ක්‍රීඩා ආහාර අතිරේකය ක්‍රියේටීන් කැප්සියුල ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් අතර ජනප්රිය වන අතර එය බෙහෙවින් .ලදායී ලෙස සැලකේ. සංයුතියට ඇතුළත් කර ඇති ක්‍රියේටීන් මොනොහයිඩ්‍රේට් අතිරේක ශක්තිය, මාංශ පේශි වර්ධනය, වැඩි දියුණු කළ ශාරීරික ක්‍රියාකාරිත්වය සහ බර අඩු කර ගැනීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.
පෝරමය නිකුත් කරන්න
ක්‍රීඩා අතිරේකය කැප්සියුල ආකාරයෙන්, එක් පැකේජයක කොටස් 90 ක් ලබා ගත හැකිය.
සංයුතිය
VPlab ක්‍රියේටීන් හි එක් සේවාවක (ග්‍රෑම් වලින්) අඩංගු වේ:
- ප්‍රෝටීන - 0.4;
- කාබෝහයිඩ්රේට් - 0;
- මේද - 0.01 ට අඩු;
- ක්‍රියේටීන් මොනොහයිඩ්‍රේට් - 3;
- කැප්සියුල කවචයේ සං component ටකයක් ලෙස ජෙලටින්.
කොටසක කැලරි ප්‍රමාණය 1.6 kcal වේ.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
එක් සේවාවක් - කැප්සියුල 3 ක්. අතිරේකය මාස එකහමාරකට දිනකට එක් වරක් ගනු ලැබේ, ඉන්පසු ඔවුන් මාසික විවේකයක් ගනී.
අධික ශාරීරික වෙහෙස සඳහා, ඔබට සේවය කැප්සියුල 4 දක්වා වැඩි කළ හැකිය.
ප්රතිවිරෝධතා
ඔබ නිෂ්පාදනයේ ඕනෑම අංගයකට අසාත්මික නම් ක්‍රීඩා අතිරේකය භාවිතා නොකළ යුතුය. දිරාපත් වූ වකුගඩු, හෘද හා අක්මාව අකර්මන්‍ය වූ විට ආහාරමය අතිරේක ගැනීම නිර්දේශ නොකරයි.
ක්‍රීඩා අතිරේකය පිළිබඳ අධ්‍යයනයේ දී, අවධානය යොමු වූ කණ්ඩායමට වයස අවුරුදු 18 ට අඩු ළමුන් සහ ගර්භනී කාන්තාවන් ඇතුළත් නොවූ අතර, එබැවින් මෙම කාණ්ඩවල පුද්ගලයින් සම්බන්ධයෙන් ආහාර අතිරේකයේ ආරක්ෂාව සනාථ වී නොමැත.
අතුරු ආබාධ
අතිරේකය ආරක්ෂිත යැයි සලකන අතර සාමාන්‍යයෙන් නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ අතුරු ආබාධ ඇති නොවේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර අවස්ථාවල එය සටහන් කර ඇත:
- මෘදු පටක වල මෘදු හා මධ්‍යස්ථ ශෝථය මගින් ශරීරයේ ජලය රඳවා තබා ගැනීම;
- අසාත්මිකතා;
- මාංශ පේශි කැක්කුම දුර්ලභ ය; න්‍යායාත්මකව, ඒවායේ පෙනුම මාංශ පේශිවලට තරල මුදා හැරීමේ පසුබිමට එරෙහිව විද්‍යුත් විච්ඡේදක අසමතුලිතතාවයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ;
- අජීර්ණය සමඟ ඔක්කාරය, වමනය, පාචනය;
- අතිරේකය ගන්නා අතරතුර ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනය වැඩි වීම නිසා කුරුලෑ ඇතිවිය හැක.
මිල
එක් පැකේජයක මිල රුබල් 750-900 කි.
