නම් අවට ඇති සමාන තාක්ෂණික නවෝත්පාදනයන් විසින් නිර්මාණය කරන ලද ඇඟිලි ගැසීම් වලට ඇති සංවේදීතාවයි. එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස මොනිටරයේ දර්ශනය වන දත්ත සාවද්‍ය විය හැකිය. එවැනි හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්‍ෂණය කරන සමාගම් යෝජනා කරන්නේ පාරිභෝගිකයින් වෙනත් හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්‍ෂණය කිරීමෙන් විකෘති නොවන සංකේතාත්මක සං als ා සම්ප්‍රේෂණය කළ හැකි ආකෘති පිළිබඳව හුරුපුරුදු බවයි.

සැලසුම මඟින් උපාංගයේ පෙනුම සඳහා විකල්ප ද ලබා දේ. මේවා අවම ශාරීරික කට්ටලයක් සහිත සාමාන්‍ය යෝග්‍යතා වළලු විය හැකිය, ඔරලෝසුව තුළ හදවත් හෘද ස්පන්දන වේගය, හෝ අත් ඔරලෝසුවක් මෙන් පෙනෙන උපකරණ එහි හිමිකරුට කාලය පැවසීමේ අමතර කාර්යය සමඟ විය හැකිය.

පපුවේ පටියක් නොමැතිව හොඳම හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කරන හොඳම 10 දෙනා

ඇල්ෆා මියෝ. සුවපහසු, කල් පවතින පටියක් සහිත කුඩා උපාංගයකි. නිෂ්ක්‍රීය ප්‍රකාරයේදී එය සාම්ප්‍රදායික විද්‍යුත් ඔරලෝසුවක් මෙන් ක්‍රියා කරයි.

ජර්මානු අයවැය ආකෘතිය දරන්නා PM18 පෙඩෝමීටරයකින් ද සමන්විතය. අවශ්‍ය තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා ඇඟිලි සංවේදකයේ සුවිශේෂත්වය තිබේ, ඔබේ ඇඟිල්ල තිරය මත තබන්න. බාහිර වශයෙන්, හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය ආකර්ෂණීය ඔරලෝසුවක් මෙන් පෙනේ.

සිග්මා ක්‍රීඩාව සාමාන්‍ය මිලකට වෙනස් වන අතර සංවේදකය සහ සම අතර විශ්වාසනීය සම්බන්ධතා සඳහා අතිරේක ක්‍රම භාවිතා කිරීමේ අවශ්‍යතාවය. එය විවිධ ජෙල් සහ සාමාන්‍ය ජලය පවා විය හැකිය.

ඇඩීඩාස් මයිකොච් ස්මාර්ට් ධාවනය හා miCoach Fit Smart... මාදිලි දෙකම Mio සංවේදකයකින් බල ගැන්වේ. ගැජට් වල ලක්ෂණය වන්නේ ඔවුන් පුහුණු කාලයෙන් පිටත ඇති ආකර්ෂණීය පිරිමි ඔරලෝසුවක පෙනුමයි. නිරවද්‍ය තොරතුරු සපයනු ලබන්නේ විවේක කාලය, වැඩ කිරීම ඇතුළුව හෘද ස්පන්දන වේගය බාධාවකින් තොරව කියවීමේ ක්‍රියාකාරිත්වයෙනි, එමඟින් පුහුණුවේ සංකීර්ණත්වය, එයට ශරීරයේ ප්‍රතිචාරය පිළිබඳ වඩාත් නිවැරදි චිත්‍රයක් ලබා ගත හැකිය.

ධ්රැවීය එම් ධාවකයන් සඳහා හෘද ස්පන්දන වේගය. ආරම්භකයින් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.

