අයන්මන් කොලජන් (කොලජන්): සංයුතිය, මුදා හැරීමේ ආකෘති, පිළිගැනීම සහ මිල * ක්‍රොස්ෆිට්

Chondroprotectors

1K 0 12.02.2019 (අවසන් වරට සංශෝධිත: 22.05.2019)

IRONMAN ශ්‍රේණියේ ආහාරමය අතිරේකයෙහි අධික සාන්ද්‍රිත කොලජන් සහ විටමින් සී අඩංගු වන අතර, මෙම ක්‍රියාවෙහි අරමුණ වන්නේ සම්බන්ධක පටක වල සෛල පුනර්ජනනය කිරීම, විශේෂයෙන් තුවාල වූ කාටිලේජ හා අස්ථි කොටස්, දැඩි ශාරීරික වෙහෙසකදී විශේෂයෙන් අවශ්‍ය වන අතර අන්තර් සෛලීය පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීමයි.

ආකලන සංරචක වල ගුණාංග

කොලජන් යනු සම, හිසකෙස් සහ නියපොතු සෛල මෙන්ම සම්බන්ධක පටක වල අනිවාර්ය අංගයකි. එය නිරෝගී සෛල සෑදීමේදී තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරන ක්‍රියාකාරී ප්‍රෝටීනයකි. වයස සමඟ ශරීරයේ ස්වාභාවික කොලජන් නිෂ්පාදනය අඩු වේ. ඔහුගේ දෛනික අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා ආහාර අනුභව කරන ප්‍රමාණය ප්‍රමාණවත් නොවේ. මෙම ද්‍රව්‍යයේ iency නතාවයක් හිසකෙස් හා නියපොතු වල අස්ථාවරත්වය, වයසට සම්බන්ධ සමේ වෙනස්වීම් වල මුල් පෙනුම මෙන්ම කාටිලේජ, අස්ථි හා සන්ධි වේගයෙන් ඇඳීම වැනි දේවලට හේතු වේ.

අතිරේකයේ අඩංගු විටමින් සී කොලජන් සංශ්ලේෂණය වේගවත් කරන අතර ශරීරය තුළ එහි වඩා හොඳ අවශෝෂණය ප්‍රවර්ධනය කරයි. ඇස්කෝර්බික් අම්ලය දිනපතා ආහාරයට ගැනීම ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට පමණක් නොව, ප්‍රයෝජනවත් ප්‍රෝටීන නිපදවීම උත්තේජනය කරයි.

පෝරමය නිකුත් කරන්න

ආහාර අතිරේකය කැප්සියුල 60 හෝ 144 ඇසුරුම්වල මෙන්ම ග්‍රෑම් 100 ක කෑන් වල කුඩු වලින් ලබා ගත හැකිය.

කැප්සියුල සංයුතිය

සේවය 1 ක සංයුතිය (කැප්සියුල 6)	ප්රමාණය
ප්‍රෝටීන්	3.85 ග්රෑම්
නිදහස් ඇමයිනෝ අම්ල	1.54 ග්රෑම්
ඩයි, ට්‍රයි-, ටෙට්‍රපෙප්ටයිඩ	1.4 ග්රෑම්
කාබෝහයිඩ්රේට්	0.75 ග්රෑම්.
මේද	0 ග්රෑම්
විටමින් සී	60 mg.
කොලජන්	224 mg.

අයදුම්පත

පරිපූරකයේ එක් සේවාවක කොලජන් හා විටමින් සී සඳහා දෛනික අවශ්‍යතාවයට සරිලන කැප්සියුල 6 ක් අඩංගු වේ. ඒවා එකවර භාවිතා කළ යුතුය. නැතහොත් ආහාර වේල් සමඟ මාත්‍රා තුනකට බෙදිය යුතුය. නිර්දේශිත රෝග නිවාරණ කාලය මාස 1 කි.

කුඩු සංයුතිය

සේවය 1 ක සංයුතිය (ග්‍රෑම් 5)	ප්රමාණය
ප්‍රෝටීන්	4 ග්රෑම්
නිදහස් ඇමයිනෝ අම්ල	2 ග්රෑම්
ඩයි, ට්‍රයි-, ටෙට්‍රපෙප්ටයිඩ	2 ග්රෑම්
කාබෝහයිඩ්රේට්	0.8 ග්රෑම්
මේද	0 ග්රෑම්
විටමින් සී	250 mg.
තෙතමනය	0.2 ග්රෑම්