පදනම් උපරිමය දැරිය හැකි ගැජට්, සැහැල්ලු භාවිතයට පහසුය. සවි කිරීම කල් පවතින ය. එක් අවවාදයක් - පළමුව ඔබ නවකතාව සමඟ "සාකච්ඡා" කළ යුතුය. කියවීම් පහර 18 කින් වෙනස් විය හැකි නමුත් තාක්ෂණයේ කාර්යයට අනුවර්තනය වීම දුෂ්කර නොවේ. පාපැදි කරුවන්ටද සුදුසුය.

Fitbit Surge පාලක මාදිලියේ සහ ක්‍රියාකාරී පුහුණු මාදිලියේ සංවේදකයෙන් ලැබෙන තොරතුරු විශ්ලේෂණය කිරීම මත පදනම්ව, ධාවකයාගේ සුවපහසුව කලාපය පිළිබඳ තමන්ගේම නිගමන උකහා ගනී.

මියෝ ෆියුස් සැලසුමේ අතිරේක දෘශ්‍ය සංවේදකයක් දක්වයි. හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරයේ හදවත පිළිබඳ වඩාත් නිවැරදි තොරතුරු ලබා ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසයි. පාපැදි කරුවන්ගේ භාවිතය සඳහා සුදුසුය.

සවුන්ටර් පහසු, සංයුක්ත, දීප්තිමත් මෝස්තරයක් සහ හොඳ ආලෝකකරණයක් ඇත. මෙම ආකෘතිය කඳු නගින්නන් සහ ධාවකයන් අතර ජනප්‍රියය.

ගාමින් පූර්වගාමියා 235 ස්වාධීනව එහි හිමිකරු සඳහා ප්‍රශස්ත බර ගණනය කරන අතර, ඔහුගේ ක්‍රියාකාරකම් පැය කිහිපයක් සැලකිල්ලට ගනිමින් නින්දේ කාලසටහනක් සකසයි. ඔබගේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනය සඳහා දුරස්ථ පාලකයක් ලෙස උපකරණ භාවිතා කිරීමේ හැකියාව අතිරේක කාර්යයන් අතර වේ.

මෙහෙයුම් අත්දැකීම් සහ හැඟීම්

මම හැමදාම උදේ දුවනවා. වෘත්තීයමය නොවන, සෞඛ්‍යය හා සතුට සඳහා පමණි. ඔබ කල්තියාම පපුවේ පටිය පැළඳිය යුතුය, ඔරලෝසුව සෑම විටම ඔබ සමඟ ඇත. බොහෝ විට සිදුවන්නේ මම අවසානයේ ට්‍රෙඩ්මිල් එකෙන් අවදි වීමයි, එබැවින් හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය ගැන මට බොහෝ විට අමතක විය. දැන් ඔහු නිතරම මා සමඟ සිටී. පහසුව.

වඩීම්

මම බයිසිකලයක් පැදීමට කැමතියි, නමුත් මගේ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කිරීමේ අවශ්‍යතාවය නිසා හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරයක් ​​මිලදී ගැනීමට මට හැකි විය. නිරන්තරයෙන් ඇඹරෙන පටිය නිසා මම මැණික් කටුව උත්සාහ කිරීමට තීරණය කළෙමි. කියවීම්වල වෙනස 1-3 පහරවල් වන අතර එය පිළිගත හැකි යැයි මම සලකමි, නමුත් ප්ලස් කීයක් තිබේද?

ඇන්ඩ rew

මැණික් කටුව ආකෘතියට හැඩගැසීමට මට බොහෝ කාලයක් ගත විය. දැන් එය ලිස්සා යයි, පසුව එය ප්‍රමාණවත් ලෙස නොගැලපේ, පසුව එය කම්පා වේ. පොදුවේ ගත් කල, තාක්ෂණය සකස් කළ යුත්තේ පුද්ගලයාට නොව. මිනිසුන්ට එය පහසු කිරීම සඳහා ඔවුන් කරන්නේ මෙයයි!

නිකොලායි

මට විශාල බරක් ඇත, හෘද රෝග විශේෂ නිරන්තරයෙන් හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරයක් ​​භාවිතා කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියේය. මම පිරිසිදු කරන්නෙකු ලෙස වැඩ කරමි, මට නිරන්තරයෙන් නැමිය යුතුය, ගොඩක් චලනය කළ යුතුය, බර උසුලන්න, ජලය සමඟ සම්බන්ධ වන්න. පළමු හෘද ස්පන්දන මොනිටර දෙක සරලව ඉවත දැමිය යුතුව තිබුණි (නඩුවට යාන්ත්‍රික හානිය). මගේ උපන්දිනය වෙනුවෙන් මගේ සැමියා මට මැණික් කටුවක් ලබා දුන්නා. මගේ දෑත් පිරී ඇත, නමුත් බ්රේස්ලට් හොඳින් සකස් කර ඇත. හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය මගේ වැඩ සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කළ අතර එය තෙත් වූ පසුවත් ප්‍රති results ල විකෘති කළේ නැත. වැඩ කරන ගැහැණු ළමයින් ද ඔහුගේ ප්‍රති results ල පරීක්ෂා කර, ඒවා අතින් සහ හෘද රෝග විශේෂ office කාර්යාලයේ විශේෂ යන්ත්‍රයකින් ගණනය කළහ. මම සතුටුයි.

නස්තිය

මම මගේ ශරීරය ගැන සැලකිලිමත් වීමට උත්සාහ කරන අතර වැරදි පුහුණුව හදවතට හානි කළ හැකි බව මම දනිමි. මම යෝග්‍යතාවය, හැඩගැස්වීම, යෝග, ජෝගිං ක්‍රීඩාවේ නිරත වෙමි. මැණික් කටුවෙහි හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්‍ෂණය කිරීමෙන් එක් එක් විශේෂිත ව්‍යායාමයට ඔබේ මෝටරයේ ප්‍රතික්‍රියාව කෙලින්ම දැකගත හැකිය.

මාගරිටා

අපි නිරන්තරයෙන් නගරයෙන් පිටත බයිසිකල් පදින්නෙමු. සංවේදකයක් නොමැතිව පපුවේ සිට උපකරණ ආදේශ කිරීම බලාපොරොත්තු සුන්වීමකි. සෙලවීමේ සිට, ඇය සමහර විට මැණික් කටුවෙන් තොරතුරු ලබා ගැනීමට හෝ එය තිරයට සම්ප්‍රේෂණය කිරීමට "අමතක" කරයි.

නිකිටා

උපාංගයේ ඇති වාසි අගය කිරීමට මට නොහැකි විය. තිරය ​​ඉතා සුදුමැලි වී ඇත, වීථියේ කිසිවක් පාහේ නොපෙනේ, සංඛ්‍යා දෙස බැලීම සඳහා ධාවනය නතර කිරීම මෝඩකමකි. ඔහු හයියෙන් කෑගැසුවත්, ඔහුගේ තොරතුරු වල විශ්වසනීයත්වය ගැන මට විශ්වාස නැත.

ඇන්ටන්

පපුවේ සංවේදකයක් නොමැතිව හෘද ස්පන්දන වේගය මොනිටරය ඔහුගේ චලනයන් සීමා නොකර මලල ක්‍රීඩකයා සමඟ එකම රිද්මයකින් ගමන් කරයි. එය සැහැල්ලු, සරල, නමුත් චරිතය සමඟ ය. උපාංගයෙන් විශ්වාසදායක විශ්වාසදායක තොරතුරු ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබට එය තේරුම් ගැනීමට ඉගෙන ගත යුතුය, සියලු අවශ්‍යතා සැලකිල්ලට ගන්න.

වීඩියෝව බලන්න: Arrhythmia. හදය සපනධන වගය ඇතවන වනසකම 04 - Dr. Gamini Galappaththi (මැයි 2025).